好好教书肓人
1.这是个国家层面的问题。要减少直至取消教育行政化趋向，让教师能专心于自己的本职工作。这是最主要的。
2.这是教育主管部门的问题。要多研究管理的本质，力求管理方法的多样化人性化，不要只用成绩作为评价老师的唯一标准。
3.这是教师自身的问题。提高工作效率，不把工作带回家，不把工作情绪带回家，让工作和休息区分开来。
4.这还是教师自身的问题。苦练内功，提高自身素质，工作便会事半功倍。
5.当然还有其他问题。与学生的关系，与同事对我关心，与领导的关系，融洽了，心理负担轻一些；紧张了，心理负担就重么！
改变高考，所有人都可以上大学，就不用让学生分分分，他们的命根，教师的教学水平的一种评价。
首先就是班带少点
减负问题的答案在对教育教学思想的正确认识，认识了怎么样教学培育人才并尊重遵守其常规法则即转变成正确的教育教学发展路径，则减负自无意义，要命的是中国文化教育培育人的思维思想规则自古至今是贫乏的，如《大教学论》，我们从中学到的思想都是教育之形式，而其中精神之一是教育教学的本质精神要遵循人的生长秩序规律法则，在书的前1/3都在唠唠叨叨多层面多事实传递这个精神思想，虽然中国人不乏学习《大教学论》，但谈及真实基因性生长精神的不见。事实上现在的教育学即如此，只有教育教学形式，谈思想也是谈思想的形相，而谈不上思想的精神本质，很多概念也
是反教育（伪假违反真实）的，如叛逆。
减负这个话题已是讨论几十年了，在学业与就业密不可分而就业竞争激烈的的大背景下，它可能是一个良好愿望而已。
应该指班主任和主科老师减负，领导有十个，分配的任务就十种，反正最后8种班主任在做，2种主科老师在做。这些与教学都关系不大。减负问问领导为什么什么都要看材料。
教师要进行必要的理论学习，提高理论水平，胜任教育研究。教师要进行业务学习，为提高教学质量提供可能与保障。教师要备课，上课，批改作业等，校园内所有与教师工作有关，与学生成长有关的事都应该是份内的，那些影响教师精力的事，最好减去。扶贫啊创卫啊关注与教育无关的公众号啊等。
首先是领导的意志要一致，即下决心要为教师减负，不能政出多门，减负的观念要统一。
其次是学校的减负措施要落地，而且措施要过硬，不能软，也不能早令夕改。
第三，与此相适应的是处罚措施要跟上，凡违反相关规定者要承担相应的责任。对减负落实到位的要肯定，鼓励。
第四，实行公开制度，把减负运行过程，结果等及时通过各种媒体向社会公布，求得社会的理解与监督。
我个人认为：取消多门不重要的课程，才是关键。让永远的这些时间去学习更少的课程！比如三十年前课程只有语、数、物、化、史、地、生七门课，学生每天11节课还那么紧张，现在多了好几门课，还是在这些时间里老师能不累？学生能不累？再说现在的学生也不是两个脑袋！现在学生上学的时间那时候就上两节课了，晚上再上两节八点半至九点才放学。时间才是解决问题的唯一办法！！
问题的根源在于教育理念！
《高考，从固定制走向自选制》
郝峰涛（2019.9.10）
教育的功利性和应试性，促使高考变成了新式科举，我们必须对教育进行反思。
一，人才是全科（全面）发展，还是优科（优势）发展？
纵观历史，横观社会，凡是有成就的人，皆是某些领域的优科专才，而非均科全才，正是：三百六十行，行行出状元。孩子各有未知的兴趣和天赋，是自然分化和社会分化的必然，就会选择“优势中心发展模式”，即以某一方面为核心，带动相关或相近方面的学习，而强制性全科发展是以大量的知识磨去了孩子的“优势中心”，最后连兴趣和天赋一块埋葬。
二，学习是“从外到内”的灌输，还是“由内到外”的觉醒？
我能理解天下父母进行“从外到内”的填鸭式教育的良苦用心，但是谁能理解孩子“由内到外”觉醒的渴望呢？学习的本质是：三分知识，七分非知识；三分看的见，七分看不见；三分学习已知，七分探索未知；三分靠教育引导，七分靠自我觉醒。学习的原力在于自然和社会变化的引导，而教育只是一种辅助孩子成长的手段。过度的知识教育就是“拔苗助长”，反而会延迟、扼杀孩子“由内到外”的觉醒。
三，教育是因材施教，还是无差别包容？
“因材施教”只是强势灌输的幌子，毕竟我们连自己有什么才能都不清楚，岂能妄议孩子有什么才能呢？唯有以包容的态度让孩子在“自然世界、社会人文和无差别学科”中无差别学习，以宽容之态让学孩子培养兴趣、寻找方向和建构高度。
四，高考是“指挥棒”，能否从固定制走向自选制？
高考要打破固定的“语数外+文理科”，鼓励学生根据自身的兴趣发展，以自身优势学科为中心进行知识建构，可在高考科目“语、数、英、政、史、地、理、化、生、体、音、美等（皆百分制）”中自选四科进行计分选拔，其余参试科目分数作为参考。如：甲生自选“生数理英”四科计分，乙生自选“生化数史”四科计分，可同时报考清华生物的相关专业，择优录取。自选制既可维护高考公平，也可保护孩子成才的自主性、多样性和差异性。
教育的功利性和应试性，正在侵蚀着孩子的童年和未来！
致谢：
若您觉此文不错，请推送转载，举手之善，或将成为教育改革的最大助力！
减少没必要的检查报表，应付的听课、报告，真正增加内心愿意的自觉的业务学习。
先把职称取消了
双铲机器人
个人认为职称问题已经成了教育发展的顽疾！由于职称评审的人为因素造成了评审过程中各种的不合理、不公平，同时也滋生了很多教育腐败。职称评审带来的同工不同酬严重地制约了学校教育教学工作的发展，一些教师为了职称评定，把撰写论文、研究课题、评优评先作为主业，完全忘记了作为教师的根本任务应该是什么，自己的教学工作得过且过、敷衍了事，投机钻营，根本无心于实际的教学工作，而这些人往往都能优先获得职称评定，捞尽各种好处。同时，那些老实本分、兢兢业业搞教学的老师因为不善于钻营又无缘职称晋升，职称上不去就意味着工资要比那些靠钻营上了职称的人低好几百，甚至上千块钱的差距，工资收入的巨大差距同时也严重挫伤了这些老师的工作积极性，他们看到得过且过、蒙混过关的人反而混得如鱼得水就会产生极大的心理落差，抱着一种极度受伤的心态工作上消极应付、出工不出力。职称评审过程中产生的这些消极因素将会对学校乃至整个国家的教育带来极为不利的影响，总体上是弊大于利。
创建于2019.1.9
学习成绩真的关乎孩子的一生，为孩子的学习，我觉得老师累并快乐着。与教学无关的工作就给老师们减了吧，尤其是那些名目繁多的检查材料，、各种各样的笔记、空洞无用的网上学习，真的累并折磨着。
我虽然不是一线老师，但也是九年义务制教育+四年高等教育的受惠者，在学生生涯中也见过很多很多形式各色的老师们。以前我总觉得读书的时候学生最辛苦，不停的刷题做卷子，而老师只要改改卷子上上课就行了。直到随着自己逐渐脱离象牙塔步入社会，才发现老师远远不止“教书”这么简单。
师者，所以传道授业解惑也。师者，教书育人者也。老师不仅要教书，还要面对各种检查、课题、考核，不仅要操心学生的成绩，还要操心学生生活学习中大大小小的各种事情。一直喊着为一线老师减负，其实减的很少。
那么如何给教师减负呢？我认为可以从以下四个方面入手。
01各种与教学无关的检查少一点
教师本职工作是教书和育人，也就是上好课，管理好学生。但是现在有时教师要承担很多与教书育人无关的事情，这其中主要是各种名目的检查。这些检查增加了教师的负担，耽误教师的教学和对学生学习的指导。有的老师说，我们累的不是教书育人，累的是多到数不完的各种检查、做材料等，这让我们没有时间好好研究教学工作。
02教师管理问题学生时，对教师合理的管理支持多一点
管理学生是教师的本职行为和权利，而且一般都是学生犯错在先，但是一旦出了问题后，老师往往是第一个被指责的人。有些人用太高的标准去要求老师，既要你把学生管理好、教育好，还不给你管理学生所必要的措施和手段。
有教师无奈地说，当教师安稳上下班，授课批作业，本职工作做好了就可以了，何必去上心管那些不听话的孩子。有些家长未必领情，甚至还可能反过来指责你，何必呢？
03教师和学校领导的绩效工资差距小一点
许多教师对绩效工资的分配有意见。有的学校领导的绩效工资比一线普通教师多不少。有的教师说，我干的不少，拿的却很少，换了谁还有那么高的工作积极性呢？
04学校职称名额多一点，让一线教师的希望大一点
教师的职称问题历来是教师很关心的问题，因为职称直接影响着教师的经济收入和面子。由于学校每年职称名额很少或几乎没有，使得大量教师没有机会。有很多教师干了几十年也评不到高级职称，不仅经济收入受到很大影响，而且让教师总感觉不是滋味。
谢邀！
首先，应该搞清楚教师的主业和副业，教学才是生命线，让与教学无关的单位不要给学校乱发文，比如:禁毒，扶贫，反腐，反邪教，难道教学不及这些副业？只有以教育局和政府的文件为准，才能杜绝各部门乱政行为！
2.停止各种表哥表叔。实事求是的说，现在老师每天填的各种表格占据了60%的精力，何谈钻研教学？？？教育领域的形式主义和官僚主义胜过其他部门，文山会海，为了证明做大量的假资料，为了迎检浪费天量的纸资源！我只能说呵呵了！！
3.各种迎检。各种资料，各种准备，掏空了年轻人的精力，夜以继日的干与教学无关的事情。
4.提高教师地位。谁都能管上学校，教师是事业单位地位最低的基层单位，所以谁都能给学校找事，所以老师干不完就找学生帮忙，结果耽搁学生比比皆是！
介于半小时完成，难免考虑有不到之处，不喜勿喷！！！
做老师的我来说说自己的看法：教师的减负无法从教学负担中减，只能从非教学事务和明确教师责任界限这两块中减负，才是真正抓住痛点的教师减负。
为什么这么说？
教学是一所学校的生命线，通过放松教学任务来给老师减负是饮鸩止渴的做法！教学质量的下降必然会导致学生成绩的下跌，也会影响一所学校的声望。所以不应该从教学上来给老师减负。
但是纵观目前教师的现状，更多的压力其实不是来自于教学，而是来自于那些跟教学无关的事务，比如说一些行政性任务，各种表格，资料收集生生把老师逼成了文员。
还有一个很重要的压力源是来自于教师责任不够明确。现在学生在学校里出了点什么事，家长总是习惯性的把责任往学校和老师身上推，教书育人的老师居然还承担起了孩子“保姆”的这样一个角色。无疑给老师带了更多的风险警惕和压力。
如果国家能在这两块下功夫，并且改革职称评选制度，提高教师工资待遇，一定能让教师职业重新焕发新春，那也必将是国家教育之幸，民族未来之幸。
减去那些与教育无关的任务。比如，对家庭贫困学生的资助，各级政府都有精准扶贫明白卡，他们都清楚哪个学生需要资助，但还是要把这个工作推到学校。再比如，工作要留痕迹，这个要求把校长们都要变成疯子了，无论学校搞什么活动，都要求做美篇，把老师们弄的好像记者一样，又得会摄影，还得会配文，更有甚者，为了美篇而搞活动……光是这些事情就把老师们的精力耗费了过半，哪还能集中精力搞教学。为教师减负，要落实到行动上，不能仅仅停留在口头。
时间在为学生一点一滴的付出中流逝了，时间在三尺讲台和粉笔灰的目击下溜走了，时间在老师伏案备课和批改作业的灯光下燃烧了，时间在老师为学校的各种琐事中消磨了。
教育减负，学生减负，家长减负，老师也要减负！我想要真正做到老师减负，还不影响教学效果，必须从以下几个方面来做到。
1、落实素质教育改革。不要让老师成为应试教育的替罪羊，学生成绩的好坏是老师的责任，甚至有人叫嚣老师上课不讲课下讲。
2、落实职称制度改革。不要再用那些复杂的条条框框，甚至和教育教学无关的条件，限制教师的职称评定。否则老师的负担真的很重，有人头发都混白了，还没有拿到高级职称。
3、消灭所有与教学无关的工作。不要这个创建，那个评比，今日检查，明日扶贫，做好教育和教学就是对国家和社会的最好回报，其他的都是虚的。
4、优化教师队伍的待遇。此处不想多说……
总的来说，要想让教师减负，社会就必须要真正的重视教育，尊重老师，划清教育教学过程中的责任，并进行严格的教学能力和师德考核，大家都把自己的责任承担起来。