可以养一只狗狗试试看，毕竟狗狗是人类的好朋友吗
患抑郁症是思想问题，你可以看一些喜剧，笑话，和一些乐观的人一起玩，记住一点，下一刻没发生的事想他干嘛，好好体会这句话
很不错的选择！
会有好处，抑郁症是因为心不断造作，没有正见，魔得其便，飞精附人。如果有了狗狗，心就会跟着狗狗的活动跑，妄念就少了，有希望走出来。
不但会缓解抑郁症，还会得一种想吃狗肉的症状。
这个问题，也许提问者你自己心里已经有答案了。
可以啊！狗能给人带来安慰哦！
太有效了，因为它今天给个你惊喜，明天就会给气你个半蒙，出去遛它不是追就是把咬死了、后天就人家小咬坏了，所以你也顾不上犹豫，想犹豫都没时间去犹豫的，我养了七年多我的忧郁症好，我的爱、哈士奇、前几天撒手没了、丢的我好心痛、真心希望它能遇见好心人，更幻想它能回来，
会。一者狗狗的天生治愈系功能；二是照顾狗狗会转移注意力与情绪；三是对狗狗的唠叨会平复心情；四是陪狗狗运动有助于负面情绪的消褪。
我是一个职业心理咨询师。我可以回答你的问题。
养狗对于抑郁症患者的恢复有非常大的好处。
首先，从抑郁症的特点来说。主要是孤独感严重，内心痛苦。但是狗是个非常好的陪伴动物，而且狗和人的亲密度非常好，能够很大程度上缓解抑郁症患者因为孤独而产生的焦虑感。而且抑郁症患者的自卑心理很重，狗是个非常好的倾听者，从不批评，也绝不评价，更不会反驳，可以很好的保护患者的自尊心。
其次，养狗就需要遛狗，狗每天至少要出门遛两次。抑郁症的另一个特点是缺乏活力，如果让患者自己找事情来活动，他们绝对是起不来的，但是遛狗就不一样了，如果不出去遛狗，狗就会在家里拉屎撒尿，会搞得屋子里气味难闻。因此，为了让自己的房间保持清洁，也要每天坚持出去遛狗。通过身体的活动，增加体内的内啡肽，可以有效缓解抑郁的状况。
另外，通过遛狗，还能结识小区里其他养狗的“狗民”，从而通过谈论狗，可以多认识一些人，扩大自己的社交圈，减少孤独感。为了给狗买窝，买食品，买玩具，去医院打防疫针，可以增加患者的活动范围。
以上建议仅限于纯粹的抑郁症。如果有更严重的精神疾病，这个做法未必有效，尤其是有暴力和分裂症状的人，建议先去医院诊治。
养狗是治疗抑郁症患者的精神良方并不是谣言。在美国，很多心理咨询师都建议患有抑郁症的人养狗，从结果来看养狗对于抑郁症患者的恢复确实有非常大的帮助，拥有药物所不具备的功能。主要有以下几个好处:
1、孤独感大大减少
抑郁症患者最典型的特征是孤独感非常严重，内心经常处于痛苦之中，有很大的思想矛盾和负担。身边如果没有人极易意志消沉，很容易出现继发性精神疾病。但是养狗后，每天和狗在一起，孤独感大大降低。而且狗的特性就是依赖主人，愿意每时每刻都陪伴在主人身旁、讨好主人，这点给予抑郁症患者很大的精神安慰。
2、养狗就需要遛狗
很多抑郁症患者常年宅在家中，不愿意外出，可养狗之后每天必须要完成的工作就是遛狗，必然要出去透透气，患者的活动范围大大增加，这对减轻抑郁症有非常大的帮助。作者本人也是一个养狗之人，当遛狗时，忘却了沉重的生活压力和负担，很多开心的和不开心的都会抛之脑后，心里只是单纯的享受狗子带给我的快乐。
3、结识“狗友”，扩大社交圈
养狗还有一个好处就是不可避免的认识其他狗友，尤其是生活在城市的犬主，大家遛狗的地方都是重合的，难免会遇到几个养狗的人。这对抑郁症患者来说，有非常大的积极影响。当扩大自己的社交圈后，内心深处的孤独感会大大降低。
以上就是养狗对抑郁症患者的帮助。不过有一点需要说明，抑郁症朋友可以饲养金毛、拉布拉多这些温顺、阳光的犬种，养哈士奇可能会让你的抑郁症更加严重！
号：爱吹牛的狗狗，原创内容，抄袭必究！养狗本身可以提升爱心，抑郁本是缺少自爱的能力，总是在自责，攻击自己，通过养狗，转移自己的对己自责，培养出爱动物的情绪，通过转移场景，将抑郁情绪切换成与动物互动，在自然中放养，逐渐放开自己