游山玩水看蚂蚁上树看蚂蚁搬家。。。。。看书会加重病情
举报，主编病的该住院了，全部是精神病，会带坏社会风气，引起严重社会问题，希望有关部门引起注意，人口红利严重下降，不能再因为精神病死更多人了。
开心的书
多走走
作为一个抑郁症患者，我觉得不应该刻意的去划分某个类别去读，应该利用你不高的兴趣点，去读你感兴趣的书籍，完整的读完一本书，理解它所讲述的内容，记住那些让你印象深刻的东西，这也是一种小小的成就。
但如果一定要推荐某类书籍，比起那些励志类书籍，心灵母鸡汤，什么成功学，短时间内做到如何如何，我认为小说是更好的选择！
短时间内让你掌握什么技能的书，也许它的方法对某些人有效，但不是所有人，如果你跟着做却没有做到，没有产生效果，抑郁反而会更加加深，因为你一定会责怪自己，是自己太笨，没有毅力等自己的原因才导致又失败了，这根本不是一个好的开始！而励志，成功学，他们也只适用于部分人，因为每个人的生活和境遇真的太不一样了，抑郁的兄弟姐妹，我们需要的是给自己减压，来自外界的压力已经太多，我们自己就不要再逼迫自己了。
为什么我说小说更好呢，因为它所描绘的是另一些人或另一个世界的故事，当你读的时候，它会带你飞向那个世界，让你暂时忘却了你正在经历的糟糕生活和事物。
而不管故事是快乐的还是悲伤的，主角是糟糕的结局还是经历坎坷后的雨后彩虹，你都能从他们的故事中明白一些事，或者获得一些慰籍，因为它虽然很多时候描绘的是一个虚构的故事，但却又是最真实的人生，你读着，脑中浮现出书中描绘的事物，你仿佛置身其中，与主角一起经历了一切，那些情感你感同身受，在这个过程中，你也释放了你的压力和情感。
当你越来越多的读到各种各样的故事，透过这些故事看到各种各样的人生，各种各样的经历，你越发会知道自己所经历的，并不会比别人更差，自己并不会比他人更没有希望。
在我看来，对于一个抑郁症患者，比起空洞的鼓励和伤害自尊心的同情与怜悯，让我看到一个个生命历程的故事更能让我获得慰籍与鼓励，因为从这些故事中，我找寻到与我相似的影子。
透过他人的生活去看自己的生活，你会发现你会豁达很多，而豁达正是抑郁人所需要的。
对于具体的书籍，我推荐几本我个人很喜欢的小说
《名利场》很多人，包括作者都是拿来抨击那些拜金主义女性的，但我认为，人人都有追求自己想要的生活的权利，女主角虽出身低贱，却一直勇于追求自己想要的东西，困境时也尽量把生活打点井然，是个不错的女人。高尔基的《童年》也许每个孩子都不应该过早的承担太多的苦难，但也许，没有这些苦难便无法成就后来的高尔基，每个人的人生都是一部小说，更多的经历，让它更值得品读。《基督山伯爵》一个含冤入狱十四年后复仇的故事，非常精彩，而我最喜欢的竟然是那个喜爱花草的发报员先生。
还有《小王子》《红楼梦》《安妮日记》《简爱》《傲慢与偏见》等等很多好看小说，多多去读书吧，让你的脑子远离那些乱七八糟的胡思乱想！
可以读一些励志、青春丶幽默方面的书籍。如钢铁是怎样炼成的丶青春之歌等
最好不要读小说类，入戏大深。读读童话。
伯恩斯新情绪疗法，其疗效不会输给药物
快乐算法，一本挺有意思的书
既然你已经得了郁抑抑郁症了，所以你首先应该看和你病情相关的书籍，你可以买一些对于如何缓解抑郁症《如何控制以抑郁症》这类书籍。还可以选择应该有一些希望的书籍，比如《钢铁是怎么炼成的》《高尔基》等等这类书籍。
读地藏经半年包你好。
先自己想辦法解決問題在想其它事情，你平時喜歡什麼？有什麼愛好，盡可能不要想不開心的事，否則抑鬱症重度的你會有自殺的念頭。
不存在专门适合抑郁症患者阅读的文学作品，正如不存在彻头彻尾的绝望。
如果可以按照作者来推荐适合抑郁症患者阅读的文学作品的话，我有三个建议。
1、菲茨杰拉德。推荐阅读《夜色温柔》、《了不起的盖茨比》。菲茨杰拉德的伟大之处在于无论现实世界如何冷酷，他都坚信自己会在写作中得到拯救。直至垂死之际，他还在写小说，“只要写完这篇……”他告诉自己，“一切都会变好”。历经半个多世纪的岁月，今天仍有众多读者被他的作品吸引，最大的理由，我认为也非常适合抑郁症患者去品味——不在于那＂毁灭的美学＂，而在于＂拯救的确信＂。
2、村上春树。推荐阅读《舞舞舞》。正如大哲学家尼采所言，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
3、王小波。尤其是他的杂文集。如同一个智者，走过熙熙攘攘的人群，回头留下一抹狡睫的笑意。
看励志的各类书籍与电影电视局，听经典古筝二胡等治疗性音乐！
多读正能量，开阔心胸视野类的书籍为好。
抑郁症患者适合读什么书呢？要回答这个问题，我先从我个人经历说一下吧。从前我是一个以酗酒赌博打架斗殴为生的人，可以说这三样充斥了我生活的百分之九十。有一年，我输光了所有的家当，把妻子按在炕上抢走了她兜里最后的一点钱又输掉了。然后又被派出所抓赌后犯一个多礼拜，我又过了一个多礼拜的逃亡生活，直到问题解决了我才敢回家。这时候我开始尝到抑郁的滋味了，但还是按着赌徒的惯性去赌，因为兜里没钱，几次被其它赌徒拒绝后，再上不去赌桌了。
这时候，我更抑郁了，整天像个丧打游魂郁郁寡欢，又得了上不来气的病，真是雪上加霜。虽然这样了，但不赌还是心痒难忍，有一天正好在街上遇见了爷爷。我鼓起勇气跟爷爷说，爷爷借我十块钱吧，我的意思是用这十块钱当空手套白狼的基本赌资。当时我的亲爷爷慢慢的从兜里掏出一个手绢包，一层一层打开着，我就像一个个好久没见到鸦片的大烟鬼一样紧紧盯着那个钱包。爷爷打开到最后一层露出一打十元钱的时候，突然停下来问我：你是不是拿去赌钱啊？我当时愣了一下，觉得事不好，迟疑一会没回答上来。爷爷看我这样，又慢慢的一层一层的重新把钱包了起来走了。这一刻我就像听到了一声晴天霹雳，我真抑郁了，灰头土脸的回到一无所有的家里躺在了炕上。那一刻开始可以说是了无生趣了，人活着有什么意义呢？活的连十块钱都不值了！这之前我读过一些书，金刚经，道德经，易经，诸子百家的书，还有上学时的书等等，但在这样的时候都显得那么苍白无力。
躺了两天后，我拖着上不来气的病体，出到屋外见见阳光，但无论阳光如何明媚，我就是灿烂不起来。觉得眼前的一切都是灰色的，我想我可能要死了！就在这时候我得到了一本圣经，这原本是我从有了点思想之后最反对的书了，我也不知道我为什么会无端的敌视这本书，因为我还一页都没有看过。但现在这本书就在我手中了，我想我要好好看看这本我最反感的书。于是我大概用了一个礼拜的时间一口气就把这本书读完了，后来我回忆的时候，才想起当时真是废寝忘食忘我状态读这本书的。在读的过程中，我心中的绝望，沮丧，怨气，在一步步的消退，希望，喜乐，感恩在油然而生。等把圣经读完了，我顿时觉得生命焕然一新，真是相见恨晚。从那时候一直到现在，我基本不再抑郁，可以说始终带着活泼的盼望投入到了喜乐的生活中。我相信，我这一生再也不会抑郁到绝望的地步了，因为我再没有什么理由抑郁了。
我很感恩能看到圣经！这就是我个人脱离抑郁的经历。所以，回答这个问题，我强烈推荐有抑郁倾向的所有人去用心读圣经吧。这本书真的治好了我的抑郁！