青少年视力这个问题和现在的大环境密不可分，现在孩子们的学习压力大是一方面，过早的接触电子产品是另一方面，应该学习两会提出的建议中为学生减负，关注孩子的身心健康！
现实世界不论大人还是孩子都不能脱离开电子产品。对于电子产品，关键还是看的姿势，时间长短和电子产品的亮度吧。对于青少年而言，还有看书做作业时候的光线问题。台灯的亮度程度很影响视力。如果孩子说写完作业眼睛疼，那就要去考虑一下原因了。
手机玩的太多，这样导致的
这是一个大问题，但生活中又离不开电视电脑手机。
青少年视力健康喊了几十年，而问题却越来越严重，原因有下
1，电子产品运用越来越多，现在很多作业都要用到手机，网络课也越来越流行，学习已经离不开手机。
2，作业太多，用眼过度，没时间放松。减负喊了几十年，作业没见少，课外培训也越来越多，学生很少去大自然活动，导致视力下降。
3，用眼不卫生，喜欢用手搓眼镜。
4，遗传因素。
如何去预防
1，多去大自然活动，放松眼镜。
2，少用电子产品
3做眼保健操
3滴眼药水预防
及时纠正
少看手机
电子产品过多的占用青少年的视觉时间，所以很多游戏和视频都设置了使用时间。也是一种被动的应对措施。
这是每个父母都担心的问题。
现在的电子产品太广泛了，孩子们时时刻刻都能见到。
1还是预防为主吧！
手机的危害比电脑电视要大的多，家长可以选择大小合适的电视显示屏链接主机，这样孩子们就可以在电视上学习减少手机的使用。
2用眼45分钟就需要放松一下，让眼睛休息休息，这时就可以做做眼保健操，用来调节眼部肌肉疲劳。
3正确的读写姿势很重要，不要趴在桌上或在床上躺着看电子产品等坏习惯。
4可以给电子产品贴上防蓝光膜，减少隐行杀手蓝光对视网膜的伤害。
4注意营养均衡，多食红黄色食物，如玉米奇异果红薯等。
。
养成良好的坐姿，在规定的时间内看电子产品
要多关爱青少年的眼睛
对青少年近视有什么看法？
日前，青少年近视达到70%，大学生近视更多，达到顶峰，实在令人堪忧。因为都是学生，缺乏用眼卫生知识，用眼过度，用眼不正确，导致视力受损。
如何保护视力呢？
一是正确用眼：学习时，光线适中，不要太亮和太暗；不要用有频闪的灯具；身体姿势要正直，不要歪歪斜斜或趴着；眼睛距离读物一尺远；教室座位每周轮换，调整视觉的角度；少接触电子屏幕。
二是眼睛需要休息：用眼一定时间（不同年龄不同时间），离开读物；课间一定要休息，不能太用功，连续不断用眼；去做课间操，对身体，眼睛有全方位的益处；眺望远方，调节晶状体；闭眼养神，减少泪液蒸发，预防干眼症；闭目转动眼球，放松眼内肌，在预防近视中起重要作用；充足的睡眠，养眼养生。
青少年身体各方面发育尚不完善，不成熟，对各种有害因素都敏感，更容易受到伤害，留下遗憾。有关部门有责任把用眼卫生知识变为常识，在学生家长中普及，也能大大降低近视率。