能！加强锻炼和休息时间！
不能，
这个需要提供烟龄几年来判断，如果抽烟年龄在1-3年，之后不在抽烟，肺部可以恢复9成，假如你的烟龄在5-10年，肺部能回复到7成，尽早戒烟保持好身体，
应该可以恢复，至少比比不抽烟要好
能恢复
吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？我们知道吸烟对肺的损害很大，不少吸烟人士认识到这点后，为了健康着想开始戒烟，但存在一个疑问——吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？看看下文的解答。
吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？
吸烟对肺的最大影响是导致纤毛损坏。纤毛是一些呼吸道内有过滤灰尘和杂质作用的类似毛发物质。通过电子显微镜扫描能看清楚健康肺部的纤毛状况。但在吸烟后，这些纤毛就会逐渐被摧毁并且难以再生。此外，纤毛还帮助肺清除黏液。如果没有它的帮助，许多吸烟者会发展成慢性咳嗽，这是在尝试从肺中清除本来应该由x纤毛清理的粘液。
72小时后
对于吸烟者来说有一个好消息，即人体本身具有自我康复功能。如果能马上开始戒烟，身体能够恢复大部分由吸烟导致的损坏。通常可以在停止吸烟72小时内开始这个恢复过程，并且会明显感觉呼吸更顺畅，肺中的支气管也得到放松。
2周到9个月
在戒烟后的2周到3个月期间，血液循环会得到加强，并且肺功能能增强30%以上。肺功能在戒烟后的9个月内还会继续提高，因为纤毛已开始恢复生长。九个月之后，与吸烟有关的咳嗽，拥塞和呼吸急促问题都会减轻或彻底消失。
1年以后
如果戒烟时间超过1年，冠状动脉疾病风险就会下降一半以上。超过5年，中风风险就会下降到与非吸烟者一样。如果戒烟10年以上，肺癌和其他与吸烟有关癌症风险会降低一半。
吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
几个方法彻底戒烟
红花油戒烟法
准备一瓶红花油，每次想抽烟的时候，把红花油滴入烟嘴里，可多滴几次，一般3天后就会减少烟量，老烟民坚持7-15天，效果非常明显。
深呼吸戒烟法
每次想抽烟的时候，大口呼吸，快速换气，延迟想抽烟的时间，此方法适合烟龄比较短的抽烟人士。快速呼吸增加肺部的换气频率，让呼吸道快速干涸，人体因为口干舌燥会排斥抽烟的想法和感觉。
图片戒烟法
把抽烟肺部感染的图片打印，随身携带，每次想抽烟的时候，可拿出看一次，把图片贴在床头和随处可见地方，这个方法已经帮助很多老烟民减少了烟量，达到彻底戒烟的目的。
02
非常简单：不能！！！重要的事情要说三遍：不能！不能！！不能！！！
不过，戒烟的确可以让肺慢慢恢复，至于肺的恢复能力，取决于烟龄长短、吸烟数量和频率等多种因素。肺的恢复从最后一支烟开始，停止吸烟20分钟以后，心跳率和血压恢复正常。12个小时内，体内的一氧化碳水平恢复正常水平。两到三个月后，肺功能可以得到很大改善。注意，是得到很大的改善，而不是恢复如初。一旦你开始吸烟了，就不可能让伤害清零，除非让时光倒转。
不过早一点戒烟，身体的恢复也越好。要想保护肺部，平时应少去空气不好的地方，多去空气新鲜的地方。
能
我觉得不可能恢复，
能！
不要超过50岁，是可以慢慢恢复的
我个人觉得不是恢复不恢复的问题，能早戒一天是一天，肺提早一天干净！总是好事！
应该可以的，我今年42，从20岁开始抽烟，我打算明年，哦不，后年开始戒烟。
不会
应该可以的，戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。
戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。
戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。
戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。
戒烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
肯定比不戒烟的时候好很多，想要恢复的更好，一定要坚持下去，这肯定要有个过程！
我觉得应该可以
主动戒烟，养成良好的生活习惯，让肺踏踏实实的低负荷运行
慢慢就调整过来了
完全可以
应该可以，我姑父40岁戒烟都可以的
慢慢会恢复
很高兴能回答你的问题，完全恢复不了，部分可以恢复，本人吸烟二十年，因工作原因经常熬夜加上吸烟感觉全身疲乏，爬楼梯喘，稍微活动量大点就感觉胸闷气促，感冒后咳嗽痰多，自从去年底戒烟后精神状况比以前好多了。