不适合，很伤膝盖
我觉得挺适合的，因为经常打篮球，耐力应该都不会很差，特别是经常打全场的，一般打篮球体力好的，耐力肯定也不会差，你短跑好的，打篮球耐力不一定行，所以，我觉得打篮球的体育的合适练长跑。谢谢
适合
其实没有规定吧，主要看篮球运动员耐力怎么样。每个人不一样
不适合，适合练短跑
适合
大家好，我是土生土长的北京大妞，体育迷，也是篮球球迷。下面是我的一点点看法谢谢阅读。
这两者的矛盾点是身高。
1、身高过高肯定制约跑步的灵活性。
2、长跑是无氧运动，身高过高消耗的体能越大。
3、篮球运动员一般重心高，也不利于长跑。
4、我觉得只要不超过185CM应该问题不大。
适合，因为打篮球的体育生需要大量的体力支撑，而跑步就是一个锻炼体力增强耐力的一项运动，所以跑步必不可少！
中长跑是一项艰苦枯燥乏味的一项运动，要想提成绩不是你每天跑多少圈就能提高成绩的，它百需要科学的训练计划，建议度你根据自身制定个详细的科学的训练计划，笔者也是从事多年中长跑版运动员，可以的话把你目前成绩，及自身条件告诉我，我可以适当跟你制定个训练计划，还有我认为要想一直练下去并且出成绩，一定要有权坚强的意志品质。祝你成绩有更大进步。
当然适合
只要你是热爱的，任何运动都是可以互补相通的！没有合不合适，只有你自己热不热爱！篮球打得好，长跑也可以练得好，一点都不矛盾！[灵光一闪]
我认为适合，我打蓝球，也是马拉松爱好者。
适合的，长跑训练可以有效提高肺活量及耐力、力量、速度等要素，然而这些要素都是篮球运动中的基本要素，全场跑动、身体对抗、快速进攻等都会在你提高了这些基本要素之后得到显著改善
大家好，我是相约川藏，很高兴回答这个问题
篮球是个团体运动，经常打篮球有利于体能的储备，另外篮球项目对身体灵活性、协调性、都有一定提升，经常打篮球还可以改善肌纤维，有利于身体承受更强的运动强度，对身体机能有很好的帮助和改善。
经常打篮球的体育生，和普通人相比较，身体素质更胜一筹，技能学习较快，身体也更灵活，体能储备也更加充足，我就是一个体育生，也经常打篮球，现在也一直在练半程马拉松，据我的经验，经常打篮球的体育生适合进行长跑练习，但是需要严格控制跑量，做到循序渐进，脚踏实地，一步一个脚印。
首先，经常打篮球，体能储备相对于普通人较好，打篮球的过程中需要经常跑位，卡位，给队友创造机会，给自己创造进攻空间，需要眼观六路，耳听八方，是个斗志斗勇的过程，和长跑类似，长跑的过程中需要不断的摆臂，摆腿，以及需要用腰部力量带动大腿腾空、前摆、下压、对腰腹力量要求也比较高，在打球的过程中，在不断的奔跑和卡位的过程中，强化了肌肉耐力和腰腹部的肌肉力量，对长跑训练有一定的辅助作用。
其次，经常打篮球，需要不断的奔跑和跳跃，以及定点投篮，奔跑的过程中，同样增强了肌肉的耐力，定点投篮，对肌肉记忆要求比较高，在不断投篮过程中，会形成固定手型和出手姿势，在不断练习过程中，强化了肌肉和中枢神经联系，练习长跑过程中，需要不断的强化腿部奔跑和手臂摆臂的能力，增强上下肢协调奔跑能力，相当于不断重复同一个动作，对肌肉耐力和肌肉及神经中枢联系要求更高，综上所述，篮球和长跑，虽然是不同的两种运动，但是却有着一定的关连性，经常打篮球，对长跑训练，有很好的促进和帮助，有利于长跑的训练。
最后，通过我自己几年的运动生涯和经验，所有的运动都有一定的关联性，同样，所有的运动都要尊巡循序渐进原则，需要根据自己自身情况，量力而行，可以先从五公里练起，然后慢慢过渡到十公里，累积跑量，最后过渡到半马，全马，这是个漫长的过程，需要制定详细的计划，并且按照计划，一步步的进行，训练的过程非常枯燥，但是只有付出才能有所回报，不经历风雨，怎么见彩虹，只有刻苦的付出，才能有所收获，所以说，打球的体育生也是适合练长跑的，而且可以练的非常好，最后预祝所有的运动者，在锻炼的过程中都能远离伤病，收获健康。
当然适合练长跑了，篮球这个运动项目本来就属于高强度的有氧运动，同对比长跑没有太多的技巧可言，所以很适合长跑。
我是山水之墨白，一位跑者，过往答题可以点“关注”查阅哦！
你好，很高兴回答你这个问题。
打篮球的体育生适合练长跑。
长跑并不复杂，要求也不算高，主要是打好有氧基础。普通人都可以练长跑，打过篮球的人身体素质好，更加可以练长跑了。
我也打过几年篮球，后来开始长跑后，明显比其他跑者跑得快，跑得远。我甚至在跑量还不到300㎞的情况下就成功地跑完了一次全马，还在4小时以内，身体也没有多大反应，当时连我自己都很吃惊。所以，我深知打篮球对长跑的帮助特别大。
与普通人相比，打篮球的人练长跑有着很大的优势。长期的跑动使得他们肺活量好，很适合长跑。激烈的对抗使他们的腿部力量和核心力量特别强大，下盘稳定，步幅大，这样就跑得快。频繁的跳起落下让他们腿部充满弹性，柔韧性也好，长跑时腾空就高。他们的个子高，腿长，跟腱也长。这些都是练长跑的优势，足以让很多人羡慕了。
下面我给题主大致介绍一下练长跑的一些基本知识。
长跑的基本知识。
1.一开始练长跑的时候，不要跑快，先进行慢跑训练，打好扎实的有氧基础。慢跑可以增强我们的肺活量，训练我们的呼吸能力，增大摄氧量，提升耐力。
2.我总结出的正确跑姿是肩部放松，抬头挺胸，目视前方，身体微微前倾，利用重力带动身体向前。核心发力，向前送髋，双臂前后自然摆动。大腿上提，膝盖始终保持弯曲状态。全脚掌落地，快速滚动借助小腿蹬地离开地面。
3.慢跑最好以心率为参照，一般是最大心率的70%左右。如果不想去测最大心率，那么大多数人都在145次/分钟左右，打过篮球的可以在150次左右，跑步时能够一边跑一边简单对话，身体微微出汗的强度。
4.跑三休一，或者跑四休一。每次跑步时间在40分钟到一个小时，周末可以跑一个半小时到两个小时。
5.一般慢跑一个月以后就可以穿插强度训练了。间歇跑训练可以提升配速，乳酸门槛跑可以提高身体的耐乳酸能力，马拉松配速跑可以提升高强度下维持高配速的能力。
6.平时有空就进行力量练习，强大的力量可以帮助我们跑得更快，更稳和更远。力量练习包括核心力量和腿部力量练习，可以多做做平板支撑，卷腹，蛙跳，深蹲，仰卧起坐，俯卧撑等练习。
打过篮球的体育生转而练长跑优势很大，如果题主转练长跑就可以参照上面我列出的基本知识先练起来。
我是山水之墨白，以上就是我的回答，希望能够帮到你，谢谢。