从小孩成好习惯应该就不会吧。
看手机限时间和次数，经常督促作眼保健操，读书写字端正姿势，经常水果、胡萝卜等。
为家长提一些孩子预防近视的建议：
1、坚持做眼保健操。预防近视眼提倡一个早字，即应在学龄儿童时开始。
2、加强身体锻炼，尤其是户外体育运动。。
3、注意合理的营养补充。
4、劳逸结合，让工作学习与休息能做到有机调节。
5、定期到眼科医院检查视力，发现视力减退应及时矫正。
多带孩子在视野开阔的环境玩耍。控制看手机时间，看手机离屏幕远。一点
1、让孩子少看或不看电视、手机等电子产品。
2、读书写字姿势要端正，不要长时间看书，避免眼部疲劳，要做眼保健操。
3、多吃蔬菜水果，少吃甜食，多做运动。
少玩手机
我家孩子目前视力5.0以上，不近视。
主要平时少玩电子产品，有空多户外活动，增加运动，平时有空我经常带他们走公园，逛商场，累了书店看看书。
出门也都是步行，途中可以谈谈心，聊聊天，即增近了母女母子关系，还可以观察沿途风景，时间也过得快，何乐而不为呢？
时代在进步，生活中处处是电子产品，大人不用点心真的很难禁止，少看手机，电脑，电视还是可以降低很多近视。
保护视力从你我做起，愿天下的儿童少年成人都有一双明亮的眼睛！！
注意眼睛过度疲劳，规划好学习时间，多休息一下眼睛
少看电视，少玩手机，写作业看书的时候注意坐姿，还有就是尽量避免孩子从小养成玩电子产品的习惯
我儿子现在九岁现在读二年级。从幼儿园大班开始电视就收起来了一直不放，电脑从前二个月就坏了不想去修了，手机我们是自己带在身上的，玩的话要经过我们允许。放学和星期天一个人在家有给他买了很多课外书及智能机器人陪他讲故事。有空我们就会带他去公园等野外适当的运动和晒太阳，所以很少用眼看电子产品。
上星期学校组织的对学生视力检查显示正常。
我孩子的视力一直都很好，我在家都是从以下几方面来保护孩子视力的：
一家长要做好表率作用，少看电子产品，这样孩子就不会吵着要看电子产品。
二平时做饭的时候，注意营养搭配，多吃一些对视力有好处的果蔬，比如胡萝卜。
三平常的零食要控制甜食的摄入量，甜食吃多了也是容易近视的哟。还有晚上要早睡觉，这也是保护眼晴。
四平时孩子写作业的时候，要求他端正姿势，这不仅可以保护视力，还可预防驼背。
五平常孩子作业写完了又没到睡觉时间的时候，可带孩子跳绳啦，与孩子聊天交流啊，免得他觉得无事可做，就会想到电子产品。
六孩子放假的时候可带孩子去逛街呀，去公园玩耍呀，这样不仅让孩子增长了见识，也开扩了孩子的视野，同时就远离了电子产品，保护了视力。
这是我平常带娃对孩子视力保护的一点体会，希望可以帮助到大家，愿每个孩子都有好的视力！喜欢的给个关注吧。