对
复合配方1号（补血、养眼）
苹果450克（必须去核）3个左右
胡萝卜350克（切片）4个左右
柠檬50克（切片）一个左右
冰糖150克
水淹没食材即可，凉开水、矿泉水、纯净水，只要是无菌的水就可以了
苹果既能美容又能瘦身，富含果胶更促进胆固醇代谢。
胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。
复合配方2号（贫血）
苹果300克（去核切块）2个左右
葡萄300克（切半）
西红柿200克（切成块状）
桔子200克（去皮保留橘络）
冰糖150克
水淹没食材即可，凉开水、矿泉水、纯净水，只要是无菌的水就可以了
苹果：含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
葡萄：中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血。
橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。
适应气血不足、脸色差，手脚冰凉、自汗、失眠等人群
复合配方3号（呼吸系统）
梨子300克（切成扇形）1个左右
葡萄300克（切成两半）
枇杷300克（去核去皮切块）10个左右
柠檬100克（切片）2个左右
冰糖150克
水淹没食材即可，凉开水、矿泉水、纯净水，只要是无菌的水就可以了
梨子：梨皮和梨叶、花、根也均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。
葡萄：中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经。
枇杷：中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
蜂蜜柚子，金桔柠檬，蜂蜜百香果
本人觉得西番莲+橙子酸酸甜甜好喝！
百香果加蜂蜜加凉白开，很好喝
你喜欢什么水果，什么水果榨成汁都好喝，给人口味不同
橙子，苹果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行，组合的话，香蕉+香草冰激凌；
木瓜+鲜牛奶；
苹果+梨+芒果；
猕猴桃+西芹+汇源橙汁；
你可以去试啊，哪个好喝就搭配哪个。
凡是水果有的功效，它都有。
天然果蔬可以护肤，它们含有维他命C和充足的水分，并且这些食物中含大自然的芬芳，美容护肤的效果就更好了。
具体的：
胡萝卜苹果汁
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
不建议喝果汁，因为果汁纤维素含量低，同等条件下，血糖升的更高，喝果汁更容易发胖。
建议吃整个水果，有饱腹感。减肥或增肌肉的人可以适当的吃低糖，低卡路里水果。例如：苹果，猕猴桃，殷桃，橙子，火龙果等水果！
小身体也有大能量[色]
橙子富含高维C过敏高发期多补充水果维C，宜昌秭归伦晚橙香浓郁，果肉甜蜜化渣，水分爆汁，榨汁首选！肯定是西瓜了，西瓜汁大人小孩都喜欢，清热解渴，甘甜可口！当然每个人的口味不一样，椰子汁，芒果汁，草莓汁，……都不错
现在夏天！果断西瓜啊，西瓜+雪碧（超级解暑）也可以加养乐多。
先给来普及一下西瓜的利处：
首先习惯可以防暑解渴，这个作用大部分都知道，这也是生活常识，特别是温度比较高的时候，可以多吃一些西瓜，可以解渴防暑，当然如果把西瓜放到冰箱里面一段时间，再吃的话，效果会更好，但是如果肠胃不好，最好不要吃冰箱里面冷冻过的西瓜。
另外对于自身免疫力不好的朋友，夏季可以多吃一些西瓜，大家都知道，西瓜中含有丰富的番茄红素，是一种很强的抗氧化剂，有利于免疫系统健康，减少感冒的发病率。
对于中老年朋友来说，西瓜中含有的番茄红素还可以有助改善血管功能，减少胆固醇对血管健康的威胁。老年人多吃西瓜，可以有效的降低中风风险。另外当大家运动完之后可能会出现肌肉酸痛的时候，我们这个时候来一块西瓜，西瓜含有丰富的钾，能帮助调节神经，放松肌肉。钾还能帮助钙质在体内有效利用，间接强化骨骼和关节。
对于爱美的女性朋友来说，夏季也可以多吃一些西瓜因为随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素a，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也能加速受损肌肤复原。
最后西瓜不仅解渴防暑，还可以有助排出体内的废物和毒素。另外西瓜里面含有的微量元素可以有助于调节生物钟，保持大脑清醒，提升注意力和记忆力。
虽然果汁喝起来方便又解渴，但在一般情况下，水果在榨汁过程中会用到多个水果，这样就会使热量比直接吃水果要高得多，容易引起肥胖。而且，榨汁会使水果绝大部分的膳食纤维都被过滤掉不说，糖分还都被留了下来。这导致果汁的饱腹感很差，还更容易造成血糖飙升，从而刺激胰岛素大量分泌，引起脂肪堆积，所以想要更加健康还是直接吃新鲜水果，尽量少喝果汁为好。
〖混合营养果汁〗：
<材料&;
苹果一个，草莓四颗，香蕉一根，奇异果一个，水200ml，糖10克。
<制作过程&;
①将苹果、香蕉、奇异果去皮切小块，草莓去蒂切开
②切好的水果倒到破壁杯里，加入水、糖
③选用果蔬功能榨制
〖果蔬精力汤〗：
<材料&;
生菜、苹果、菠萝
<制作过程&;
①生菜、苹果、菠萝洗干净，削皮去核，切成块状
②所有食材倒入破壁杯里，选用果蔬功能
〖活力桃子汁〗
桃子、蛋黄、鲜奶、柠檬汁、蜂蜜
〖葡萄柚芒果汁〗
葡萄柚、芒果、牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块儿
〖木瓜香橙汁〗
木瓜300克、香橙300克、水
〖草莓柚子汁〗
草莓400克、柚子150克、水
〖胡萝卜桔子汁〗
红萝卜200克、橘子200克、杏仁10克、水
〖苹果香蕉汁〗
苹果一个、香蕉两根、水
〖牛油果香蕉泥〗
牛油果一个、香蕉两根、牛奶250ml
〖西红柿蜜汁〗
西红柿400克、蜂蜜20克、水200ml
〖苹果梨汁〗
苹果一个、雪梨两个、水
1.雪梨芹菜汁。
雪梨一个，芹菜100克，将雪梨切块，芹菜切块，放入果汁机中搅拌，既营养又好喝。芹菜中膳食纤维很多，可帮助人体排毒，雪梨降火清热，夏天很适合喝。
2.猕猴桃苹果汁。
将猕猴桃切块，苹果切块，放入果汁机中搅拌，猕猴桃富含维生素C，抗氧化，苹果富含铁，两个搭配起来很好，既营养味道也不错。
水果榨汁健康营养，简单说几个搭配。
苹果的搭配：
苹果加哈密瓜
苹果加香蕉
苹果加芒果
苹果加柳橙
苹果加木瓜
苹果加菠萝等等
柳橙的搭配：
柳橙加百香果
柳橙加草莓
柳橙加香瓜
柳橙加奇异果等等
芒果的搭配。
芒果加柳橙
芒果加菠萝
芒果加葡萄柚等等
梨的搭配：
梨加菠萝
梨加泥猴桃
梨加香蕉加苹果等等
最后再来个西瓜的搭配：
西瓜自己就可以单出，味道不错
西瓜加柳橙
西瓜加柠檬加菠萝等等
说了那么多，其实还能搭配的种类的还很多，主要是一些常见的水果搭配最好。个人比较喜欢鲜榨西瓜汁，不过不能多喝，利尿的。希望对你有所帮助。
我是做奶茶，果汁店的，做过很多的饮品，应该对你的问题有些帮助。
单从口味营长上说，建议搭配。
橙子+芒果
芒果+梨
西柚+雪梨
葡萄+荔枝
菠萝+芒果
火龙果+柠檬
不建议单独进行榨汁的水果如下
苹果，会氧化生锈，颜色好恶心
香蕉，榨不出汁，不过可以搭配牛奶做成香蕉牛奶
说真的，不建议喝纯果汁，很多人以为喝果汁能获取更多的营养，其实是错的，什么都有个度，比如橙子，你吃一个橙子，营养摄入已经可以了，非得榨汁喝一杯，一杯需要5个橙子，那么你能吸收的也只是一个橙子的营养加5个橙子的糖，发胖不说，还会增加血糖，得不偿失。
希望能帮到你
很高兴能回答你的问题！
什么水果榨成果汁很好喝？水果能美容护肤，促进消化，所以每天适量的吃一些水果对我们的身体是有好处的。很多水果都是可以榨汁来喝的，而且各有各的特色，要看你喜欢喝哪种的。但是说要哪种好喝的话，我更爱喝血橙胡萝卜汁。
血橙是橙的变种，个头儿比橙子要小。血橙的表皮平滑，颜色为红色或者黄色。由于血橙中存在一种花色苷成分，因此果肉呈红色。血橙富含维生素C，有促进代谢、预防贫血、美容养颜等功效。血橙味甜微酸，很适合生食。用它和其它水果蔬菜搭配榨汁，口感及味道更加丰富。
【食材】血橙3个，胡萝卜半根
【做法】
1、3个血橙清洗干净，胡萝卜刮掉外皮清洗干净。
2、血橙剥去外皮，果内切块（外皮不要丢弃噢，稍做处理，还能做糖渍橙皮），胡萝卜切小块。
3、血橙块和胡萝卜块入破壁调理杯中，启动“蔬果汁”程序，瞬间被打碎。
4、打好的蔬果汁很浓稠，颜值很高哦，甜爽的蔬
希望对你有帮助，想了解更多的生活资讯，可关注我哦。
推荐几款水果搭配。
1.香蕉和芒果搭配，香蕉和芒果搭配榨汁可能会有些粘稠，我们在榨的时候，还要加入牛奶来适度调和一下。这样榨出的水果汁才会比较好喝，而且营养丰富。
2.雪梨和百香果搭配，这一个搭配适合喜欢酸甜口感的人，夏天喝比较合适。两者的比例，这可以根据自己喜欢的口感来调整。
3.黄瓜和猕猴桃搭配，这个适合我们肠胃不通畅的时候喝，它可以促进我们的消化。为了享受比较好的口感，可以适当加一点蜂蜜。
4.菠萝和苹果搭配，菠萝比较酸，为了让口感好一点，加入苹果一起榨是比较好的选择，榨出来的果汁颜色也会很好看。
5.草莓和牛奶搭配，草莓和牛奶搭配的口感非常好，如果觉得甜度不够，还可以适度加一点糖调味。
果汁首先要看身体状况吧我觉得，有不身体疾病的，或不同部位难受的人要喝不同的东西。例如胃不好的，就尽量喝纤维少一些的；肠胃蠕动不好，又要喝一些大纤维通便的；上火的话要和清凉去火的；体寒的就要喝一些暖身子的。
所以可以看出，什么时间适合吃什么水果，把适合的水果放在一起榨汁就好啦。
味道的话不管放多难吃的蔬菜，只要掌握好甜度和酸度就好了。放适当的甜度和酸度的水果，中和味道就好了。
橙子的维生素C含量最高，常喝可美容养颜抗衰老，汁水多，而且味道香甜，是大多数人都喜欢的。用它和其它一些水果搭配，营养更加丰富。”
用料主料
澳橙1个
芒果1个
辅料
冰块适量
香橙芒果汁的做法
1.
澳橙、芒果清洗外皮，也可以用其它汁多的橙子
2.
橙子剥外皮，切小块
3.
芒果贴着果核竖分两半，拉十字花刀，一翻，芒果丁就轻松切下来
4.
橙子块和芒果块入MINI杯中
5.
现在天热，还可以放几块冰，这样即使外出也能喝到略带凉爽的新鲜果汁了
6.
风景不错，在这歇一会儿；口渴了，拿出MINI随身杯，按两下启动键
7.
水果丁很快变成水果汁了，喝几口，既解渴又能补充营养