用电
我是烟民，我不违法，不违反道德。请你们不抽烟的理解我们。
就像我虽然不吃狗肉，但是我理解吃狗肉的人。
不违法又不违反道德，还要我们干什么？怎么做？
请理解一点我们烟民，你们认为一包香烟的危害和开一天车的尾气比那个危害大？你们知道一个烤串的毒比一包香烟大吗？
如果国家发布抽烟违法了，那我会抗议，抗议如果喝酒也违法，我就戒烟。
10年的烟龄，已戒掉两个月。
在孤独的黑夜和独处的时候，任烟雾缭绕，在尼古丁的作用下，我总是能进去深一层次的思考，为了响应“无烟日”，我只能用薄荷糖代替手中的香烟！
我是不抽烟的！但是抽烟真是对自己身体百害无一利，而且二手烟对人体的伤害更大！在公共场所抽烟是不文明的，也是对周围人的不尊重表现；在家里抽烟也会伤害孩子和爱人的健康！所以，请大家少抽烟乃至戒烟！
还好，烟从来不抽，以后也不会想到去抽。
想
想戒烟，总失败，毅力不行。
想
事实吸烟对身体健康是有害的，但是我很想戒烟，戒了又复发，到底怎么才能够戒得了呢，还是要请教有关这方面的专家指导指导。
不只是今天想戒烟，是无数次想戒烟而戒不了。今天朋友还问我能不能把烟戒掉，被我怼了一句：现在除了抽烟就没别的爱好，所以不想把唯一的爱好戒了。
前年的时候戒过几个月，戒得狠辛苦！遇到烦心事就想抽烟，不抽就总感觉少了点什么似的。最后，在遭遇那件事时，强烈的想找个法子让自己的情绪稳定点，终于还是走到商店买烟了，从此再也不说戒烟的事，偶尔有此念头也只是一闪而过。
抽过，好在没瘾，现在反而有点厌恶抽烟的人，希望大家都能早起戒烟
在生活中抽烟的人是非常多的，但是戒烟的人也并不少，有人是为了身体的健康，有些人是因为一个良好的家庭环境，一般在结婚以后很多男性朋友们都会选择戒烟，戒烟对于备孕也是有一定帮助的，但是戒烟并不是那么容易的，因为毕竟长期吸烟的人已经有了上瘾的情绪，如果戒烟的话，可能会面临一些困难，所以导致很多人，在贱的道路上，一次又一次的失败，其实对于戒烟这件事，如果感觉太困难的话，可以试试以下这三个小方法，或许能够帮助你在戒烟的路上，更加的顺利，不妨一起来看一看。
戒烟总是失败？不妨试试3个“小方法”，或许助你戒烟更顺利
1、做好心理准备
其实很多人有戒烟的想法，都只是一时兴趣，所以到最后根本坚持不下来，其实戒烟是一件非常困难的事情，就需要在想要戒烟的时候就要下定决心做好心理准备，而且戒烟最好是能够需要家人朋友的配合，因为对于很多的戒烟者来说，如果看到别人吸烟的话，或者是别人给自己烟的话，可能又会忍不住导致戒烟失败，所以对于戒烟的人来说，在家里或者是周围要尽量的远离一些有关于吸烟的物品，这样心里不会想的话，可能烟瘾上来感觉还会好一点，所以如果想要胜利的戒烟的话，最好是能够有一个好的心理准备，下定决心。
2、注意力转移
在戒烟的过程中可能很多人都抵不过香烟的诱惑，特别是当烟瘾上来的时候会觉得浑身难受，如果不是我没有办法坚持下去，也就是这样一次次的纵容，才导致戒烟一次一次的失败，其实在很多戒烟成功的人的经验里。当经烟瘾上来的时候，可以选择处理转移法，通过去吃一些零食，嚼一嚼口香糖，多喝水多运动，等各种方法来转移下小吸烟的这个注意力，这样对于客服也有着很好的帮助，而且也可以常做一些自己喜欢感兴趣的事情来分散像吸烟的这种情绪，在烟瘾发作的时候，最好是能够进行深呼吸，这样对于烟瘾都有一定的缓解作用，而且如果实在不行的话，也可以寻求医生或者是朋友的帮助，最重要的还是要克服烟瘾。
3、预防复吸
对于戒烟的人来说，其实最可怕的就是复吸这件事，一旦复吸开始，那么就基本上代表着戒烟失败了。而很多人出现复吸的原因有很多，有的是因为周围人的诱惑，有的是因为自己下意识的一个习惯。所以最可怕的其实是自己的习惯，而在今天的过程中，对于自己的一些行为习惯一定要尽量的克服可以，选择多嚼一嚼口香糖或者是手里拿一支笔，这样也能够代替一下吸烟的感觉，能够缓解戒烟带来的痛苦，所以对于这样的人来说，一定要记住，只要开始自然就再也不要吸任何一根烟，否则就会前功尽弃。
戒烟这件事虽然很困难，但是还是健康最重要，所以需要大家坚持下去，今天的内容就和大家分享到这里了，如果您还有什么更好的建议，欢迎在下方留言，感谢您的阅读和支持。
我就是在三年前戒的烟，戒严的三年心酸真是太多了，你必须得控制自己的欲望，这是最难的，刚开始的半年每2分钟就想抽烟，也就是说每2分钟就得控制自己的欲望。想戒烟就必须下定决心，不要信伪道理，就一天戒严难受能不能死。多看戒烟书，给自己洗脑，远离烟草？人人有责！
今日不烟日，响应号招，不抽！！
我不抽烟，我天天是无烟日
也想到过戒，可是还没戒呢！
抽烟伤害身体，我从不抽烟。
抽烟不利于身体健康，尤其对肺部的伤害很大。对于快20年烟龄的我来说，想戒，但是戒不掉，尽量控制少抽吧。
想，很想，就是戒不掉