思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常。
思伤脾。悲也亦是。
会的，事实上70%左右的胃病都和情绪息息相关。
相信我们都有过这样的经历：一紧张焦虑就胃疼或腹泻；生气后胃疼，经常生气容易有口臭；悲伤忧虑的时候消化不良；压力大的时候吃不下饭。
金代名医李冬恒论在《脾胃论》中说：
夫饮食失节，寒温不适，脾胃乃伤。因喜、怒、忧、恐，损耗元气，资助心火。火与元气两不立，火胜则乘脾土位，此所以病也。
意思是除了饮食不节制、冷热不调，情绪也会引起脾胃病！
暴怒、抑郁，引发胃胀胃痛拉肚子；生闷气，小心胃肠溃疡。所以如果你发现自己的情绪波动大的时候，肠胃就会出现反映一定要注意。
如何让保持好的情绪。
一是尽量保持心情平稳，学会管理情绪。
二是学会疏泄，唱歌、运动都是不错的选择。
情绪不好会得胃病本来有胃病会加重。如果吃胃药不好的时候医生会开缓解情绪的药。一般情况下建议自己处理情绪毕竟药都有副作用。自己可以找朋友聊天出去玩做下家务都是比较好的。如果有什么事情憋在心里要找人疏导。需要解决的问题及时解决。另外就是饮食作息特别是睡眠的好坏对胃的影响也挺大的
人有七情六欲，胃也有喜怒哀乐啊。可以说胃是最会闹情绪的器官了。比如说当你情绪低落、精神不振的时候，胃就没有食欲，当你情绪高涨、心情愉悦是，你就会胃口大开。由此可以看出胃病的发病是与人的情绪密切相关的，所以该注意些什么呢？下面小郑大夫就为你解答。
这些坏情绪会影响你的胃
1.压力过大，思虑过度：会直接影响脾胃，引起脾胃气的停滞，引发胃胀。
2.愤怒过度：愤怒过度会伤及肝脏，导致肝火上升，出现肝旺乘脾的胃病现象。
3.紧张或者惊吓过度：会引起胃及十二指肠溃疡，这是相当常见的。
现代人生活节奏快，难免工作紧张、精神负担重，许多人身体处于亚健康状态，长此以往，就容易引发胃肠道功能障碍，那么应该怎么办呢？
为了避免受危害，该注意些什么呢？
1.工作之余，多锻炼身体、加强体育运动，保持心情愉悦，避免抑郁、焦虑、愤怒等情绪及心理状态。
2.注意饮食生活调理：如戒烟戒酒，忌食生冷或者过烫的食物，忌食辛辣刺激、烟熏、腌制的食物，按时吃饭，少吃多餐，切忌暴饮暴食。
胃病三分治，七分养。养胃的三点原则：易消化，防刺激，多营养。
以上就是我解答的全部内容了，如果你还有什么疑问，可以通过下方留言、私信等咨询我，我会第一时间为你解答。
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