我感觉自己抑郁了，没有了生活目标，而且控制不了自己的情绪，一件事想一整天都转不出来，总想哭，喜欢一个人呆着，不喜欢人多嘈杂的环境，特别是心烦意乱的时候就想大喊大叫，有时候觉得活的很累，甚至想如果有一把刀插在身上是不是很凉快[流泪]
一个人待着
一个人待着
我有点小抑郁，吃劳拉西泮吃好了，要漫步走，心里要有成就感，我炒股能挣点小钱，能写个小文章，我就臭美。三个饱一个倒，生活有规律，
我发现自己属于间歇性抑郁，自己想不通的时候，我就找书看，看书后会慢慢释怀。
快去医院看看吧！
最需要跳出思维反刍的怪圈，用上帝视角看问题，你会有很多新的发现
人老了都会抑郁。
接受它，然后去做你该做的事
需要一点温暖
我抑郁一年多没有靠药物，我觉得抑郁不只是靠自己也需要有人包容和陪伴。
换个角度看问题、看人生！
运动，自救的心
当做一个自己不喜欢的工作，或者不好的环境，还有人，这些都会让人抑郁，前两年我就差点抑郁了，后来回家了和好朋友一起，吃吃家乡的美食，一起玩玩就好了，要是发现自己有抑郁的现象千万不要把自己关起来
天天都泡澡，治疗效果好，一天喝三杯咖啡
就是不想出门，懒，喜欢宅在家待着，不愿社交，整天还胡思乱想，因为一点小事就吵架，乱发脾气
最需要有美女陪伴
抑郁的时候最需要充实自己，严重的话必须配合治疗，看书，刷剧、工作，或者和朋友聚会，让心情舒畅，享受生活
为什么要抑郁呢？美好的生活需要自己去努力争取的！再难的事情也会有始有终的！心态放好！心情放松！一切的困难都会随着时间流逝而改变！加油
抑郁的时候最需要一个温暖的陪伴，可以是亲密伴侣，可以是亲友也可以是你的宠物。