怎么知道孕期营养不良[笑哭]，我现在比较瘦，如果怀孕会有影响吗
瘦，免疫力差，生长发育跟不上，不好带
赶紧补上，
我怀孕4个月了，没有胖反而瘦了10几斤，我都不知道还怎么办，检查说孩子偏瘦半个月
宝宝体质不好呗，以后身体抵抗力差，建议还是定期检查补充营养
自己也是妈妈，孕期胃口不是很好，但是逼着每天要吃三顿饭两杯牛奶一个苹果生下来小孩8斤多小孩白白胖胖的当然也看到过孕期营养不良的妈妈生下来的小孩又黄又瘦还有可能早产体弱多病
孩子抵抗力差，或者小孩生下来偏小
各方面都有问题
孕期需要多吃肉类蔬菜类，主食水果少吃，鱼肉蛋奶虾蔬菜一定一定要多吃，主食减半，水果减半.孕期营养不够孩子会小不长个，生下来体质不大好，不容易带，
大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。怀孕营养不良多是因为孕吐比较严重导致的，尤其是吃点东西就吐，更容易引起营养不良。那这样的话，建议去医院通过输液来输送营养。
平时应该少吃多餐，比如多吃蔬菜和水果等就可以帮身体补充很多营养。
平时要注意多休息，好好睡觉，心情保持愉悦。
以上是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记，感谢。
我就是我妈妈孕期营养不良生下的孩子，心脏发育不全，甲减，我一岁才三个月的样子，身体差，智力差，一辈子都要吃药，还很难怀孕。所以，各位孕期一定要好好照顾自己啊。
怀孕后，有些孕妈为了保持身材，不好好吃饭，还有些受早孕反应的影响，食欲不振吃不下饭，这两种情况都可能会导致营养不良，进而影响宝宝的发育。
孕妈营养不良，宝宝自然不能吸收到足够的营养。因为孕期宝宝是通过脐带摄取营养的，只要妈妈营养跟得上，宝宝才能获得足够的营养。
孕期准妈妈营养不良，产检时宝宝通常偏小，发育不完全，出生后大多有这几种情况。
1.免疫力低
营养不良的宝宝出生后免疫力低下，很容易感染细菌，要避免他们接触过多的人，尤其是经常吸烟、常年生病的人群。如果宝宝出生后不足5斤，则为低重儿，有可能要在保温箱里观察一段时间。
2.体型瘦小
发育不好的宝宝，体型瘦小是很明显的特征，他们身体素质差，更容易生病，但可以通过后天调理改善。出生时的体重不能决定宝宝将来的胖瘦，新生儿太轻郭太重都不好，体重适中的宝宝各方面发育是最好的。
3.发育迟缓
通常营养不良的宝宝发育比较迟缓，他们的运动能、语言能力可能学习地比较慢，会比同龄宝宝晚说话或者晚学会走路。
如果宝宝发育不太好，出生后家人就要更加细心的照顾，慢慢把宝宝的身体调理好。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
我就是个例子，我妈孕期营养不良，严重缺钙贫血，我出生就是个病秧子。
一个朋友怀孕期间挑食偏食，从来不好好吃饭，就连产检的时候，医生说胎儿偏小了，她也没在意，甚至觉得那是医生想让她买营养品才那样说的，结果她家宝宝一出生就进了保温箱，身体抵抗力特别差。
怀孕期间可能很多人都会跟准妈妈说多吃点，你现在不是“一个人”了，营养要跟上，而有的准妈妈因为孕吐严重，或者想保持好身材而不把补充营养当回事，其实孕期营养不良对宝宝发育、智力都有持久的影响。
一、孕期营养不良，生下来的孩子会怎么样
1、流产、早产
孕期营养不良（特别是蛋白质、维生素和微量元素的严重缺乏），准妈妈的身体抵抗力就会下降，从而影响到早期胚胎的发育，造成胎儿流产。此外，孕妇身体缺乏营养还可能会导致孕晚期胎膜早破，引发意外的早产。
2、畸形
虽然导致胎儿畸形的原因很复杂，但孕期营养和胎儿畸形的关系早已经引起了大家的关注。举个例子，如果孕期准妈妈缺乏叶酸，那胎宝宝很有可能就会出现唇裂、腭裂等畸形。所以别以为孕早期胎儿需求不高，准妈妈就可以挑食偏食，或者不好好吃饭。
3、智力发育迟缓
相信大部分准妈妈都希望可以生出一个聪明的宝宝，但在宝宝脑细胞的分化和增值中，需要有足够的蛋白质及其他营养物质的供应，如果准妈妈营养不良，就会导致其细胞分化迟缓，或者数量不足，进而影响胎儿智力发育。此外，如果宝宝胎儿期就营养不良，那即使出生以后营养得到改善，其智力也仍然难以恢复。
4、低出生体重
一般在怀孕晚期（大概孕8个月左右），准妈妈都要通过产检来评估胎宝宝的体重，而孕期准妈妈营养不良，就会造成胎儿偏小，甚至宝宝出生以后的体重、身高，都会比同龄的宝宝小。其实产检时胎儿偏小大于2~3周，准妈妈就需要引起注意了。
5、体质弱，易生病
孕期营养不良其实还容易导致准妈妈贫血，严重的话，还会使胎宝宝抵抗力变得低下，导致出生以后容易生病。此外，由于宝宝小不会说话，如果不舒服，宝宝就只能用哭声来表达自己的情绪。因此，孕期营养不良，还可能会导致生下来的宝宝爱哭闹，不好带。
二、孕期营养不良的4个表现，准妈妈要知道
①，身体异常疲惫：一般在孕早期和孕晚期感觉身体疲劳，多是正常的现象。可如果到怀孕中期，准妈妈还是感觉身体疲劳，那就有可能是孕期营养不良的表现了（此时宝宝营养不够用，就会消耗孕妇自身的养分，所以准妈妈才会显得异常疲惫）。
②，体温偏凉：正常情况下，孕妇的体温都会比普通人高一些。如果孕期准妈妈的体温没有升高，甚至身上还是凉凉的，这就有可能表示准妈妈气血不足，胎儿也要营养不良了。
③，睡眠质量不好：孕期如果准妈妈已经睡了很长时间，却还是感觉很想睡，也有可能是孕期营养不良的表现。当然，孕早期嗜睡也是正常的现象。
④，脸色苍白：一个人营养是否充足，其实通过看血色也可以知道。若孕期准妈妈营养不良，其脸色就会比较苍白，身体也会很虚弱。
总之，孕期营养不良，生下来的孩子多多少少都会有些影响。因此，为了胎宝宝能够健康发育，建议准妈妈一定要均衡饮食，尽量不要挑食、偏食（再有就是，少吃零食，多吃新鲜的水果和蔬菜）。
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