一般都是做些米糊，米粥，水果汁，菜汁面粥，瘦肉饭，鸡蛋饭！
都会换着花样做。各种粥，搭配炒鸡蛋，煎鸡蛋，鸡蛋饼；汤面，拌面，汤馄饨，煎馄饨，饺子，汤圆，馒头，面包牛奶，水果。有的时候也会带他出去吃，换换口味
牛奶或者豆浆面包油条或者汤面都可以看孩子喜欢吃什么
各种粥或各种调蛋，一个水煮蛋（爷爷奶奶自己养的鸡蛋），加个小馒头或小面包
早餐在一天中最重要，即能填饱肚子还要有营养，馒头面包、蔬菜、蛋羹、奶、水果都有些，营养全面。
中国的五谷杂粮，豆浆油条包子面条稀饭。少崇洋媚外。
本人早上起不来，多数是买的，以后要改正了！
早餐的话选择挺多的，但是休息要少油少盐
并不推荐早餐吃煎蛋，最好还是水煮蛋或茶叶蛋
油条，麻团这些油炸类的尽量少吃
可以煮挂面，然后切点火腿片，放点葱花
豆浆，牛奶，面包。
家里有烤箱的话可以用火腿，芝士，面包一起搭配吃
早餐还可以适当搭配一点水果，但是不要多
儿子4岁，读幼儿园，早上幼儿园有得吃，但是习惯在家给他吃点先。
主要已清淡营养为主，配搭五谷杂粮，蛋类，番薯，稀粥，自打果汁，蒸蛋糕，金枪鱼三文治，溏心蛋面条等。
选材简单易操作，比如溏心蛋食即食的，用温水泡2-3分钟可以吃，营养又有颜值；番薯小块蒸，鸡蛋煎饼煎时中间可以放一小块芝士，吃起来拉丝咸香。再接是搭配好看着，可以稍微用心一下拼个好看的拼盘给小孩做早餐，个人觉得好看的早餐，可以把小孩的心情吸引住，接着食欲就来了，然后会美美的吃完。
其实做个早餐，也不是难事，稍微用点心就好了。孩子吃好了，也开心满足。
粥类都会，面食类会换个花样给做
我家里有个15岁的闺女，正在上初中二年级，每天都是早上5点半起床给孩子准备晚餐。主要是做一些营养丰富又简单快速的食品，煮鸡蛋，煎鸡蛋，面包机头天做好的面包，水果，蔬菜，粥，牛奶……既满足一天的营养所需，又要可口美味，颜色还要丰富美丽！
我给孩子每天换着花样吃的，都是自己做的馒头，包子，馄炖，豆浆，煮鹌鹑蛋，粥，意大利面，每天都会削个苹果切成小块。
学龄期孩子每天早上一个鸡蛋是必须的，早上要多吃些干的，包子、馒头、饼，学校上午都会有大课间，消耗的能两比较大，这些东西比较经饿！
都会换着花样做。各种粥，搭配炒鸡蛋，煎鸡蛋，鸡蛋饼；汤面，拌面，汤馄饨，煎馄饨，饺子，汤圆，馒头，面包牛奶，水果。有的时候也会带他出去吃，换换口味
给小孩吃，面包。牛奶，汉堡，蛋糕，豆浆，油条，面条，粉。
鸡蛋饼，稀饭等换着样做，总吃一样时间久了就吃够了
为了孩子的吃的有营养，基本上家家户户是伤透了脑筋。
精心做好的饭菜，孩子只是勉强的吃了点或干脆不吃，气的你真想往孩子嘴里灌。
学龄期的孩子处在身体发育关健期，活动量大，上学还得早起，早上这顿饭尤为关键、不仅要吃饱还要吃好。
图省事、可以外面吃，可外面的食品安全大家都懂的，所以孩子肯定不能常在外面吃。
早餐很重要，所以我做不同的早餐。我家孩子最喜爱吃的牛肉锅贴我想和大家分享一些。牛肉含丰富的蛋白质、钙，孩子长吃又能长个又有劲。首先是要选牛肉的里脊肉，牛里脊肉最嫩还没有筋膜，最适合做馅，孩子吃了还不塞牙。我一般买一斤半左右的里脊肉，回家后剁成肉糊，准备葱姜少许，葱剁碎，孩子都不太喜欢吃姜，所以我把姜切碎用温水泡出姜味就可以了，姜水里放些大料泡个半小时。牛肉馅里倒几勺的生抽、老抽、香油、胡椒粉、鸡蛋一个，倒入大料生姜泡好的水，加料水可以让馅更鲜嫩，开始顺时针搅匀，馅准备好了。开始和面，面团要和软点，因为做锅贴面皮要薄，一次可以包很多放冰箱里，吃的时候再拿些出来。
平底锅锅底倒些热锅凉油放满锅贴，大火烧一分钟开始倒入开水盖上锅盖，七八分钟左右听到烧干的声音就可以出锅了，一份美味的早餐就做出来，再配上一杯热牛奶，既营养又好吃。