当然有解，危机就是转机。
职场的路本就是迂回曲折的而不是只有一条道，辞职了也是有很多选择的。
其他人的回答的很好，阿五在这里只做一些补充。
1破除迷茫，给自己做一个价值定位，找到自己的优势
你是真的什么都不会吗？既然选择了辞职，你心中肯定有自己的注意。
把你以前的所学和积累的经验好好梳理分析一下，运用长板理论，看看自己的优势在哪里，可以综合年龄，性格，身体状况，兴趣特长，学历等因素。
通过这样的一分析，你会发现自己并不是什么都不会，只是没有找到兴趣或者价值所在。
这里需要注意的是，先考虑自己的长板而不是短板，与其担心和花费时间去改变自己的短板，不如聚焦自己的优势，更容易找到方向。
一个人感到迷茫，是因为他没有找到自己认同的目标。找到优势和自身价值后，最重要的是找到自己目标，这个才是破除迷茫的关键。
2根据自身情况做一下职业规划
根据自身的情况，给自己做一下职业规划，在招聘网上看一下相关的工作，你会发现你有很多行业和工作你都可以尝试。
做好职业规划，需要注意这几点：第一是认识自己，分析自己的优点和缺点，更多是发现自己的相对优点。
第二认识和了解国内行业分立和发展概况。可以通过一些大型的招聘平台和行业信息网等渠道去了解。从各个行业中给自己找一个职业方向，但是要结合当下的大环境。
第三，认识一些职业类型。比如快递、工厂类的重体力型的，客服、行政、销售类的重脑力型的。请根据自己的特点去选择。
第四在确定行业后要找到属于自己的职业目标。你可以问问自己十年后希望自己是什么状态，所以即使你做一份简单的工作也要长远的眼光。
如果你还年轻，家庭负担轻，或者无负担。你可以根据自己的价值定位，可以一边学习新的技能，一边兼职工作。也可以多尝试一些工作，找到适合自己的。
如果你的身上有家庭的重担，建议根据你的优势可以先找一份工资尚可，不需要很难的技能能上手比较快的工作，这样至少可以先缓解你的状况，工作后在思考转型也是可以的。
3要学会调节自己的情绪，转移自己的注意力
如果条件容许可以来一趟说走就走的旅行，或者去读一些好书，找到自己的兴趣后报个兴趣培训班。
当你转移注意力的时候，就不会被辞职的事所困扰，而陷入焦虑不能自拔。
其实你并不是什么都不会，只是没有找到自己的优势。只要你肯努力，肯放低身段，各种普通工作有很多的，所以请不要焦虑，着急。
最后ps：你可以把你的情况告诉你的朋友和以前的同事让他们给你出出主意，树挪死人挪活，只要肯努力，不断提升自己，别人能做好的事你也一定可以，请相信自己。——END.
现在的年轻人平一时的冲动，结果后悔了。现在i要有一个稳定的工作不容易。工作中，要经得住吃苦耐劳，不是有句言语，叫苦不苦想想长征二万五，累不累想想雷峰董存瑞。现在我们做的工作和过去老革命家比起来，那是太好多了。所以年轻人要珍惜现在的工作。
不要东山看见西山高，处处都有难念的经，外来的和尚更难念，不要乱跑，跑不起！
静下心来问你自己。❤会告诉你。
有…借微粒贷生活
可以自主创业，学学去做自媒体或者电商，摆地摊也不错
其实你并不是什么都不会了而是有些迷茫，这个时间点自己要沉淀下来，给自己一段时间好好安静去想一下，自己到底要怎么去做？是继续找工作打工还是自主创业。处于这个分水岭要特别慎重，多听听家里人的意见，多跟朋友同学交流，也许你会发现跟多不一样的选择哦。加油＾０＾~
这是一种正常情况。对于大部分人来说都会遇到的。建议你首先要调整好心态。放轻松。通过一些积极向上的活动，积极向上的朋友多多聊天。进行调整。或者旅行出走一次。调整下心态。然后你就要真的好好想想，考虑下实际问题。自己真的要去做什么。选择什么行业切入，怎么坚持，有什么方向和决心。不要陷入悲观的死循环。一定要解决这个问题。如果啥都不会，就要考虑可能要去投入成本金钱时间去学点技能。而不是一味的就想挣钱。做长远打算。另外就是自己进去一个行业后也要保持积极的学习心态。充电，为以后做打算。争取进步。
分析3个方面的原因，找准问题根源，针对性去解决，希望能帮到你，谢
有解！
其实，你这种感觉是绝大部分人辞职以后必然经历的一个阶段。是一种对开始新的不习惯的生活方式的一种恐惧和迷茫。
因为我们大部分人一毕业就会步入职场，单位为你准备好了机会一切，你只需要在它们的平台上负责你自己熟悉的那部分即可，定时的工资就会打到你的账户里，你不需要考虑太多，甚至在自己岗位上做出很多成绩，这时候很多人会认为自己能力很强，会觉得做事和赚钱很简单。其实大部分人都忽略了一个问题就是企业的平台效应。
比如，同样一份销售工作，你作为公司职员去见客户，客户接待你更是接待你的公司，而如果换做你个人，你可能都没机会见到客户。所以很多职场上混的不错的人，会陷入一种自我认知的假象里，任务工作做的好完全是自己能力的体现。其实一旦离开公司的岗位，没有了公司平台的加持，会让很多事情变的异常的困难。这时候发现自己什么都不会其实就是这种情况落差导致的组我挫折感的体现。
这个时候，一定不要着急，静下心来思考一下自己，看看有哪些方面的优势和劣势，看看自己真正喜欢做什么事，然后梳理一下周围的家人，亲戚，同学，朋友等去主动了解一下他们都在做什么，没事多跟他们沟通一下，了解一下他们正在从事的事情。也不是说要去跟他们学习，而是这个阶段去重新认识你自己所处的社会，因为我们大部分上班族从号称象牙塔的学校里出来就就业进入了一个行业一家公司，基本上也是一个象牙塔，每天投入的工作让我们根本没有时间去了解这个社会，以及这个社会各行各业的运行规律。
比如如果你是个人如何通过去从这个社会资金流动中获取收入，不是靠打工，因为打工一般都是公司收入的再分配，大部分人都没有直面市场的机会，也许你本身的技能是可以直接在市场上参与售卖并变现的，但是你之前是售卖给公司由公司帮你转卖的，现在你得学会如何自己去售卖自己。
我一直觉得长期打工的人，特别是做一些非市场岗位的人，大部分是与社会发展有一定的脱节的，这是造成这些人离开公司的保护直接暴露到社会里时就感觉到手足无措，不知道如何是好了，一切看起来都是那么陌生，想想都难死了。
其实要想重新开始有发展，就要调整好心态，将以前所有的在公司里赢得的光环都抛开，找到自己喜欢或者擅长的事情，立刻行动起来，不断的去尝试之前自己想过觉得自己干不来的事情，坚持下去，不用多长时间你这种角色转换的不适现象就会消失，手脚健全，智力又没问题，一定有出路。最怕自己吓自己，自己作践自己，认为自己离开公司没法活了，其实是幻象。
所以说你这个问题绝对有解，就在于自己怎么去想，去思考，去行动！
1.先调整心态；
2.全面评估自己及看清形势；
3.找准自己所需要的工作及生活；
4.工作过程中努力提升自己，特别是善于学习！
静下心来，学门手艺或技术，都是不错的选择
现在的微代理非常火，但是还是要自己先用，只有你自己肯定了产品好，才能去推广。还要勤奋学习产品知识，不断的推广，你才能从中有收益。不妨试试这个，希望对你有用！
很多人都会有这种状况出现，但不要让这种状况影响了自己的生活
首先：学会接受焦虑，大多数人都会出现这样的状况，所以不必苦恼，坦然接受，不必为此而苦恼。
其次：找到原因，焦虑有时候是源于对自己的不自信，也许你认为上一份工作中并没学到什么，所以在找下一份工作的时候，找不准自己的定位：我能为公司带去什么价值，给我一个项目能不能做好，给我一个团队能不能快速出成绩了，这些可能你心里都没有底。所以此时不要慌张，可以拿出纸笔，好好思考一下自己的优势，列出来，增强自己的自信。
第三：不盲目对比：焦虑另外一个原因就来自于外部环境：我的同学们有的月入10W了（吼吼，也有可能是几万），有的自己做老板了，而我还在找工作，还不知道找什么样的工作，当然会焦虑。虽然这样也能激发斗志，但更多的时候带来的是焦虑感。
第四：行动起来，跳出舒适圈：不能前一秒喊着焦虑后一秒就开始刷抖音了，一遍觉得很焦虑一边又想娱乐，要花更多的时间再提升自己的能力上，我一直觉得，让自己有一个特征很明显的标签，是一件很酷的事情，无论在哪里都会让自己脱颖而出，有一个标签也可以在这个领域深耕，这样自己的焦虑感就会减少很多。
加油吧，我们一起变的强大起来~~
你必须努力理顺你的思维，才能使其简单明了。——史蒂夫.乔布斯
焦虑是由多重原因引起的，恋爱，学习，感情上的失败，学习上的挫折，工作上的不顺，诸如此类，都让你变得焦虑，你烦恼，你脆弱不堪，心力交瘁，疲于应付现在的生活。那么，如何缓解焦虑?
我引用戴尔.卡耐基《人性的弱点》里的一句话“最重要的是不要去在意模糊的未来，而是做好手边清楚的事。”今天有今天的烦恼，明天有明天的烦恼，你没法同时思考想两件事，你得明白，无论你怎么焦虑，那些糟糕的事情，糜烂的生活都不会得到任何改变，你唯一能做的就是活在当下，也许一小时后你会和女朋友在公园里有一个浪漫的约会，于是你希望工作早点结束，期待约会快点到来，于是对待工作的态度开始变得敷衍，那么这一小时你的体验是糟糕的，你不再把它视为生命中的一部分，而是一种苦难，而这就焦虑的根源——敷衍当下，期待未来，殊不知，今天你得过且过应付了事，明天还是会如此的，以后也是这样，未来，不会有太大的变化，因为它是围绕现在进行的。
嗯，好了，也许上面是废话，我还是直接说怎么做吧。
1.找到焦虑的原因
2.在纸上写出你所能想到的缓解焦虑的方法
3.执行你所写下的方法
有解，也无解。
为什么这么说呢？
因为其实这个问题很好解决，你只需要再前进一步，答案自然就出来了。问题是你敢不敢卖出这一步。
这其实就是一个心态调整的问题
当你辞职，觉得自己什么都不会的时候，说明这时候的你已经处于迈向下一阶段的十字路口，你之所以焦虑，是因为你不敢。
就如同高考结束填报志愿，大学毕业选择工作一样，你不明确自己想去哪里，要去哪里，所以迟迟迈不出步伐。
这个时候，我们通常的做法是，将这个选择暂时放下，去进修，去学习。很多时候你会发现，当你选择了进修学习，选择将你的心沉静下来，之前困扰你的问题就都不是问题了。
所以，如果你发现自己辞职后什么都不会了，不妨先将这份焦虑放下，让自己的心绪沉静下来，去到处走走，看看，或是选择学习一个新的技能。
过一段时间之后你再来回头看看现在你所焦虑的问题，你会发现所有问题都迎刃而解了。
你要做的，其实只是正视自己的焦虑，调整自己的心态，让自己更加积极向上地面对生活。
调整好自己的心态，认真思考自己的下一个职业，自己想做什么，应该怎么做。这些问题，对于已经有过经验的你来说，想必是不难的。
你要相信，你可以做得更好。
求职面试是开启职场生活的一把钥匙，当你真正进入职场，从实习期如何度过到和领导谈调岗、谈升职加薪等都有门道，小至如何发邮件大至对标工作法等都是知识点。
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这是求职焦虑的心理现象，求职焦虑常常伴随着求职的日子。
我们先来看看买衣服的例子，你会发现有时“买衣服”和“求职”的心理是差不多的。
买新衣服的时候，你逛遍整个商场常常发现没有合适的款式，真的是货架上的新衣服不漂亮吗，不是的，有些合适的衣服你并没有上身，只是以自己的眼睛过一遍就认定不合适。
另外，还有一个对比的问题，你身上的旧衣服真的就比那些你认为不合适的新衣服好看吗，仔细想想你也会发现，哪怕自己认为不那么好看的新衣服，效果也和身上的旧衣服差不多，只是还没有达到你心里面非常合适的效果。
去试一试新衣服，去找一找新工作
许多人都有这样的经验，没找新工作前，会放大自己的焦虑，会看轻自己的能力，结果导致自己心理包袱很重。
这就产生了自己什么都不会的想法，空前感到焦虑。
当然这个迷茫期也和自己找工作经验有关系，有多次跳槽经验的人就不会有这样的压力。
就像买衣服不妨直接去试一试，把每个店的觉得还可以的衣服都试一遍，买衣服的速度会大大加快。
同理，还在迷茫犹豫的自己，也不放直接找职位，把自己符合的职位过一遍。
很快你会发现有了思路，有了想法，知道自己以前的工作经验对应新职位应该怎么写简历，应该侧重投什么职位。
这就在自己的心理上撕开了一个口子，宣泄了求职的压力，另外也打开了自己求职的方向。
一举两得！
带着目标做事
许多事情，只要你撕开一个口子进去，你会发现事情变得不那么难了，起码知道自己的求职方向，这是你求职迈出的最重要一步。
接着，当然是为面试做准备，填写简历，了解求职公司资料，了解求职岗位，准备回答面试官的问题。
比如面试中的经典问题：自我介绍；你为什么选择我们公司；你的优点；你的缺点；你的职业规划，你将如何开展工作；我们为什么选择你；你的薪酬期望；你崇拜谁；谈一谈你的失败经历；谈一谈你最得意的经历等等
每一个问题都都看似简单，又不容易回答好，每一个问题要出彩，都要做大量的准备。
这个过程，你会发现自己的状态、做事速度都高效起来，因为你有了目标，是带着目标做事情。
这也是一个总结自己，了解自己的过程，是对你之前工作经验的总结，面试过程不一定你马上就能成功，也是能了解自己和用人公司要求之间的距离。
结语
每个人都有自己需要背负的东西，也有自己需要走的路，在这期间难免迷茫，难免自我怀疑，当你走完这个过程，再重新回头，你会发现走出了第一步，你就可以一步一步地走下去。
焦躁，迷茫，不知前路，敢问路在何方？
路在脚下！走出第一步！
我是@神彩梧桐，有趣的灵魂，注重分享。欢迎留言，欢迎关注。我想知道你辞职后你获得了多少知识和工作经验，如果你有来了一定的基础，那么完全可以再找一份同样的工作。如果当时是流水线方式的工作，没有技术积累，那么你可以尝试开创新的行业。在没找到新的工作前，做好知识储备工作，选择自己喜欢的或者是较为适应的行业知识去学习，去实践，为了下一步的工作做打算。比如基础的可以学饮食类操作、手工制品类、种植类、维修类等等，稍微高一点的可以学一些办公用的各种软件、编程、影像剪辑等等，也可以学习化妆、整容、医药、护士等等，如果有学历的，可以考虑各种证书的学习，如果是工厂类的，可以学习汽车修理美容保养等等，或者学习营销销售的，很多职业等着你去挖掘，总有一款适合你。
目前的阶段不要迷茫，要收起心思开始夯实自己的基础，让自己的生活忙碌起来，多储备知识，制定各种学习计划及工作计划，制定好目标，定期完成自己的目标，并适当的奖励自己，帮助自己重新树立信心，为将来就业做准备。
不要迷茫，迈出第一步，坚持到底就可以成功
我们都是矛盾的复合体，一方面上班族一门心思的想辞职，并且在脑海中种种幻想辞职之后的精彩生活；另一方面，却是辞职之后的人们，面临着心理上的巨大落差，离开工作这个平台，突然会发现自己什么都不是，什么都不会干。
如果我们真的毅然决然的想要辞职，建议还是要在辞职前想好自己到底要干什么，省的以后落后悔。
阿明是我的一个朋友，因为在公司和一个同事不小心结下了梁子，恰恰这个同事又是很小心眼的人，天天在公司和阿明过不去，还时常在公司领导面前告阿明的黑状，时间久了，弄的阿明心情颇不愉快，整天上班跟下地狱差不多。
终于有一天，又因为一件很小的事情，同事又在百般刁难阿明，阿明一气之下，果断辞职，彻底离开了这个是非之地。
刚辞职的时候日子还好过些，每天看看书，听听音乐，看看手机，可是慢慢的，一种想要将人淹没的空虚感蜂拥而至，阿明突然发现，工作这几年，微信朋友圈里竟然80%都是工作上的熟人，而离开了工作这个平台，才发现根本没有机会能够深入聊天。
更可怕的事情就是：阿明越来越觉得自己辞职之后，各方面反应能力要比在职时慢半拍，社会上新出的名词，搞笑的段子，离开了众多同事的讲解，阿明甚至都觉得理解不了什么意思。而且，除了一些不知名的小公司还对阿明表示欢迎之意外，建立投过之后，就杳无音讯了。
幸运的是，阿明大学宿舍室友在创业，需要阿明这样的计算机人才，于是，就把他给招安了。
但作为平常人的我们，应该如何应对这段时期呢？
第一，要认清自己的真实水平，不过高估量自己。第二，要积极学习新知识新技能，学会摆脱自己的舒适区。
第三，要充分利用好互联网平添，做一个能够给自己足够保障供给的新工作。
我是锦瑟说职场，职场问题，这里总有你满意的答案，感谢关注，点赞和转发~