晓得了，记得告诉我一声，谢过。
董卿说过一句话，大意是如果你不知道做什么，就去读书，然后保证规律的饮食。
要多看励志的，正能量的视频，让他们奋斗的经历激励自己，不能沉沦
没目标，没动力（压力）才会迷茫
真的想摆脱迷茫的感觉就分几步走：
①做自己喜欢的事（别违法），无论挣钱与否，都当作毕生的事业去做，做出个样子给自己，给别人看看；
②让自己活下去（能独立养活自己）；
③养个孩子养条狗（承担起责任，让他们也越活越好）……
从过来人角度说：你迷茫是因为你年轻，未来不可知，没有方向，但是从另一个角度说，你年轻，未来也有无限可能！如果你已经4050，上有老下有小，还扯什么迷茫，我就无话可说了！希望对你有帮助！
每天坚持锻炼解教，朋友圈解教生活的不良习惯早睡早起，多看书，对自己有规划有目标。
我现在也是很迷茫的阶段，觉得很多事情都不顺心，但是我没有很消极的想法。如果时间空闲，可以学一点自己喜欢的东西，我现在待业在家，正在学习剪辑视频和ps修图片，虽然万事开头难，但是慢慢来，花时间用心学习，交给时间，时间会给你回复的。您可以找一点兴趣爱好来学学，让生活有点乐趣。
很多人应该会有这样的体验，一段时间内对某件事或者某个活动，热情高涨。可是很快热情开始减退，甚至开始讨厌做同样的事情。
比如看书，如果你是发自内心的喜欢，看书阅读的兴趣热情会一直持续下去。你感觉书中有很多句子很经典，想要摘抄下来。后来演变成没有纸笔就不想读书，看到一个句子就去记录，阅读的速度也会减慢。
一本书看了三两个月还没看完，就会很泄气。到这里，你对读书的热情已经消失殆尽。再次看到喜欢的书，虽然想读，可是先前的阅读体验，会挫败看书的热情，买了回来，也许只是摆在书架上，很少再翻看。
究竟有没有办法，改变这种情况呢？我这里总结了三点，找到好的方法，保持热情不减，谁都可以做到，很容易。
一、不死磕一种形式
现在很多人都拥有“多重身份”，你的牙医，在业余时间很可能是位畅销书作家。你的上司，一边做培训，一边做公众号，而且做得有声有色。他们之所以在不同领域之间能随意切换，因为他们找到保持工作热情的办法。
那就是，不拘泥于一种形式。换句话说，不要把你的兴趣变成全职。如果你喜欢写作，想做小说家，靠着自己的那份热情，辞去工作，回家专心创作。原本你是希望创造一部惊世著作，可是结果往往会让你大失所望。
朋友小C，白天上班，晚上夜深人静的时候，正是她文思泉涌之时。她的工作很出色，业余写出来的文章，也得到很多人的推崇。我问她，你是如何既不影响工作，也能保证文章质量和数量。
她说，因为在两者之间自由切换，我可以得到休息，得以调整状态，并且能获得动力，充满热情。
工作累了，就休息会，多写点文字。写作倦了，就多把心思放在工作上。工作时总会遇到不同的人和事，让我有不同感悟，然后又可以有东西写了，也能增加文章的深度和广度。
二、增加合适的难度
工作千篇一律，生活一成不变，即便是再有热情，也会有枯竭的一天。想要保持热情不减，不妨给工作适当增加难度。难度过低，没有挑战性，难度过大，又容易挫败积极性和热情。增加合适的难度，也可以保持热情不减。
究竟什么是合适的难度呢？其实也就是需要你用点力气，跳一下的高度。可以给你带来一定的挑战性，多点心思努力一下，就能更好。就像有句歌词里唱的，“踮起脚尖就能够到阳光”。
小C说，她一开始写的是女性成长系列文章，写来写去都是内容差不多。后来她开始尝试别的内容，比如关于理财，关于职场。对于她来说，这都是新的领域。她要先去熟悉，去研究，结合工作实践，然后形成自己思想，观点，再写出来发表。
好在文章发表之后获得不少好评，这也增加了她的信心。把女性成长领域的内容扩充，更全面更细致。如果只是把自己放在舒适的环境里，时间久了，就会容易懈怠，失去创作热情。
想要保持持久的热情，就要不断地增加难度，不断的挑战自己。有时候逼一下自己，会走得更远.
三、减少功利性
如果是发自内心的想要去做一件事情，不带有功利性，热情能持续很久。很多人一开始的愿景是美好的，可是慢慢的，就会附加上很多功利性的目的。方向偏离了，热情自然也会大减。
同事小韩，最近一直在学习英语。她说她喜欢看美国大片，翻译过来的看着很不爽。她想自学英语，能够听得懂原版。一开始学习很热情，看影片，听英语对照字幕，背短句。一段时间以后，竟然可以听得懂《老友记》了。
一天闲来无事在网上闲逛，发现一些用英语业余时间挣钱的方法。而且看对方要求也不是很高，报酬却不低。心里想着挣些化妆品钱也不错啊，从那以后，学英语就奔着挣钱去了。只是现实和理想差距太远，没多久她就放弃了，连带着看原版美国大片的初衷。
每个人应该都会有这样的想法，你喜欢上一件事情，投入很多精力。一段时间之后，自我感觉在这方面比较擅长了，就开始关注更多的东西。时间久了，就开始有各种烦恼，而当初对这件事情的热爱程度却在消退。这时候最好的办法就是，去除那些功利性的旁枝杂念，找回初心。
有喜欢的事情，是件值得高兴的事情。我们投入热情，投入精力，让生活更丰富多彩。我们要做的就是找到好的方法，保持热情不减。上边介绍的三个办法，不妨都试一试。其实很简单，谁都可以做到。
活着想明白了就不迷茫了。
希望
每天计划认真完成。
然后奖励一下自己。
弥茫是青春期到中年期必经的一种精神状态，所以让自己放宽心，因为每个人都是这样的，属于常态化的事件，人不迷茫，意味着没经过不摸索，我想他也成不了什么大事，不符合人的成长的正常逻辑。
行万里路
学习，充实自己
够自信的忠于自己的目标，让别人认可，让自己努力，让爱你的人骄傲
首先，人需要正确的人生观。其次要有广泛的兴趣爱好。在这有几个交心的朋友在自己迷茫的时候可以开导自己。
保持对生活的热爱，积极面对。
读书、写字、适当的我们做一些户外运动，会缓解压力，迷茫。
说实话，我也曾经迷茫过，也曾与你一样失去过热情。每个人都有自己的迷茫期，关键看你怎么从迷茫中走出来。但我慢慢地发现了一些可以摆脱迷茫的方法，以下4点，希望对你有所帮助。
1.寻找自己的热爱
如果很迷茫，就尝试去寻找自己热爱的领域吧。如果不知道自己想要的是什么，不妨静下心来想一想自己一直以来最擅长做什么事情，也可以问问自己的家人和朋友，自己有一些什么优点，从别人的评价中了解自己。
如果有自己热爱的东西，你很想去实现它，就不要犹豫，大胆地去尝试。如果你现在还没有能力将自己热爱的东西变成擅长的东西，就去学你所热爱的。不要还没有开始去学，还没有长期坚持付出就说自己行或者不适合。
我有身边有一个学法语的朋友，因为喜欢奢侈品，想出国留学。在上大学专业开设小语种的时候义无反顾选了法语，在课堂之外，又自行报班学习法语，经过大量的法语知识的输入，她的法语日常交流能力提升，她开始活跃在学校法语配音大赛的主持台上，开始参加华南区法语歌曲大赛，拥有了一些外国朋友，做起了法语知识的讲解与宣传。而她学习法语的动力是来自于她热爱奢侈品行业与奢侈品品牌。
很多人只看到她斩获了很多与法语相关的奖项，但我知道她熬夜背单词，每天学习法语文章，在她身上我看到了追求自己热爱的执著。
2.做好手头上的事情
杨绛先生曾说：“你的问题在于读书太少，想得太多。”
有时候一个人的想法太多，也会造成困扰。而想得太多，往往难以行动起来。因为自己有时候想着想着就会被自己的想象力给吓倒而不敢开始行动，可以多读读各类书籍，有时候在读书的过程中，生活中遇到的问题在书中渐渐找到答案。
还有就是因为太多事没做或还没做完而感到迷茫和焦虑。这个时候，你只需拿出一个小本本，把自己要做的事情一项项列出来，分轻重缓急，把处理的方法也记录下来，开始一件件地完成。做好手头上的事情做好，干就完了。
完成手头上事之后，给自己立个目标吧，再制定计划去实现吧!
3.为自己寻找一个榜样
这个榜样可以是自己喜欢的偶像，也可以是自己身边的具体的某个人。他可以是你特别钦佩的人，也可以是你特别想成为的人，或者他身上的某种品质特别值得你去学习，你都可以以此为榜样，激励自己朝着这个方向奋斗。比如你自己是做事不是持续坚持的人，你可以和一些坚持、优秀的人成为朋友。
4.寻求自我激励的方式
你还可以多读励志书籍，听一些励志歌曲，看一部励志电影，还可以看直播学习的视频。一个人要保持持续的热情，除了要找到自己的热爱所在，也要持续的自我激励才能长期坚持。看学习直播视频可以让你觉得原来这个世界有那么多的人在努力奋斗，你不是孤独的，而励志类的书籍、歌曲、电影等都能燃烧你的斗志，在你迷茫的时候或者想放弃的时候，也许它们能给你一些坚持的力量。
有句话说得好，“不逼自己一把，怎么知道自己有多优秀呢？”谁的青春不迷茫，加油吧！少年，你可以的！
我是橘子清纯，我的热爱就是写作，喜欢就关注我吧。
保持一个积极向上的心态，不管今后的是工作还是学习，对你都有好处的，多接触点东西，充实自己，对你会有用的，珍惜和你现在风雨同舟的另一半，想办法走出困境，多总结多反思，换位思考，要看到自己的缺点和不足，听取别人的意见（结合自己的实际情况，不要盲目）假设你是一棵小树，在成才前是经过扶持和修剪（你身边的人包括父母朋友爱人，这些对你是真心的的），那么就会有一个参照物一颗成才的大树（这个也就是你所谓的目标，成功人士）就算为成才之前也要给身边的人遮风挡雨，不要吝啬和浪费你那“光荫”，要有奉献精神，呵呵，不多说了路还长，慢慢走，祝你前途似锦！
花掉你的存款，你就什么都会明白了。
有什么办法，让自己不迷茫，还能保持热情？
首先，要学会取舍，人的精力是有限的，很难面面俱到，假如给你十件事情你未必都能做好，但是给你做一件事情你会做的更出色。就像玩游戏，有主线任务，也有支线任务，要把主要的时间做最重要最紧急的事情，边缘化的时间做次重要不紧急的事情，摒弃自己多余的想法，不要跟小猫钓鱼一样三心二意的，培养出自己的专注力。
其次，想要保持热情，就要做自己感兴趣的事，兴趣一方面会给你的主观意识带来愉悦感，另一方面还会提升你的行动效率。每个人都是有懒惰性，当自己周围的环境和自己所做的事情长时间固定化后，对所做的事情失去了原有的热情，得过且过。大部分人从事着自己不喜欢的工作，还有少数人幸运的选择了自己的工作，既然工作避无可避，与其被动接受，不如主动接受。
还有，要把事情的完成度定到百分之一百二。
不能把事情的完成度定在合格的水平，不做差不多先生。这样即使你在事情的某些方面稍微有所懈怠，对整个事情也影响不大。