1、花点时间系统的思考下原因，而不是只是一味地觉得没激情。只有系统的思考，层层剖析造成这种情况的原因，才能更好地找到解决的方法；
2、找到原因之后，对症下药。比如，是在这个公司没有上升的可能性？那就果断地投简历面试换更好的公司。如果是工作和岗位一直没变，日常工作没有新鲜感，那看看在内部有没有晋升的机会，或者接触一下其他相关模块。只要自己肯干，能干，领导还是会给机会的。
3、调整心态，有时候心态真的很影响的。往积极，好的方向想，总是会不知不觉地看到希望，但是你越觉得丧，就真的越丧。
4、和你讨论，寻找突破口。有些自己怎么想都可能想不明白，而且当局者迷，不如找同事，领导，前辈等等，讨论下，有时候会突然想通了的。也会突然知道该怎么做。
工作突然没激情，提不起兴趣，在公司中，这样人还真不少，虽说是突然，其实还是事出有因的。
我们在公司作中层管理多年，带领十几人一起作事，每年都有一到二个，都会有人突然工作没激情，要求离开，无外乎2个原因。
一种是，本来作的好好的，突然有一个更大诱惑出现在面前，马上动摇了自己的信念，如公司附近出现了一个新公司，代遇比现在好，工作没那么累。马上头脑一热，对目前工作失去激情和信心。这种冲动的性格，往往到了下一家公司也不会很如愿。
还有一种是，很努力，很能干，但是得不到应有的鼓励和提升。往往还遭人误解，心里压抑得不到排解。那一天突然遭到上司批评，就象一根导火线，点燃自己的情绪。工作不想干，没兴趣了，甚至不辞而别。
所以，不管那里工作，学会自己管理自己，不断去学习，给自己订目标，找工作中的成长点，这是保持工作激情的方法。
不知道有多少人能一直都热爱自己的工作，特别每天工作时都能把自己调整到最佳状态。记得刚出来工作时，每天元气满满，对自己的工作谈不上特别喜欢，但绝对不会讨厌，因为每天进步一点点令自己感动特别欣慰。随着工作时间和工作年龄的增长，不仅自己有了怠工情绪，而且身边的同事们似乎都在传染着这种情绪。
对工作并不是突然就没了激情，这是一个缓慢的过程。每天在不知不觉中少一点点激情，当积累到一定程度时，会发现自己似乎彻底对工作失去激情。每天最不情愿的事情就是上班，但是为了那几两碎银，身体又特别实诚乖乖上班打卡。上班之后面临一些工作，尽量能拖就拖，能够一个早上完成的事情，有可能留点在下午完成，甚至是第二天完成。这样的上班状态就等于是在划水，用不好听的话来讲就是“蛀虫”。所谓“在其位，谋其位”，这话是对自己的工作状态最大的讽刺，该如何改变这样的状态呢？
辞职再找另外一份工作怎么样？工作也许并不好找，但是重新再找一份工作就能重新唤醒自己的工作激情吗？有没想过一段时间之内的确能够唤醒，但是一段时间之后有可能激情又继续沉睡。所以，辞职之后重新再找一份工作并不是解决问题的好方法。其实我自己也无法找到好的解决方法，现在上班是不求有功但求无过，自己认为自己的付出绝对对得起企业每个月为我发的工资。虽然对工作失去激情，但是我自己找了一些感兴趣的事情，何为感兴趣的事情呢？就是具备工作以外的赚钱能力。能让我唤醒工作的激情只有一样东西，那就是金钱！
还是多想想工作的好处吧，它能让我们领到工作，支付每个月需要花费的费用。对工作失去激情并不可怕的，更可怕的时间久了之后，对待任何事情都没有激情，连积极拼搏的态度都丢失了。
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对于工作失去激情，根本原因在于【掌控感】和【使命感】的缺失。
在《深度工作》一书中，作者卡尔.纽波特提出，热爱工作的人具有两种特征，就是【掌控感】和【使命感】。
为什么它们的缺失会造成激情的丧失？如何找回这里它们呢？
什么是【掌控感】和【使命感】
1、【掌控感】-主人翁的感觉
顾名思义，【掌控感】就是你能够自己掌控自己的工作，做工作的主人翁的感觉。这种感觉来源于你的专业程度，以及由专业程度发展出来的在公司的地位、对工作流程和进度的话语权。
例如一个简单的送快递或者送餐工作，优秀的员工，会非常熟悉自己片区内的餐厅、快递点、小区，甚至每个小区的管理情况以及业主特性。
当这样的员工早上收到第一批送餐或快件的时候，在脑子里已经规划处一个路线图，这个路线图是综合了快递和餐食种类、小区远近、路况、甚至大多数某个小区的业主几点在家的可能性高这种非常细节的东西，进而对所有派件做了自己的专业再加工而形成的。这种专业性，造成了快递员送餐员的优秀员工与平庸员工之间的效率和收入差异。
当他们拿到这些订单的时候，仿佛一个将军派遣士兵一样，对所有快件和餐食进行有序的掌控。每一批件都不一样，也正式这种专业掌控，让他们始终保持着一种新鲜感。
反过来，如果没有这种专业性，就会丧失这种掌控，你只能感到「天哪！这么多单子，什么时候送完」这种无力感。
2、【使命感】—这个工作有没有意义
现在大多数人都很现实，愿意谈工资、谈职位，却不愿意谈意义、谈长远价值。而如果对一个工作失去了长远价值和意义的思考和认同，则无论如何都会失去对这份工作的热情，只是时间早晚罢了。
现代的产业分工流水线理念深入到几乎任何工种之中，把人的创造力压到极低的程度，很容易让人看不到一个工作背后的价值。
无论你在装配流水线、还是做清洁工，甚至是做看似高大上的程序员，因为分工过细都会产生类似于「我每天做这些鸡毛蒜皮的小事干嘛」这种负面的情绪。虽然任何细小的工作都会有其背后的意义，但是因为流水线的无限拉长，将这种意义同时分割得太细小了。
如何找回工作中的【掌控感】与【使命感】
首先，【掌控感】的提升需要专业度的加强。
当我们感觉不到对工作的掌控，反而总有种「被工作逼着走」的情绪时，我们需要先停下来，冷静地想想并研究一下，目前的工作到底专业度在哪里。
工作的专业度，有可能是一种技能，有可能是使用一种工具，总之专业度具有一种「不可替代性」，短期内找不到人接替你，这份工作会随着你工作时间越长，积累越来越多的不可替代性。
你需要做的，是沿着工种、沿着部门、沿着行业三个方向往上看。看看你现在的最底层的工作上面都还有多少层，每一层是否需要以及需要怎样的专业度。如果你能找到这种专业度，那么尽管现在的工作可能很无趣和枯燥，但是依然具有可塑性，是一个值得深耕的工作。
其次，【使命感】的形成需要你评估整个行业的价值，以及本公司在行业链条的位置
这两件事都不那么容易，但是不得不做。有一些行业是不具有发展性的，也不具有行业壁垒。他们不需要专业性，带给用户的价值非常小，甚至对用户有害。这样的行业本身价值就很小，无论如何努力都找不到足以激励个人的价值感。
即使行业本身不错，但是公司在行业中的位置也很重要。有的时候，一个公司处在某个行业价值链的底端，在进行着这个行业价值含量最低的事情；另外一些时候，虽然所处位置没有问题，但是公司的管理、发展让它陷入到竞争不利的位置。
例如，疫情来了大家都生产口罩，一家传统口罩企业原本在这个行业价值链上，但是这家企业生产的不是口罩主体而是挂耳朵的绳子，这个企业在产业链上就处于底层。
也可能本来这个企业也生产口罩，可是别的企业都机械化全自动生产了，这家企业还在手工生产，这样的话位置和生产方式就没有价值，员工也不会有【使命感】。
总之，【掌控感】、【使命感】这些东西，听起来挺高高在上，似乎离我们很远，可是从心理学的角度，正式这些东西在非常深刻的层面上影响着我们对于工作的热情。
为什么科学家一生清贫，却可以成就伟业；为什么有的人年薪百万，却抑郁自杀？掌控感与使命感的确实是心理底层的原因，它们甚至无法回避。
前几天媒体报道的杭州快递小哥获评杭州市高级人才，100万的购房补贴。这正是【掌控感】和【使命感】爆棚的正面例子。
【掌控感】和【使命感】是工作中必不可少的东西，也许我们不是每时每刻都想着它们，但是当你完全找不到它们的时候，【空虚、寂寞、冷】就趁虚而入了。
这个问题不用问别人。自己在家躺它一年半载也许就会把激情躺出来。不信试试。