诱发儿童近视的四大原因
原因之一：用眼距离过近。青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
原因之二：用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
原因之三：照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
原因之四：在车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
由此可见，近视关键要早发现、早治疗，这样才能避免近视病情的恶化给自身健康造成不可避免的麻烦，同时生活中，针对近视做好预防工作，减少近视反复发作几率。
导致孩子近视的4大“原凶”
1.遗传因素：近视眼有一定遗传倾向，对高度近视更是如此，也是罕见的引起近视眼的原因。
2.用眼习惯：用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、车上或走路时看书、使用电子产品无节制。
3.营养缺乏：体内缺乏微量元素有关，或者糖类不良食品吸收太多，也会导致近视，如：垃圾食品、碳酸饮料、甜腻零食。
4.作息平衡：家庭作业、课外辅导、特长培训，睡眠缺乏也会导致近视。
近视，一般成人较多，但经过研究证明，已经慢慢小儿化了，好多小朋友都有或轻或重不同程度的近视问题，孩子的近视度处在每年递增的状态，那么小儿近视的原因有哪些？让小朋友近视的原凶究竟是谁呢?
导致孩子近视的4大“原凶”：
1.遗传因素
近视眼有一定遗传倾向。如果父母双方或者一方有近视的，那么孩子形成近视的概率就大大增加。对高度近视更是如此，这也是罕见的引起近视眼的原因之一。
2.用眼习惯
用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、车上或走路时看书、使用电子产品无节制等也是非常容易对眼睛造成伤害的。
3.营养缺乏
近视与体内缺乏微量元素也有关，或者糖类不良食品吸收太多，致使近视度数增高！因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
4.作息不平衡
孩子的家庭作业、课外辅导、特长培训层出不穷，占用了孩子大量的放松与休息时间，导致缺乏户外运动和睡眠时间，也会导致近视。
总结：以上就是小编为大家介绍的关于影响孩子近视的“4大元凶”以及危害，家长朋友们要重视了，防患于未然！
我是生活领域的创作者，响铃a。我来给大家回答一下造成近视的四大元凶。
小孩子的近视眼，已经成为家长的心病，造成近视眼的因素很多。家长们来这里看一看，了解一下。
孩子的近视眼已经成为家长的一块心病。目前小学生的近视度逐年的增高。
2018年小学生的近视率大约是22%。中学生的近视率大约是55%。大学生的近视率大约是70%。
如此之高的年年增长的近视率，让家长们特别担忧。
孩子从小就发生近视眼。给孩子和家长带来很多心理压力。因为眼睛对于每个人来讲都是太重要了。
近视眼给孩子们带来了很多的麻烦，给学习中带来了很多的不方便。
近视对孩子们造成了生活中，学习中诸多的影响。是什么原因导致近视率逐年增高呢？家长们都在苦苦的追问。
1，双亲如果近视，遗传基因会让下一代近视率增加。
据医学遗传基因研究。如果父母眼睛近视、或者祖父祖母，姥姥、老爷、有超过600度近视的，遗传率大大增加。遗传因素起到主导作用。
如果父母双方或者一方有近视的，那么孩子形成近视的概率就大大增加。
由此看来遗传因素造成的近视的概率很大。
2.用眼过度疲劳和用眼太近都会影响视力，易造成近视眼的发生。
孩子们都有一个习惯，在写字的时候，总是爱趴着写。这样就会引眼睛离书本太近，引起眼睛疲劳度增加。时间久了很容易引起近视眼的发生。
坐姿不对用眼姿势不正确，同样容易引起眼睛的斜视和近视。
现在家庭都普及了电子产品。电脑、笔记本、平板游戏机，智能手机。这些电子产品都会产生极大的蓝光。对孩子还没有发育成熟的眼睛有非常大的危害。
电子产品的辐射度对幼小的孩子伤害很大。尤其伤害的首先是眼睛。
现在小孩子和大人一样，对电子产品的依赖度非常高。几乎每天都要接触电脑，手机等。对电子产品的依赖。小孩子和大人一样。小孩子会痴迷于游戏，造成长时间的用眼过度。引起眼睛的疲劳，久而久之。就会发生近视。
由于用眼时间长，又有电子产品的辐射，孩子的近视率逐年增加。
3，环境因素也是对眼睛产生疲劳的一种伤害。容易引起眼睛近视。
小孩子用眼要讲究眼睛卫生。所谓眼睛卫生就是在用眼的时候要看看环境。
比如在超强的灯光下会对眼睛造成伤害。
反之，在比较低暗的环境中用眼睛过度，也容易对眼睛造成伤害。
眼睛是非常娇贵的。因小孩子的眼睛还没有发育成熟，由于灯光太强太亮，孩子的眼睛会被光刺的睁不开眼睛。在强烈的灯光下，还要写作业。这样孩子的眼睛就受到了伤害。受到强光刺激的眼睛会发红发痒。不敢睁眼睛。
如果灯光太弱。孩子眼睛看不清书本，要想好好写字看书，孩子要伏下身子近距离的看书写字。在这种环境中，孩子的眼睛疲劳非常快，他会流泪，甚至时间久了眼睛会模糊。
4.用眼不当，坐车看书，躺着看书都会对眼睛产生不同程度的伤害。引起眼睛近视。
现在手机很普及，小学生也手不离手机。
我们在地铁里，在公交车上经常会看见人们都在看手机，小朋友们，小孩子们也一样的学习大人玩手机。
因为看手机或者看书时候，环境不固定，距离经常变化，引起眼睛疲劳，眼睛疼，这也是产生近视的诱因。
有一些小孩子喜欢在睡前看书。睡前看书，距离不能保证正常。而且床头的灯光比较暗。还有一些小孩子躺着侧面儿看书。这样更容易引起眼睛的不协调。这都是造成近视的诱因。
我是生活领域的创作者。响铃a
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