首先，焦虑是很正常的，整个社会都焦虑。楼主特意提出41岁，想必焦虑的来源有几个方面，上有老下有小还有妻子，应该也是家庭的顶梁柱，真的不容易！
其次，如何摆脱焦虑。
第一，积极寻找工作机会。虽然所有人都在说现在整体经济形势不好，很多公司裁员，就业环境不佳，但是始终还是有企业需要人，尤其需要有一技之长的人才。楼主可以自己盘点一下自己的一技之长，也许是自己多年深耕的行业，也许是兴趣爱好。
第二，放下面子，多与人交流，一方面疏解焦虑情绪，另一方面寻找资源和平台。人人都有可能失业，不是因为能力不够，一个尖子生也不可能永远都是尖子生。当我们真心与人交流的时候，说不定会发现新的机遇。
第三，如果有机会还是去多帮助别人，去敬老院看看也好，帮助周围邻居也好，公交地铁让个座也好，你会发现另一个世界的。
祝福您～
就是放下身段，再找工作！
你找不到工作可能一直焦虑，想不焦虑还是赶紧挣钱吧。
分析原因，重新规划
人过中年失业，看似是个比较大的问题，但是换一种思路的话也不是到了绝境。首先，人活着是第一位的，失业只不过没了收入，但人还在。只要人在，东山再起，一切皆有可能。跟得了绝症的人相比你是不是好很多。其次，要梳理你目前的负债和资产，如果有房贷的话，要看一下你目前的存款可以维持多久，给咱自己定一个期限，期限内如果不能有新的工作或收入来源就要处理房产了，卖了，租房住，缓过来了，再买新的，没什么大不了的。最后，居安思危，有工作时考虑一下万一失业了怎么办。提前准备一些副业的可能。最坏的情况都考虑到了，真出现了，也就没那么可怕了。
心态，知足常乐
沉淀，沉淀，沉淀，重要事情说三遍！调整再出发，美好的事情即将发生！
我觉得想要度过焦虑期，需要寻找到有规律生活，1、看书可以转移一个人注意力，让你忘却焦虑的心态，2、每天一定时间短散步和健身，让自己全心放松，也会练就一个健康的体魄，3、保持充足的睡眠，人到中年身体的各项机能会出现问题，通过睡眠，可以让心里放松。早上起来也会精神百倍。
到别的环境去呆一段时间，忘掉不开心的一切，准备好从头再来。
总结以前的经验教训，发掘出自己的优势，优点，为以后新的生活准备资本。
多学习，多观察，看以后有什么好的东西时候自己从事。
这个年龄失业是一个挺残酷的事，不过一切都有解决办法，在急躁也要冷静下来想明白在去行动
真的失业了，也不用担心，机会是给有创造的人准备的，41岁的年龄，会有一定的成就，带着你的能力和创造力去开辟一片新的天地，那天主任给我介绍“褚桔”，我拜读了褚时健的故事，41岁和74岁相差还很多吧！也建议学习下。所以找对了新的方向，很快就会走出来，给自己从新选择的机会。
这个时候面对上有老，下有小的尴尬境地，如果家庭成员能够理解，多给予支持和帮助，那么还好，否则就会一地鸡毛。
如果是我的话，首先克服自己的消极心理！消极的心理会影响人的行为，影响后续求职！
其次多与社会接触，多与人沟通（非酗酒）。多如果自己脱离社会太久，一是不利于掌握自己社会的动态。二是不利于沟通交流。
再次审视自己，准确定位，寻找适合自己的工作。无论多大年纪，还是尽量看的远一些。
最后，给自己设定一个期限，在期限之内必须去工作！
中间失业其实不止是焦虑，更多是恐慌，因自己找不到自己喜欢的工作而焦虑，因自己喜欢的职位收不到offer而恐慌，这种情绪全面蔓延之后，你会开始自我怀疑，最后趋于颓废。
如果是这样能，那么就真的是末日了，不颓废你就要打发时间，必须让自己把失业的日子过得充实点，每天写一点文章，看一会书，然后去学习，学你觉得下一份工作需要具备的知识和技能。刚开始的时候，没有做好计划，所以感觉是碌碌无为，毫无收获。后来做了计划之后，学习有了成效，焦虑就会慢慢消除了。
失业后要做的是
1、明确自己的定位。根据自己擅长的方面去投简历，让自己有充分的时间思考，自己到底要干什么。
2、适当放松自己。当我们失业的时候，会充满焦虑，害怕再也找不到比之前好的公司，所以我们要适当地放松自己，有条件的话，给自己放个假，去旅行散散心。
3、充分准备自己的简历。一份好的简历就是一块敲门砖，这样才能吸引HR的眼球，让你有机会的面试。
4、多点积极向上的情绪。上天对于每个人都是公平的，将自己的配不上，成为自己前进的动力。乐观地看待每一件事情，不要活在消极的情绪当中，这样很容易让自己得忧郁症。
加油吧！你的每一份努力都不会被辜负的！
管理好找工作这个过程的期望值。
你一定要了解到，找工作的道路未必是一帆风顺的，不断筛选公司、投简历、层层面试，这是一个必经的过程，那么这个过程到底有多长？一个月？还是几个月？还是更长？这真的不好说。因为涉及到你的心态、能力、招聘淡旺季、行业，甚至是经济大环境。有些人总是希望在短时间内快速找到一份高薪又理想的工作，如果在短期内没有达到目标，就会快速陷入自我否定的怪圈里，有人会觉得自己会不会一直找不到工作，自己是不是真的很差劲？但是，一定不要为了应付目前的生活，而随便找份工作骑驴找马。一旦有了这个做法，你将会陷入不断找工作的死循环中。多少年轻人，就是在这样的死循环中蹉跎掉光阴的。每个人都有职业黄金期的，错过了20岁到30岁这个黄金十年，你的职业生涯将会陷入更大的危机。这么久找不到工作，如何面对家人和朋友？我们很大的情绪来源，就是身边的家人和朋友的评价和眼光。如果我们的辞职能得到他们的支持，我们心里可能会更有底气，但是事实并非那么如愿，父母一辈会觉得找份工作不容易，好好的工作为什么不做了？你的另一半也许会觉得你不工作会给他带来更大的经济压力而反对你辞职。就算父母或家人同意并支持你，但是你辞职后天天看着他们那期待的眼神，想说而不敢说的表情，也许你也会陷入自责和焦虑的状态中。所有要正确看待找工作这件事情，你一定要想明白一个道理，这个世界上不止你一个人在焦虑，你并不孤独。绝大多数问题都无法一局定胜负，当艰难成为常态，则必须做好打持久战的准备，持久战的核心在于：“活得最长，熬得最久”。冯仑说过：伟大是熬出来的。马云也说过：今天很残酷，明天也很残酷，后天很美好。很多人却死在了明天。希望大家目标一定要明确，再熬再奋，找到一份理想的工作！希望，我所讲的可以帮助到你，对你有一定的启发！你不是最惨的一个，身体健康最重要，饿不死你的
看你的经济基础怎么样，如果你的存款可以让自己衣食无忧的过一两年，那也不用着急，可以借这段时间，边找工作，边休息调整一下，学点新东西，出去玩一玩，都是很好的选择;
如果家里等米下锅，没有收入日子就会很窘迫，那焦虑确实可以理解。这种情况下，一边努力找工作，一边先干点挣小钱的活儿比较好，最怕高不成低不就，非要找到满意的才上班，结果越拖心态越差，最后反而错过相对不错的机会。
人最怕就是闲和等，闲了容易无事生非，等久了等习惯了容易缺少锻炼、脱离社会，越发降低竞争力。
先忙起来再说吧
四十一岁还是大好年华呢，事业并不可怕，因为现在的职业都不固定，既是危机，但是也充满了生机，现在旧的领域不断被一些新的领域替代，所以人需要不断的学习成长，可以有一次新的选择，40岁以后就可以为梦想而奋斗了，做点自己喜欢的事情，一开始或许很难，但是不要太计较得失，从头开始，有付出就会有回报，人生目标更清晰，所以就会更有效率，只要努力，就会获得成功的，现在写小说的，可以在网络上做连载，只要大家喜欢，不需要投资去出版，卖东西的，可以在一些视频软件上去吸粉，去卖货，不需要投资去开店，所以这些都是新鲜的领域，所以41岁失业并不可怕，塞翁失马，焉知祸福，只要肯努力，或许一切会更好，生于忧患，死于安乐，所以一切都是最好的安排，加油！
三十而立，四十而不惑。就在四十岁不迷惑的时候，却失业了，人生旅途真让人有迷惑的感觉。
怎么说也是四十岁的人，失业就不要过于着急，冷静下来，从长计议。之前如果已经积累了一定的财富，也不需要有失落感，休息休息再做定夺；如果只是眼前日子还过得去，那最好尽快找一份工作。
四十一岁的人，上有老下有小。小的孩子正在上学不能工作，也是花钱很多的时段。老的父母六七十岁，身体健康还好，身体欠佳的，也是要大把花钱的。此刻失业，家里失去了经济支柱。要考虑的事情就多了，焦虑在所难免。
然而四十一岁，人到中年。身强力壮、精力旺盛、思想成熟、做事稳妥。失业也可以说有焦虑，也可以看作人生的转折点，华丽转身，能干的事情也很多。
找一份能干的工作，先不要让自己闲下来。边工作边学习，稳妥地推进工作，工作中总结经验。
或者开一家适合自己的店铺，在经营的过程中，总结经验把生意做得更好。
在家好好管理自己的情绪，不要把焦虑和着急，转向孩子、转向父母，把握住方向调整自己的心情。只要想干好，什么年龄段都可以干好，寻找自己的方向，不要迷失自己。
认真思考一下以前的人生，做一份计划，关于工作的生活的，每天按着计划走，坚持完成自己计划中的事情。
用坚定的信念来指引自己前进的方向，什么烦恼都没有，一切都能变得更加美好！
绝对不再找工作了，即便找也没有多大的提升，我可以考虑用前40年积攒的人脉创业
四十岁是事业的一个分水岭，有很多自己创业的到这个阶段也会遇到瓶颈期，甚至要么改行要么更新重来，上班的经过努力前期能往上爬的都爬上去了，不能升的也就那样了，要么等熬过十年退休要么辞职另谋出路，不管怎样日子还是得往前走，上有老下有小必须还得杀出条血路来披荆斩棘的前行，放低姿态没什么不可以的，四十岁是人生的另一个转折点，一切都可以重来。