头发变白属于正常的生理现象，目前不提倡使用染发剂之类的化学品染发。日常多吃点黑芝麻糊等可乌发食材，一定要坚持吃哦，最重要的是心情保持愉悦！！
觉得只要是染发都不一定健康吧
怎么染发都不会健康，因为染发剂无论吹得有多纯天然，只要是能上色的染发剂，色素的含量绝对不会低。自然也就不会不损伤头发和头皮。如果追求黑发，不妨试试多吃点黑芝麻糊，核桃。用天然的黑色素由内而外的染黑，才是最健康的。
在我们大部分人的思想里，染发一定会伤发，而且会有一股难闻的味道。
看到父母白头发越来越多，作为子女，很希望他们能够染一头黑发，能看上去年轻点，可是又担心他们的健康，所以也一直不知如何是好。。。。
在这里，我终于可以放心的给大家介绍一款荷兰原装进口的染发剂，不含致癌物质，没有刺激性气味，无论是给父母还是自己染发，还是非常放心的。
怎么染发也不健康-中国人只有长出黑发才健康
不要染最健康！不要染最健康！不要染最健康！重要的事情说三遍。♪(^∇^*)
可以用植物染发剂，更具体的解答可以看看我的vlog【保姆级染发避雷手册】喔，里面都有说到，希望对你有所帮助！
不漂，不抹到头皮！
健康染发，也要分好几种，
第一是产品的选择，有些产品相对来说，对头发的损伤会少一点，还有染发的颜色也很重要，颜色越亮，相对来说，对头发越大，颜色越暗对发质损伤也越小，
就拿做潮色来说，一般做过潮色的，基本上不允许再去烫发，因为做潮色之前已经对头发的损伤很大了，再去烫的话，反而没效果，只会让头发更糟糕，
要做健康的染发，更重要的还是取决于你的颜色的选择和，染发师的操作技术，有些东西只能选择一样，你想颜色很时尚，那就不能太考虑发质，你想发质很健康，那就做个生活色，不过生活色也可以做出很时尚德颜色，总结几点，健康染发，第一，产品的选择，第二，颜色的选择，第三，染发师的技术，
国际一项最新研究，对5万多名女性平均追踪了8年，发现使用永久性染发剂的女性，比不使用的女性，患乳腺癌的风险风险增加9%！
还是要去染发。
既然拦不住您，给你一些建议：
1、染发一年别超过两次
2、不要用不同品牌染发剂同时染发
3、染发前在头皮上擦点凡士林
4、染发之后要多清洗几次
5、少用永久性的染发剂
6、头面部有损伤别染发
美丽诚可贵，健康价更高！
从来没染过头发，一头乌黑的头发不需要染
经常用生姜泡水洗头发
买贵的染发水，大品牌值得信赖，最好的是纯植物的，一个月染两次，伤害就小了，也就算了健康了，要想彻底健康，就是，顺其自然
①不要用化学染剂
②不要贪图便宜
③选择没有刺鼻性气味、不伤头皮的染发洗发水
④选择清水白沫、不黑毛巾、不染头皮的染发洗发水
⑤选择纯植物提取的
凡是洗洗就能上色的都不是健康的，因为能上色的都含有一种化学产品，这种东西就是对人有害。
珍草堂植物染发师专业建议：
一、健康染发首先指挑选的染发产品要健康。目前市面上的染发产品分为化学上色染发产品和植物上色染发产品，前者为化学成分强行打开毛鳞片上色，而后者为植物成分温和打开毛鳞片上色，因此植物染发产品更健康。
二、健康染发指的是严格按照国家卫生组织的要求，在染发前做过敏测试。不要相信任何人说的，染发不会过敏这样的词汇，因为人的身体在不同的季节不同的条件下抵抗力会发生变化，还有的人对植物、花粉过敏，因此染发前一定要用少量的染膏抹到耳朵后面做48小时的过敏测试。如果出现发红发痒症状，请立即停止染发。
三、健康染发指的是染发过程中严格按照染发说明书的要求步骤进行染发操作，达到完全的饱和度和上色时间，才能正确上色。另外染发后不要使用碱性或去头屑的洗发水洗头发，会加速掉色。之后的72小时内尽量不要洗头发，这样有利于形成一个持久的固色期。
两种方法，第一，选择完全纯植物的染发产品，比如云梳的海娜粉，这是通过植物色素物理覆盖着色，完全无害，但只有在白发或者浅色头发上能看到效果且仅为植物本身的颜色，黑发是看不出效果的。
另一种方法就是尽可能的将染发间隔时间延长，一般认为，两次染发间隔半年以上，可以将化学染发剂的危害最小化，同时在染发时注意不要让染发剂接触到头皮，以避免出现过敏等症状。
说实话现在白头发的人越来越多，并不是说上了年纪的人才有白头发，现在很多年纪轻轻的人都有。有个表哥今年才45岁，前几天见了他一次，几乎都认不出来了，头发全白了。我于是就劝表哥说几天不见怎么都成老头了，赶紧把头发染一下吧。表哥笑呵呵的说，这么年轻就开始染头发，要染到什么时候啊？而且经常染头发对身体也不好，那染头发到底好不好呢？如何健康的染发呢？
现在无论到任何理发馆无论价位高低，只要你去剪头发，都会给你推荐染颜色，而且在理发馆经常会出现两种现象，一种是年龄大的有白头发的把头发染黑，另外就是年轻人把黑头发染成黄色或者是紫色，甚至还有一些年轻人为了追求时髦，把好好的黑头发染成灰色甚至是白色。一般情况下，男人的头发一个月理一次比较合适，有一些喜欢染头发的人，基本上每个月都染一次。更有意思的是，有的男人喜欢一个月理两次头发，每一次都染发，这样一年那就染发20多次，这个频率有点过于高，因为这些染色料都是有一些化学成分，频率这么高，对头皮肯定是有一定的伤害。要健康的染头发可以，半年染一次，一年染1~2次就可以了。而且要到比较好一点的理发馆，稍微高档一点，用的染发剂稍微好一点儿。虽然贵，但是对头皮好。你会发现有一些人染发，光凭价格低，有的人染了发以后，衣服上甚至是枕头上都会掉颜色，这说明染色剂非常差。其实现在的年轻人是为了追求时髦，黑头发本身乌黑亮丽就挺好的，没必要非得把头发染成其他的颜色。有一个亲戚是开理发馆的，她就告诫自己的父母不要去染发……如何健康的染发！
只要你烫染头发就对头发肯定会产生不健康的，在美发店，对于一个专业的发型师就是尽量把头发损伤降到最低。然而做颜色，我们讲究是发色越浅对头发越伤害越大，比如说潮色需要漂色是对头发肯定是很大的伤害。
又如何去降低损伤对头发的伤害去染发呢？
想让头发减少伤害，降低头发的损伤。你颜色上选择较暗的颜色，不需要提浅漂色的颜色。比如咖啡色，棕色，，，等等暗色系列颜色。这种颜色不需要去用高度的双氧奶和提浅，所以对发质有一定的程度减少伤害。如果经常做护理保养的话会对头发的损伤明显减少一些，有一句话说的话，没有买卖就没有杀害。只要你做烫染就有伤害，所以大家不是如何健康的染发而是怎样做减少对头发的伤害。