首先我本人曾经抑郁，后经艰苦阅读自救治愈了，所以我非常清楚抑郁症患者的悲观感受有多么痛苦。
关于抑郁症患者被一部分人歧视的问题，应当从以下两个方面来看待：
作为社会大众首先不应歧视抑郁症患者，随着社会文明进步，会有越来越多的人们了解抑郁症，对抑郁症患者施以援手。
其次，由于很多人并不了解抑郁症，抑郁症患者从外表看与正常人一样，但其悲观情绪因无法缓解心如死灰，如果长期无法进行正常的活动，而需要休息的话，首先很多患者得不到他们家人的理解。尽管家人开始对他们关爱有加，但时间一长也会失去耐心，造成家庭关系紧张并产生很多矛盾。与社会歧视相比，家庭歧视对他们的打击更沉重。
但常言道：久病床前无孝子。这是对恩重如山的父母说的，一旦久治不愈尚且如此，更何况家庭的其他成员！
所以作为抑郁患者在治疗休息的过程中，也应充分看到自己的病症也给别人造成了负担，彻底摒弃弱者敏感思维，接纳自己的一切，就包括接纳不被他人理解的现实，同时积极治疗，帮助家人做些力所能及的家务事，来改善家庭关系为自己创造尽可能和谐的家庭氛围。
不会被歧视，因为谁都不知道自己啥时候会患有。
其实得抑郁是看不出来的，抑郁不严重，根本不知道，只是有人觉得希奇，歧视还是少见
先问自己，自己歧视吗？再问自己，为什么被歧视？做个积极向上，内心阳光之人，何来歧视？
一般都不会，抑郁症是一种很正常的疾病，谁都有可能得，但有的人可能会有病耻感，有的人可能会有点害怕抑郁症患者，因为怕被不良负面情绪传染，或者不知道怎么对待抑郁症患者，好多明星，总统，企业家，甚至心理医生都得过抑郁症，有什么好避讳的，真的谁都有可能得，心病人人有，敢于面对才是真正的强者！
请问大家回想一下
为什么，抑郁症患者越来越多，一部分伤痕累累，社会实践磨平心智不成熟稳重导致抑郁症患者，关心他们人群而不是忽视他们存在
还一部分，家庭只有一个孩子，压力太大父母眼睛看老去父母身体不好，赚钱不易，消费跟不是上，很多事情一个人不能扛起来
还有很多外界因素影响与打击心灵无法承受那么压力挺不过去心酸历程看笑话很多
自身问题，缓解一下压力动力打压最后无力回天乏术业有专攻
普通人跟做不到地方太多，也不是蔓延长久
撑死不说出来问题
做不到，烁烁痛苦日子过得表面开心，内心煎熬谁人懂得他们，用心体会他们
不要谁不行，鼓励加油打气
走出来好一点，走不出来一辈子抑郁症
理性看待他们
有一部分人会对抑郁症病人秉持一种奇怪的看法，认为抑郁症病人是有点另类的意思，但不一定是歧视他们的想法。
讲真了，抑郁症病人就象是一种情绪感冒，有点神经性方面引发的一系列症状。关键问题都是自心的问题。改变心态，使之心胸豁达宽广，不钻牛角尖，对生活看通看透，做个明白世理的人，很容易就会转好，康复。
近些年来，抑郁症越来越得到人们的重视，因为随着媒体的曝光，我们知道了不少娱乐圈中人都表示自己患有抑郁症，甚至也有明星患抑郁症自杀的悲剧。
关于抑郁，心理学这样解释：
抑郁情绪均来自“丧失”，我们心理世界的任何一部分重要内容的丧失，都会引发或轻或重的抑郁情绪。
作为普通人，我们总会有开心得时候，也会有不开心的时候，这两种情绪大多是出于平衡状态的。
对于抑郁情绪，善于处理的人，会通过向别人倾诉、宣泄、自我调整等方式，将这些抑郁情绪化解出去；
不善处理的人，将抑郁闷在心里，闷的多了，就发展成了抑郁症。
也许有人会说，谁身边没有几个朋友，有不开心的事，向朋友说说就好了。
但是抑郁症不是所有人都能理解的，很多朋友亲人面对患者的倾诉时，往往都是一副不以为然的样子。
他们不少人根本理解不了，只会认为是患者矫情。
抑郁症患者中，有不小比例的患者性格开朗，是身边人的开心果，可是开心果本身并不开心，且没人能理解她，所以她患了抑郁症。
看过一本抑郁症患者写的书，说她确诊住院的时候，她的朋友怎么都不愿意相信作者是真的患病了，她一味的说作者那么开朗，怎么可能患病，就是为了逃避辛苦的工作吧。
正在精神病住院的作者，无论怎么解释，朋友都坚持己见，最后作者情绪崩溃、歇斯底里，病情加重，朋友才不得不相信。
这世间有很多事，我们看不到摸不着，不代表不存在，抑郁症也一样，还是希望大家能够摒弃歧视，多多理解、关怀他人，尤其是正在苦苦挣扎，与抑郁症艰难搏斗的人。
近年来流行抑郁症的热潮，认为抑郁症是一个有气质，与众不同的人群，但这并非一个潮流的表象，而是一个不容轻视影响身心健康的疾病，必须正确看待，正确认识抑郁症
方法/步骤
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首先，这不是一个普遍的社会现象，不要因一时的情绪失落而对号入座，但如果你自己觉得有持续的情绪低落、悲观厌世、有自责或罪恶感、对以前感兴趣的都不感兴趣了、觉得力不从心、有自杀的企图等行为的出现时，很有可能你是患上了抑郁症，应该及时就医
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抑郁症是一种疾病，但不要对其太过恐惧害怕，这不是一种绝症，可通过治疗康复，要正确认识，抱一种平常心态看待，每个人都有患抑郁症的可能，了解抑郁症知识、普及抑郁症知识，了基础的心理卫生保健知识，起到一种预防作用。
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不要排斥或歧视抑郁症患者，抑郁症患者大多心思细腻、情感丰富、敏感，但过度了就不能自拔，他们多数需要完善自我，提升自己，而外人的歧视目光会让患者失去信心，加得不良情绪，失去调整的能力
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给予抑郁症患者鼓励与关心与陪同，与其进行良好的倾诉和沟通，给患者坚定的信心
有些人会对抑郁症歧视甚至取笑，有些人对抑郁症不歧视，而且会对患者给予帮助与关心，一样的米养百样人，好人坏人都有，特别在利益上人性的美与丑，总体现出来。
抑郁症虽然现在已经被很多人所知道了解。但还是有一定的歧视吧！资料统计每十个人左右差不多就有一个抑郁症患者。普遍的和感冒真的差不多了。但也只有自己是抑郁症的人才知道和正常的人有什么不同。
对于别人理解不理解，我觉得没有得过抑郁症的人肯定是不会那么理解的。看过精神科的病人，我觉得多多少少大家都会有一些偏见。并且看过精神科的人现在都已经微机联网，连你小区的居委会社区的工作人都会知道。然后你就属于小区居委会监测扶持对象。多多少少对一个人的名声和未来还是有一定的影响的。
如果不是很严重的抑郁症，去普通的医院拿一些调整的中药，或去普通的药店买一些辅助治疗的药吃就可以。
不会歧视抑郁症的，抑郁症就是咱这正常人悲观心理的一个放大反应，平常很多人都多少有一点，毕竟想在生活怎么艰难压力大，谁还不一点抑郁正常。心态调整好抑郁症慢慢就好了，也不会影响周围的人，为什么要歧视没必要
我自己曾经得过抑郁症，抑郁症其实就是有心结解不开，只要解开心结，走出自己设置的枷锁自然就好了，抑郁症没什么可怕的，不用吃药也能痊愈，一切心理疾病皆是由心所致，剖析自己症结所在，给自己心理暗示，战胜自己的怯懦，惧怕！人一生下来就注定了走向死亡的不可逆转过程，在有限的生命里何必过得战战兢兢，苦恼也是死，开心也是死！过程才是最重要的体会。何必太在乎结果，古人云:尽人事，听天命！随心所至，做到问心无愧即可，何必庸人自扰，每件事都有成功或失败的概率，不强求自然不会太过失望，也就不会患得患失！
人类是有坏情绪的，但人类所有的教导都趋向于否认坏情绪的存在，人类用理性的教育，理性压抑住坏情绪，孩子长成大人的过程就是压抑坏情绪的过程，坏情绪被压抑了，好情绪也就出不来了，人们开始自责自己为什么不开心，怎么可以不开心呢？这就抑郁了。
情绪是主观的思维活动引发的生理反应，身体由思维活动带来的反应，是一种避害趋利的本能行为，就如野兽捕猎的时候，会有愤怒的情绪，就如野兽也有欢愉的情绪。野兽的情绪是自由而出自于本能的反应，不受思想的约束和控制，野兽是身心合一而自然的。
但被人类关在笼子里的野兽会出现抑郁的现象，因为人类不允许情绪和情绪表达。
人类害怕坏情绪的存在，他们塑造了一系列情绪稳定的好人标本，她们也制造了神佛不悲不喜的样子，这是人类最深的心理制约，造成了人类文明的错误方向和文明缺陷。人类在现代文明的发展中，越来越抑郁了。
抑郁是不允许表达坏情绪的结果，人类社会在人类的情绪管理教育方面是极其落后和愚昧无知的，由此产生了人类文明的所谓发展，人类文明就是压抑和违背人的自然属性存在的过程。
好的情绪是欢乐喜悦，坏的情绪是悲伤和愤怒，人们只想要好的情绪，一个悲伤、愤怒的人，被教训成要对他人、对世界微笑的人，一个个不真实的人就出现了，人们有了各种各样的笑，假笑，狞笑，皮笑肉不笑，苦笑，惨笑，坏笑，恶狠狠地笑，伪善地笑等等，无法再像孩子般天真地笑。因为不允许哭，不允许愤怒，不允许坏情绪，影响他人，影响世界的和平。
理性教育压抑了人的基本情绪，愤怒和悲伤，人们也就只能追求因为社交而笑，或者低级趣味而笑，滑稽幽默可笑……直至人们的情绪情感被深深地压抑，不哭也不笑，人们麻木了，情感麻木，理性也就固着和僵化了。人类的情绪教育是落后且无明的，很多人不哭不笑，不悲不喜而抑郁了。
抑郁是因为内心有悲伤，哭不出来，很痛苦，越想哭，越不能哭，周围的人都劝抑郁者要开心，想开点，不要哭，而周围的人都是隐性抑郁的人，抑郁的人看来是病态的，但较那些隐性抑郁的所谓“健康人”他们又是健康的，因为他们从情绪情感的麻木状态来到了强烈的情绪感受状态，他们有情绪反应，但大家害怕他们的情绪波动，因为所有的人都被训斥过，不许哭，哭是害羞的，哭是丢人的，哭是软弱的……
抑郁者不能哭，就有了无力感、自责内疚感，时间长了，就成了抑郁症了，抑郁成疾。
而那痛哭的抑郁者，却会越来越心理健康，但人们害怕他们哭，“已经哭了好几天了，怎么还在哭”，可是他们压抑悲伤已经十年了，二十年了，几十年了，现在终于能哭了，但人们害怕哭泣，世界害怕哭泣，于是在药物的治疗中，抑郁者重新恢复了世人的正常，回到了人们期望的正常人的状态，大家觉得抑郁症患者被疗愈了……
有一天，我和朋友在谈事情，她的孩子哭着跑过来纠缠她的妈妈，我轻轻的告诉孩子：“亲爱的小孩，你感到悲伤，知道自己的心情，觉知到自己的不开心，你是可以哭的，现在我和你妈妈谈事，你到隔壁房间去哭一会儿，好吗？，和自己在一起，好好地哭一哭，等你哭完了，你就来这里找你妈妈，我们一起吃饭去”
孩子哭完了，就挂着眼泪开心地笑了，我和她的妈妈也谈完了事情，我们一起去吃晚饭了。
我是一个专门教人们哭泣的导师
未来世界的文明会建立在人类有觉知的哭泣之上，世界不是理性地发展，而是在觉知地觉悟中，真正地文明与和平的发展。
会被歧视的！因为很多人不知道抑郁症是病，觉得是心情不好，是闲的，是矫情，是没吃过苦，是无病呻吟，总之大多数人的认知范围抑郁症不是病，了解抑郁症是病的人少，而很多人把抑郁情绪整天当病讲也是一种误导信息，其实抑郁症人很可怜的
为什么要歧视抑郁症患者，他们不会伤害任何其他人，只是心情低落，表现不开心而已。
抑郁症也不是传染病，也不会伤害大家。
抑郁症是心理疾病的一种，和身体疾病一样，只有经过规范科学的治疗，抑郁症患者也是可以恢复的。
不要错误把抑郁症认为是神经病，抑郁症更多的表现是情绪障碍，没有办法自己调节情绪，被情绪左右且变化不定。
对待病人，我们不应该是歧视，而且不过分的尊重。
正常对待，不一定
坦率地说现实情况中还是有很多对抑郁歧视的状况，招生就会做心理筛查很多时候都是为了识别和过滤潜在和发作的心理疾病患者。特别是抑郁症，学校和用人单位都会想要降低自杀自杀的风险。但事实上形成了歧视，而且被歧视者很难申诉。
但也需要看到社会对于心理疾病患者的理解和接纳程度正在提高，也会跟强调患者的隐私权。歧视的情况虽然仍会持续但在慢慢改善。
我不会，因为我了解。但是社会的人很多会歧视他们，因为不了解、害怕自己被伤害~
二是家人，除了不了解患者生病了，认为他是矫情，如果是家里的顶梁柱，家庭还会因此出现经济、和谐等问题，也会让人很痛苦。
不会歧视，只会同情。不敢惹这类的人，尽量躲路走。
我们村一小伙，以前是村长，不知啥原因，被人挤下台了，后来他拿斧头砍水泥电线杆。
平常走在很窄的路上，我就立马跟他招呼一声，他也很客气地回应我，主要是怕他冷不防把我推下土坡。走在宽敞的大路上碰到，我尽量躲开。一次我在大塘的水泥预制板上清衣服，很远看见他来了，我非常害怕，心想，咋办呀，这窄的水泥板，怎能蹲二人清衣服，又是冬天，他若把我推下去怎么办？我急忙站起来跟他打招呼：能不能等我清好衣服你再下来。他说：“行，行，没事，我也不急“。感觉他人很正常，不是乡亲们所说的神经大脑有病啊？长的也俊，可惜了，还没成家。