吃得消
40分钟是很正常的时间了。一节专业的课也要45-60分钟
任何事情都得有个过程，开始练习要循序渐进，过度疲劳反而会适得其反。每个人的体能有所不同，如果你已经练习了n年，每天都在坚持，而且没有不适感，每天40分钟瑜伽不是问题。
很正常
平时运动较少的话可以适量控制
这不每个人都自我的体格，技术不同决定的么
当然可以，如果每天坚持这样的好习惯，对身体健康也是有好处的，不过要注意的是刚开始要从简单的出发，循序渐进，运动不要在饱饭的状态下，消化好了之后再进行运动。
人家运动员天天运动也不是好好的吗？我觉得这个是自己能不能坚持的问题，如果能天天坚持做40分钟瑜伽，不用一定是有不错的收获。
我是真叫静静，对于一个身体健康无任何心脏性疾病的人来说，每天练习瑜伽40分钟说没有问题的，甚至时间充裕的情况夏可以延长到一小时。
对于瑜伽我的理解比较简单，就是在静态动作下去思考，去冥想，从而感受自己心理，了解自己身体，最后达到心神合一，从这一点来说它更像一门修心养性的学问。
这里所谓的静态并不是字面的意思，比如做一个一字马然后保持一分钟，这样是所谓的静态动作。而瑜伽涉及的强度更多源于持续时间的长短，这种感觉就如我们靠墙静蹲一样，时间越长，消耗能量越多，身体的疲惫感越来越强。
而我们一般人练习瑜伽也不可能一个动作就持续40分钟，一般都是几个动作分成几组共同在这个时间段完成，而对于大部分的人来说，这个时间段给我们带来的疲倦感并不会很多。
这种浅显一点去打比方，比如我们军训时期的站军姿，严格一点的一天至少有那么一次需要连续性站立一个小时，而这个期间得会抬头挺胸，身体绷直，温度稍微高一点整个后背都能感受到汗液的流淌，但是半个月或者一个月军训下来，你会发现我们身体并没有变差，反而是状态更佳。所以对于题主的疑问来说是不会存在这种问题的，而关于瑜伽时间来说，大部分可以根据自己需求来。
时间多就可以练习时间长一点，这样在慢状态下能过更好的认识自我以及掌握身体各种状态。
时间短就把自己节奏放慢一点，包括动作少一点，组数少一点，这样一直坚持，最后也能达到理想的效果。时间不是问题。瑜伽最好每天练习，40分钟时间长度也适合一般人。只是强度要有所选择，由易到难，追求的是心境的平和和身体的舒展，逐渐加强平衡和柔韧能力。不要过度拉伸和扭转。另外根据身体的状态调整锻炼的时间和强度，要顺势而为。最好有专业的指导后再自行练习。
新手一分钟都难，可能大神应该没事
每天四十分钟没一点问题，如果是自己练习的话不要追求极致，退出一点，刚刚好就好；若是有专业的老师指导，那就不用担心什么了
相信的能量是巨大的！
这个要看什么年龄段来区分的。在我们生活中，很多错误的做法。生命在于运动，这个就是有错误的，生命在于适度运动才是正正确的。《黄帝内经》人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走;二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋；三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑，十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明；六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰，魄离，故青善误；九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚；百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。大家还是按照年龄去适度运动。《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。是我们现代人民养生宝典。
如果身体没有大的毛病，练习40分钟完全没有问题。如果有腰、膝关节、肩颈、后背等问题，还可以通过瑜伽练习，但必须得到专业指导，哪些体式可以做，哪些不建议做，从而靠瑜伽获得缓解帮助。
我本人练习瑜伽很多年，不是每天都练习，但隔三差五不练就觉得身上不舒服，瑜伽1小时后，觉得身体会轻松很多，气色也变好了。不练习瑜伽的时候会做一些跳舞、跑步、力量练习等。
说回瑜伽，瑜伽讲求的不是要让自己多痛苦，使劲突破自我极限。切记万万不可以硬来，这样会受伤的。因为每个人的身体条件不一样，尽力做到自己的极限就好，不要和别人去比动作的深度。如果是自己练习，一定要从易到难，让身体先热起来，慢慢抻开后，再进行相对复杂、难度大的体式。瑜伽完后，也要有相应的收回动作，把打开的位置慢慢回收，排出乳酸，冥想休息。让身体得到一个完整的激活。
练习瑜伽的好处真的挺多的，我深有体会。虽然不会让人一下子瘦下来，但是身体素质和身体力量会逐步增高，也能磨炼个人的意志力与耐心。练习时间久了，你会发现身上的筋变软了，原来够不到的位置，逐渐也能够到了。如果想练习，一定要坚持下去，会见到成效的。
嗨！很高兴回答你的问题首先我个人特别喜欢瑜伽，我也接触过一段时间，个人认为好处特别多！
每天坚持40分钟这对于普通人来说其实很难这是一个习惯同时主人公必须得有持之以恒的精神状态！长期坚持拥有好的身材曲线这是最基本的回报！
一项运动如果过职业强度过大对身体对关节对于肌肉以及韧带都会有一定的影响通俗的说就是打破了人体平衡，应该穿插一些其它运动比如跑步羽毛球健身房的力量训练等任何人都不希望自己的韧带肌肉过于松弛譬如到了一定的年龄阶段松弛问题是我们每个人都不可抗拒的这也是判断一个人瑜伽水准的高低重要因素！
相信多数人只能掌握瑜伽的一些简单动作更高级的平衡力量训练需要更多的肌肉力量作为支撑你如果只是喜欢那一周三次就可以每次一小时足矣哦如果想挑战自己挑战人体极限，那你需要接触更多的运动不能偏科整体提高才是真正的提高希望对你有所帮助咯[呲牙][呲牙]
四十分钟是可以的，对身体好。
我中间老是间段没接着炼，所以40分钟感觉很累
每天运动加瑜伽1小时半的人表示，40分钟瑜伽身体还是受得了的，不过还是看自己的情况吧。
瑜伽作为一种修身养性的运动来说，是非常适合不能很运动的人的，初学者最好还是适当做简单一些的，之后再难度慢慢增加。
没问题
这个首先要看个人的体质了，每个人的体质是不一样的。练习瑜伽不能强求的，最好的是根据自己的身体的情况和能力承受范围之内去练习。做到要舒服，不要强求，不能太刻意的去练习。先从基础的练习，慢慢循序渐进的练习。会好很多。