能够戒烟成功的人内心到底有多强大?

作为有二十几年烟龄的我到现在为止戒烟算是成功的。要戒烟是需要有一定的毅力,不过也别太担心,只要自己有信心就能戒掉。


做什么事情只要持之以恒,没有克服不了的困难,吸烟有害健康,还是戒掉了好。


不是强大,而是怕死。


戒烟不是内心强不强大而是适合不适合戒,因身体而定。


戒烟确实要有很大的决心持之以恒的毅力!我是65年开始抽烟的,到86年把烟戒掉。整整抽了21年的烟!用了一年的时间才将烟戒掉……


不大,我就是一个很好的例子。


不是内心强,而是病得身上了


全看业力的深浅!


其实戒烟也不难,好多人说不抽就不抽了,身边的朋友好多都是这样做到的。


分二种有毛病戒烟人烟引不大烟引大的是家庭个人负责


抽了十几年的烟,目前戒了三年了,没有说的那么神奇,只有想不想戒的问题,没有戒不掉,如果哪天医生跟你说,不戒会死,看你戒不戒!


戒烟其实并不难,很多人只是不愿意戒烟,现实生活中人人都有很多烦心事,而抽烟只是某部分人的解压宣泄的一种方式,抽烟可以暂时得到心理的慰籍缓解压力,不同阶层的人他的解压宣泄方式就不同,而抽烟是最普遍最经济的一种方式,所以说戒烟只有想不想戒,而不是能不能戒。


戒烟三月复吸,原因就是烦心事太多压抑,因为不会喝酒只有抽烟能缓解,很无奈啊


嘴上这点事都是小事[呲牙]


今年2020年3月20日我戒烟了。到现在一根没有抽。朋友们在一起喝酒时也羡慕他们喝酒时候正非醉似醉时来一根香烟多么地美好首先我这人比较自律。以前戒过两次。第一次半年失败原因:喝酒导致我又复吸了。第二次1年失败原因:遇到了两个恶人打架生气导致我喝大酒又复吸了。反正我感觉多看看抖音快手那些身体不好的年轻人都是有原因的。熬夜。抽烟。喝酒。不良姿势玩游戏。毁了这一代年轻人。


能够戒烟说明这个人有意志力,能坚持,说话算数,以一当十。


看似很简单的一个事,但是多少人都难以克制,能戒掉的人都是非常有控制力的


我都戒烟一个多星期了。戒烟成功一般都是要不身体不行了,要不就是钱不行了


我就是计算者目前好像是七个年头、我很赞扬自己[呲牙]


先戒烟,后戒酒,现在不抽烟不喝酒。感觉下决心的过程挺难的,戒的第一天挺容易,第二天有点难,第三天好像又容易了,第四天又难了……周而复始,最大的障碍就是身旁的狐朋狗友。最终,实践证明,烟酒是可以戒掉的!


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