1.不开灯
相信有很多人在平时的生活中，经常会有这样的一种生活习惯，看电视的时候喜欢把所有的灯全部都关了。让房间当中只有电视机处于发光状态。很多人喜欢这么做，就是感觉这样做不仅给提高了看电视的氛围，而且也可以很清楚的看清屏幕。
但是这样看电视，对于眼睛会造成非常大的伤害，因为在这个时间段当中，因为屋子里面比较的暗。而电视的屏幕会随着电视里面所放出来的情节而变得一会儿亮，一会儿暗。这样就会刺激眼部，让眼部一直处于紧张的状态，时间一长，就会导致很多人的眼睛开始出现疲劳，情况严重的话，还会引起头晕。
2.屏幕光太强
很多人在玩电脑的时候，会喜欢把电脑的屏幕调的特别的亮，觉得这样做就可以很好的看清屏幕。但是你知道吗?这样做对眼睛造成的伤害是非常大的。这是因为电脑屏幕要是过亮，会对眼睛造成刺激，让眼部一直处于紧张的状态。
所以我们用电脑的时候，可以把电脑屏幕调的暗一点，这样会对眼睛造成的刺激比较的低。而很多人都知道，经常用电脑，就会对身体造成辐射。时间一长，就会导致很多人出现早衰的情况。
3.眯眼
对于很多眼睛视力不太好的人来说，他们为了让自己看起来漂亮，即使再看不清东西，也不会选择去戴眼镜，这样就会导致他们在看东西的时候，总会眯着眼睛。
你知道吗?其实经常眯着眼睛看东西，对于眼睛造成的伤害是非常大的，因为在我们眯着眼睛的时候，会造成眼睛周围的肌肤经常的被拉伸，还会经常的让瞳孔处于变大变小的状态，所以对于那些近视了不佩戴眼镜，反而在平时的生活中经常眯着眼睛看东西的人来说，只会让你们眼睛的近视程度变得越来越深。
上面就是让视力越来越差的原因的，你中招了吗？要是视力确实很差的话，不妨试试汤臣倍健的健视佳，还是挺不错的。
谢邀！
我不从专业角度回答，眼睛跟个人身体体质生活学习习惯有关系！前者比后者更重要，因为小时候看别人戴眼镜觉得好羡慕，就千方百计想把自己眼睛弄近视，可是无论我怎么不按规矩来看书写字，眼睛都不近视，现在想来，多么不爱惜不尊重自己的身体呀！
说说为啥会视力越来越差
1……现在电子产品太多，过度的用眼，视力疲劳过度，加剧近视现象，近视率越来越高
2还有，现在科技发达，人们对视力，爱眼知识了解太少，自律性差，比如晚上关灯玩手机，刺激视网膜，造成视力下降还有现在多说，孩子比较挑食，或者饮食过量的甜食，对眼底发育，也会影响，希望休息孩子各方面的问题还有，现在的孩子，坐姿，用眼习惯，自律性差，也会影响视力发育视力越来越差的主要原因有
1.随着生活节奏加快，工作压力增大，人们起早贪黑的工作，用眼过度是视力越来越差的主要原因。
2.科技的发展，人们工作离不开电脑，沟通离不开手机，娱乐离不开平板，电子产品的普及，是视力下降的主要原因。
3.学龄前儿童接触电子产品过早，对眼睛的伤害最大。儿童视力尚未发育完整，蓝光对眼睛的伤害最大。导致儿童近视弱视散光的发生。
4.青少年发生近视以后，如果不及时防控，近视会逐渐增加，因为青少年睡着身高增长近视程度也在不断地增加。
5.中年人工作压力增加，社会竞争非常激烈，熬夜加班，面对电脑工作试试力，越来越差的主要原因。
6.随着年龄的增长，老年人的眼病越来越多，白内障，青光眼，飞蚊症都是影响老年人视力的主要眼病。
科学用眼，合理保护眼睛健康，是现在保护视力的重中之重。经常做做眼保健操，多做户外运动，合理饮食，保证眼睛所需的营养供给。