修心，坐地日行八万里，巡天遥看一千河。世界日新月异，人性千古不变。反观内心，驾驭自己的灵魂，专心专意做好本职工作。
外部条件不变，只能是由内而外的改变。
首先清晰自己未来理想的生活状态！站在未来看当下的自己。你会发现差距，发现路径。自发的去行动起来。
调适心态，转换信念，感恩当下的呈现，觉知自己。这些都可以让你增加幸福感！但需要稍微专业的系统学习。
挤时间，多从事些富有情趣的文学艺术活动，如琴、棋`、书，画等。
多回忆开心的往事，莫言不愉快的情节。
在生活中，如果婚姻两性中要增强幸福感，可以多制造点惊喜，多点浪漫，可以和妻子多进行互动，可以选择你或者她的一些兴趣爱好一起完成，例如你们可以一起做饭，一起收拾家里，例如你喜欢玩游戏，那么你们可以一起玩，不管玩的怎么样，会有更加和谐幸福的感觉。而家庭家人如果要增加幸福感和谐感，那么可以多和父母家人一起吃饭，多和父母一起聊生活聊父母以前的一些见闻，会让父母家人有温馨感，让父母感到即使孩子多么忙父母还是在他们心里，让父母感到被重视，以上个人观点。
尽力想自己的一切有利有喜有顺的情节，哪怕做梦娶媳妇。
降低目标值！
既然外部不变，那就是指精神上的满足，提高内在吧，多读书，从书中汲取生活哲学和道理，看淡民和利，或者说佛家的清心寡欲，这样就容易增加幸福感，否则就是要建立在物质条件丰富的基础上才能获得幸福感！
做一个感恩的人。常常喜乐，凡事谢恩！
多读读书可能好些。
1.可以适当的制造浪漫的环境氛围，比如买些有卡通图案的情侣马克杯啊！买特制的情侣装啊！
2.在各种重要的节日、纪念日里，想一些浪漫的招数啊！比如提早制定纪念日去哪里旅旅游啊！吃吃美食啊！
3.偶尔调调情，拍拍肩膀啊！摸摸脸蛋啊！
建议去看看鲁迅先生的《阿Q正传》定能感觉到幸福！
改变自己呗，不是有美文遍地流行：
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力......
一样模式模拟一句吧，你不可以改变外在条件的情况下，你可以改变内在条件，改变自己；你不能实际的飞升，大可庄周梦蝶的翩翩起舞，不可现实实现的，大可做梦实现呗，不是说嘛，改变自己是神，改变别人是神经病，最富有诱惑力的莫过于做神了，争取成神，幸福无限。......
其实呢，这问题说法就不严谨。事实上是，没有不变的外在条件，只是相对的不变而已，万事万物无时无刻不在运动变化发展，所以，外在条件不变的情况只是相对的暂时的，认识把握事物运动变化发展的规律，不失时机的促成飞跃，整个外在条件就大变了喽。内外是相互影响的。
好了，仅供参考。
装傻，作梦，做一个二十一世纪的阿Q，即使是捏了小尼姑脸一下子，也能翻来覆去睡不着，想入非非好几天，岂不美哉？
谢邀，提的问题很有意思。
外部条件不变还要提高幸福感，这事很简单。
一般人我不告诉，听好了就做到俩字：做梦！
所谓幸福感，它是思想，意识形态领域的范畴，幸福感的高低，于你对生活态度的认知程度有关，它的基礎是认知和感恩，幸福感不是天生的，是厚天培养出来的，那么同样条件下，如何增加幸福感？一是，培养生活的自由和乐趣;因为自由和乐趣是人生最大的幸福，一个人生活中如果没了乐趣，就像人生没有灵魂一样，还有什么幸福可言，所以你要千方百计地去发现和培养生活各方面的乐趣。例如，在条件允许的情况下，你可以走出去，斦赏一下祖国的大好河山，体会一下社会主义祖国大家庭的温暖。二是，为人处事，要多接触那些具有正能量的人，了解他们是怎样对待生活的？时间长了，你的幸福感就会逐步有了进步。三是，增强生活的多样性，我建议你经常看看中央台综艺频道《向幸福出发》栏目，看看这些残疾人是怎样向幸福出发的，四是，学会感恩和知足，知道当下的幸福生活来之不易，你要感谢那些为创建幸福生活而而付出生命的革命先烈和英雄们，所以你要倍加珍惜和爱护现在的生活。如果你能做到以上任何一条，你的幸福感就会大大提高。