你很累但是睡不着不是因为舍友的问题！你是有心事了！试着去适应这种环境吧，那谁不是说了吗适者生存
你的问题有点搞笑吗，难以睡不着是什么意思？不就是很容易就睡着了吗？为啥还要愤怒呢？
经历过。你暗示或者说出来，基本感情已经僵硬或者没了，撕破脸那更没了。所以，你怎么做都是没了感情，那以后住下去不难受。申请换宿舍吧。
你的这个是心态问题，调节好自己，有很大概率是抑郁状态，需要就医，选择睡眠和抗抑郁药物，很容易改观！
学生当中很多人有抑郁状态，如果不及时治疗，很容易转成抑郁症的！
跟我一样哦，看到很多人说适应它，我就笑笑了，不过我搬出去住了，一个人也挺好。
可以试着暗示他们你的处境，如果他们还这样就考虑换宿舍，如果你撕破脸能让你发泄出来你的不满，你就撕破脸这种事换种角度来想也没必要憋着，他们毕竟不考虑你的感受在先，不过撕破脸日后难相见，对谁都尴尬。
不要，都是舍友以后很可能继续住在一起，这样树敌不好。可以告诉他们，夜深了，能不能让想睡觉的人睡觉。也可以玩味的告诉她们你想睡觉的愿望。适当的增加些幽默感。阿实在是吵的不行，5看谁闹得欢，第二天掰弯她。解气
我建议先不要撕破脸！好好的与室友沟通，可以平心静气的说，你们稍微小声点，我要休息了！如果有效，那么这种问题也就算解决了！也不必太往心里去！毕竟集体生活有时候就是需要多一点谅解和包容的！
但是，如果自己很礼貌的建议，对方不予理睬或是我行我素，那么也不必撕破脸皮的又吵又骂的！等他想休息的时候，你也做他在你准备休息时做过的事，跟他一个标准就行，或许你还可以照他的打扰程度低一些，你看他什么反应！让他体验一下被人打扰也是件很恼火的事，估计以后他就懂了，不打扰别人是一种修养！
撕破脸皮是最不好的解决方式！因为丢了面子，还解决不了问题！
我感觉你应该是妹子吧，如果是男生应该就直接来我家骂了，就直接方面说就行，也没必要以后开小鞋，背后说人家啥的，毕竟都是舍友，有些话方面说比背后议论好的多，我就是很直的一个人，有啥说啥，但是哥舍友关系都很不错，和人相处追重要的就是真诚，没必要当面一套背后一套，尤其是和朝夕相处的舍友，有啥说啥就行
万万不可以
杀敌一千自损八百的事儿，做完就后悔
下跪，必须下跪，还要万分虔诚乞求他们不要吵了，注意，是乞求，不是哀求，绝不要哭哭啼啼抹眼泪，一定要强颜欢笑，求各位大爷，各位祖宗放过你
甭管行不行，可以先试试，不用谢，一万块