早睡早起身体好，这道理早都懂，就是意志不坚决，知道早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，一吃饭就忘了，吃完饭就想起来了，哈哈哈。
很多人都懂，父母老了，多陪陪他们，但做不到，因为，有家的地方不能工作赚钱，赚钱的地方没有家！
儿女大了，我们应该多陪陪他们，让他们在成长的过程中学会热爱生活，尊敬长辈，但，每次回家，他们都睡着了，节假日，看着孩子们期盼的眼神，你很无奈，因为你还要加班，出差，没有时间陪他们去做喜欢的事情。
老婆经常交代，在外工作注意身体，注意安全，每次唠唠叨叨的说个不停，那是她对你的期望，希望你每日平安归来，因为，有你，家才完整。
所有的道理你都明白，但却做不到。等你能做到的时候，父母也许不在了，孩子不需要你陪伴了，你偶尔的唠叨，换来孩子的不耐烦。老婆也不说你了，因为，你也老了。
其实大家都这样很正常的只是打乱了好多计划道理都知道就是说到容易做到难总起来说还是自制力太差而且太放纵自己总能给自己找理由虽然自己也知道那样不好时间久了坏习惯就养成了要改正也很简单先给自己放假一天痛痛快快的玩只是玩随心所欲的玩然后给自己制定目标因为是刚开始所以时间不要安排的很紧而且先制定一天或者两天的自己先适应一下凡事都得慢慢来时间长了好习惯自然就养成了嘿嘿祝好
相信每个人都有过这种情况——明明知道熬夜对身体不好？
还是逃脱不了真香定律。黄金的睡眠时间一点一点被抖音、王者荣耀、微博等分割掉，而最终一个人扛下所有的一切还是自己的身体。
生活中有很多道理需要懂得，而且要做到。单单说我们小时候的那些规矩，现在还有多少人传输给子孙，是这些长辈不知道这些规矩和道理的好吗？是因为他们懂的但是做不到，因为宠上天的孩子谁敢说。我们小时候不管干嘛去了，回家第一时间要先叫人，而且是把家里长辈叫一遍，现在孩子还有吗？吃饭长辈不上桌，小辈不能靠近桌子。长辈不动筷子，小辈不能动。吃饭要夹自己门前的饭菜，而且禁止一个菜连续多次夹，不许吃饭吧唧嘴。现在还有这样的规矩吗？出门之前要汇报，说明自己去向，同意后才能出去。现在还有人说吗？可以说现在是未富先没了规矩，少了教养，丢了祖宗的文化。
己所不欲，勿施于人。
往小了说，不喜欢吃的东西不喜欢做的事，也不要强迫别人做。往大了说，违背自己价值观的行为，也不要引导别人做。
好好学习，天天向上。从小我就懂，就是做不到[捂脸]。如今我天天苦口婆心教导孩子，我觉得他也懂，可是恐怕他也做不到。
小时候长辈们说好好读书将来不管做生意工作都需要学习的努力结果，现在却是全世界都是靠关系我们知道这个世界很大我们要去看看只要迈出第一步世界观都不一样当你不管不顾抛开家里的老小能自由飞翔吗？百行孝为先当我们为种种原因放弃理想放弃梦中的她放弃心里现实最后一个妥协一切生儿育女养家糊口照顾生老病死，照顾周围的眼光.道理我都懂只是所有无奈只有放弃理想自由为了那点口粮与上下，妥协。
目标不明确
好好念书，将来出人头地。
小镇青年真的只能靠成为做题家才能拿到人生赛场的门票。
但这样的道理是经过生活的毒打才发现，想回去可手上没有时光机。心里隐约觉得再发生一次还是同样的结局。
第一，道理虽好，也要行动。
有这样一则故事。徒弟问师父：“天底下谁最睿智？”师父说：“善于学习他人长处的人最有智慧。”“那么，谁最强大？”“能够控制自己的人最强大。”“那么，谁最富有？”“能够珍惜自己拥有的财富，知足者，并将财物用于帮助别人的人，最富有。”“那么，谁最值得尊敬？”“自重，并敬重别人的人，最值得尊敬。”
弟子听完后说：“师父所言显而易见。”师父回道：“是啊，显而易见，不过很多人做不到而已。”
大概很多人都有这样的体会。许多道理，你不是不懂，而是做不到；你也不是不理解，而是你很难说服自己去行动。其实在生活中，有许多看似简单的道理可以替我们解疑答惑，带我们走出迷茫困顿。明白了该明白的道理，经由这些道理汲取了教训或经验，并且去行动，你才可能成为更好的自己。
第二，把好的道理变成你的习惯。
你是否也有过这样的经历：
你知道读书有用，所以你也曾在热情高涨时翻看过几页书；你知道运动有用，所以你也曾在兴致所至时去跑过几回步；你知道早睡有用，所以你也曾在心血来潮时关灯早睡过几次。
但无论是三分钟热度还是半途而废，亦或因自己的懒惰和拖延，总之就是感觉很难坚持下去。于是，许多人就自我安慰说，懂再多道理都无用，然后就心安理得地轻言放弃。
其实，我们之所以感到坚持很难，最大的原因就在于我们并没有养成习惯。有一句话说：“理可顿悟，事须渐修。”道理容易明白，但只有把这些道理慢慢内化为自己的习惯，我们才会真正从中受益。
第三，不必事事苛求完美。
想要做好一件事，但总是在犹豫中，不是觉得时机不成熟就是觉得自己没准备好；想让自己不断成长和提升，但又总觉得无论怎么做都很难做到出色，仿佛永远都差别人一大截；想让自己的人生变得更有价值和意义，但又觉得优秀的人太多，即便再努力，也很难超越他们…
这种担心和顾虑，表面上看是对自己要求高，但有时候也是事事苛求完美的表现。
当我们开始行动时，并不总是能一次就把事情做好。但请不要放弃，因为只有坚持下去，才会有收获。
比如你知道不断学习很重要，即使有时忍不住想偷懒，也不要轻易就躺倒；你知道要控制情绪，也许一次没做好、两次没做好，但只要不断去纠正，就可以慢慢变得很好；你懂得善待他人很重要，也许有时你还是会斤斤计较，但当你意识到这一点后能不断地去调整，也会有所改观。
所谓的道理，要真正都做到，的确非常难。所以，不必强求一次就做到完美，要允许自己循序渐进。每次做好了一点点，你就离那个更好的自己又近了一步
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。生活中我们都知道时间的重要性，要珍惜时间，好好学习，做有意义的事情，可就是做不到，总是虚度光阴，一事无成，空悲切。
孤独清醒。但是为了柴米油盐酱醋。圣人也要为五斗米。哎你懂的
看开一点，一切都会好的
不要把最坏的脾气留给最亲的人。
虽然总是提醒自己要深呼吸~深呼吸~深呼吸，可是遇到事一着急上火就忘了
欲速则不达。
太多了
还不够成熟
追逐梦想需要付出坚持不懈的努力。这个道理大家都懂。但是往往去实际操作的时候，真的是难上加难。坚持着坚持着就坚持不了了。梦想太美好，现实太残酷。但是还是要有梦想的，说不定哪天就会实现了呢？
这是正常的！言语伟人，行动侏儒！这是大部分人的通病！目前我们只能先从小事做起，一点一点改变，慢慢控制自己的情绪！相信你能做到的！