关于个人成长,有哪些特别值得推荐的书籍?

1终身成长

终身成长中叙述了两种思维方式,固定型思维和成长型思维,正是这两种思维方式对应着面对失败后产生了不同的反应,固定型思维认为人的智力是无法改变的。而成长型思维认为通过学习努力没有什么不可能。成长型思维是每个成功人士都需要具备的思维方式。

2会赚钱的妈妈

潘恩在年幼的时候,全家人拥挤在一节车厢中生活。这段宝贵的经历让她学会了如何勤俭节约。在成年后,为了养育子女不得不担任全职妈妈,在这个过程中,潘恩不断的探索自己的财富模式,直到建立savoney博客,吸引了400万粉丝,实现了财富自由。这本书不仅仅提供了一个人如何找到自己理想事业,实现财富自由的方法,更是明确了财富自由的终极目的,慷慨助人。

3高效能人士的七个习惯

思维定式造就了每个人对待世界不一样的看法。史蒂芬柯维提出了七个习惯来破解思维定式。

分别是积极主动,以终为始,要是第一,双赢思维,知己知彼,综合统效,不断更新。正是这七个习惯可以实现从个人领域的成功转变到公众领域的成功。

4把时间当作朋友

每个人每天的储值账户里都会出现一笔钱,而这笔钱不能提前,也不能推迟消费,但是第二天又重新充入我们的账户,就是86400秒。在时间管理盛行的时代,李笑来提出时间无法被管理,能管理的只有我们自己。如何管理自己也就成了每个人需要解决的问题。

5人生效率手册

张萌提出的七个人物法,找到你的人生榜样。分别列出他们最重要的三个技能,并且将这三个技能设置为自己刻意练习1万小时的核心技能。这本书非常适合找不到目标的人阅读。


我想说一下成长的意义是什么,是身体不在发育,还是思想的成熟,而思想的成熟跟经历有关,不经历大的变故是不存在正真的成熟的,通过阅读一本书来变得成熟我觉得不靠谱,那毕竟是别人的经历,你没经历过怎么能变得成熟,除非你也经历过但是不知道事情里蕴含了什么道理,或许是知道但是无法表达出来,就好像只可意会不可言传一样,书本知识把意会变成了言传!这才是它的存在的意义!

如果说想着靠书本变得成熟起来还是有难度的,但是靠着书本可以预先热热身,当真的来临到你的身上,你好做准备应对。如果你要的是人生经历,那么从出生到死亡都是有相应的书籍的,比如我们还是早上的太阳时候,那时候的书籍是美好的,童话故事就是一个个小小的世界,开阔我们眼界,来了解我们的周围人,给我们一个初步的善恶评判。这也是成熟开始的标志!《格林童话》

到十点钟太阳时候,我们精力

旺盛,对什么都那么充满热情,这个时候我们对于爱啊情啊比较有吸引力能够吸引我们,这个时候就要看看别人的爱恋,提高或者说明白一些恋爱里的价值观念,弄清楚什么才是爱。《简爱》这本书就很好的诠释了,爱情的真谛。《罗密欧与朱丽叶》什么是纯粹的爱情,没有物欲横流的添加。这些都是帮助我们健全人格的好书!

到中午太阳时分,最炙热的时候我们要的是光芒四射,要的是耀眼,所以这个时候的你需要一些能够使你安静下来的书,刚好能降降温,理性才会起到作用,哲学性的文学作品比较合适《论语》《道德经》《平凡的人生》

这些都是好书,但是没有几个人能够看完的,因为乏味,内容容易使人犯困,就说这么多了,欢迎留言交流!


我认为个人成长包含提升自己的阅读技能、增加心理学知识以及思维方式的提升。

关于阅读技能,我推荐这几本书

1.《高效能阅读》

作者原尻淳一从打造善读体质,到快速阅读和著书立说,教你扫除阅读障碍,从不爱读书变成阅读达人和作家。

书中的快速阅读术会让你受益匪浅。

2.《如何有效阅读一本书》

本书作者奥野宣之就如何选书、购书、看书、做笔记等问题进行讲解,虽然有些啰嗦,但是讲得比较透。书的精华就是葱鲔火锅式读书笔记、一元笔记法,教你把读过的书变成自己的知识。

3.《实用性阅读指南》

大岩俊之中《实用性阅读指南》里提倡的以输出为导向进行有目的的阅读,将所读的书付诸实践,思维导图笔记法、黑体字阅读法、二八原则等,对于提高阅读效率的人来说,十分有用。

关于心理学书籍,我推荐这几本

1.《活出生命的意义》

作为纳粹集中营幸存者的弗兰克尔而言,生命的意义在于帮助他人找到生命的意义。他67岁时领取了飞行员驾驶执照,80岁时仍攀登阿尔卑斯山,并到世界各地演讲推广意义治疗。弗兰克尔传奇的斜杠人生,一定会吸引你阅读这本书。

在书中,你会重新思考人在面对生命中无可避免的苦难时应该持有怎样的态度?你的生命的意义是什么?

想明白这些问题,你会加倍珍惜现在的时光。

2.《我们时代的神经症人格》

正如封面宣传语一样,卡伦霍妮给你关怀、关爱和悲悯,她伸出手平静地、温和地、引领着你走出茫茫黑夜。每个神经症人背后都受到社会文化因素的影响。你羡慕的那些人,也许他们内心受过很深的伤;你憎恨的那些人,他们曾经经历过你未曾经历过的绝望。

我们都有点神经症。

3.《为何你总是会受伤》

畅销书心理学作家武志红的新作。全书针对历年来社会上的一些热点事件如大学生自杀、保姆纵火等进行心理学分析。正如武志红说的,越懂黑暗,越相信光明。

婴儿时期的安全感、被爱、被关注、被接受和被认可,奠定了一个人成年后的性格基础和安全感基础。

界限感任何时候都重要。父母越是想要操纵孩子,孩子越是想要挣脱束缚,想要寻找存在感。富二代闯祸、大学生自杀等,都是寻找存在感的极端方式。

懂得这些心理学的相关问题后,让我们对育儿和为人父母有更理性的理解和思考。

4.《好好说话第一步:学会倾听》

听,是比说还重要的技能,这就是为什么人有2只耳朵和1张嘴。如果你在倾听妻子(丈夫)、孩子、朋友和同事的时候,喜欢急于发表自己的意见,或者边听边思考如何接话,或者情绪反应激烈,或者喜欢猜测别人下一句话这些情况,我建议你看看这本《好好说话第一步:学会倾听》。

本书可以帮助你了解为什么要倾听,我们为什么对越熟悉的人越无法倾听,以及如何倾听我们的爱人、孩子和同事。倾听他们说话的技巧之一在于反应式倾听,避免情绪过激,避免猜测等。

关于思维方式,我推荐这几本书

1.《解决问题的三大思考工具》

我们经常说逻辑思维、横向思维和批判性思维,那么究竟什么是逻辑思维、横向思维和批判性思维呢?如何运用这些思维方式解决问题呢?

吉泽准特在《解决问题的三大思考工具》里详细介绍了这三种22个思考框架,并提出运用批判性思维分析现状、用横向思维搜索最优方案、运用逻辑思维进行要素分解。

逻辑树、金字塔、头脑风暴,等等,都是我们常用的几个思考框架。

2.《认知颠覆》

作者程驿,是简书签约作者。人与人之间的本质差别是思维模式。认知能力的高低决定了你的人生高度。

书中运用了讲故事的方式来引出作者的观点,有些通俗易懂,有些比较晦涩。如果你想了解关于学习、职场等方面的认知,可以看见这本程驿的思考结晶。

以上是我看过的关于成长比较好的书籍,希望你能在评论区推荐其他优秀书籍。


看到这个问题有一大波书想给你推荐啊~因为觉得只要让人有收获的书就是能让人成长的书。不过想了想还是甄选一下吧~刨除那些理论类的,直接给方法论类的书籍。

《如何阅读一本书》

这本书出镜率太高啦,极高的出镜率也从侧面说明了阅读能力的重要性。身处信息时代,不论是在线上还是线下,阅读能力都是我们必须要有的。

这本书初版于1940年,七十多年时间的沉淀,这本书已经成为阅读类书籍的经典之作。它从阅读的四个层次来指导我们提高阅读能力,分别是初级读书、检视读书、分析读书和主题读书。

获得良好的阅读能力是我们成长的基础。

《把时间当作朋友》

这本书是从心智成长的角度来谈时间管理。在我们个人成长的过程中,时间是最重要的资源,合理有效地使用时间能够帮助我们更好地成长。

这本书是李笑来老师的作品,从2009年出版至今也有9年时间了,至今依然是畅销书籍。这本书引导我们转变时间管理的观念,让我们正确认识如何与时间相处,如何克服懒惰、拖延和烦躁等状态。

《坚持,一个可以养成的习惯》

想要成长必然有更多的成长计划,不论是什么方面的成长都需要持之以恒,但我们人类的天性就是懒惰,坚持对任何人来说都是一件相对来说比较耗力的事情。

这本书豆瓣评分8.2,也十分受人推崇。其内容非常具有实际操作性。它将习惯养成分为三个阶段:反抗期、不稳定期、倦怠期,并且针对每个时期会出现的问题都给出了对策。可以说拿着这本书就能照着做~

个人成长是一个综合性命题,这里推荐的书籍都是提高基础能力的书籍,希望对你有帮助~

我是傅小白有点黑。

爱书,看书,分享书。终身小白,终身成长。


说到个人成长,这个问题其实很宽泛。我认为个人成长有“认知成长”“财富成长”“能力成长”几个方面。

我是一名记者,随着自己毕业到工作,懵懂到慢慢的了解这个社会,我发现一个人的成长特别重要,比起原地踏步的活着,不如费力的变得更好。

第一本书《接纳不完美的自己》

《接纳不完美的自己》这本书的作者是美国人,戴比.福特。有人说,这本书应该读三遍,读第一遍会认同,读第二遍会改正,读第三遍会进化。也有人说,这本书应该买十本,一本留给自己,九本送给朋友。

我之所以读这本书,是因为很多时候,我总是没法放过自己,没法原谅自己,没法与自己和解。有时候把自己逼迫的太紧,总觉得生活并不幸福。

我相信有很多人和我一样,可能是自卑的,可能是自负的,可能是……总之,并不完美。我们企图去改变自己,或者试图把最糟糕的自己掩藏起来,生怕别人看到。

但有一句话说得好,与其做一个好人,不去做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自己,而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。

第二本书《专注力管理》

《专注力管理》这本书,我认为是“能力成长”中的一部分。无论对于还在学校读书,或者是已经工作的职场人,专注力是每一个人都必须掌握的一个能力,因为这意味着高效。

《专注力管理》这本书就如何设定目标,提升思维能力,快速进入专注状态,保持专注力进行了探讨。

其中,推理和类比思维能力提升对我帮助比较大。不过,这本书中提到的如何在手机、电脑面前控制自己,集中精力的一些方法非常实用。

其次,这本书的作者还添加了许多小的提示和练习,这些练习都具有相当强的可操作性。能够让专注力和高效是每个人触手可及的了。

第三本书《会赚钱的妈妈》

在网上,人们常说,何以解忧,唯有暴富。这其实反应了一个现象:每个人都想通过一定的方法,获得一些收入。而这并不局限于于一个角色为妈妈的人。

在我认识的人中,鼹鼠的土豆是一个非常厉害的会赚钱的妈妈,她通过写书评等成为大家心目中的大神。而她,不仅实现了财务自由,而且可以照顾两个孩子。

不管你是不是宝妈,拥有赚钱的能力都是非常重要的。《会赚钱的妈妈》这本书是作者克丽丝特尔·潘恩(CrystalPaine)利用自己曲折而成功的创业经历,指导现代女性通过创业或兼职提高个人及家庭收入的一本书。

克丽丝特尔在书中分享了大量实用窍门、真实案例,手把手教你创业,或是克丽丝特尔在书中分享了大量实用窍门、真实案例,手把手教你创业,或是找到一种新颖的工作方式,让财务自由不再是梦想。到一种新颖的工作方式,让财务自由不再是梦想。

这本书就是我所说的“财富成长”中的一本,其次《穷爸爸富爸爸》也是一本非常不错的理财入门书。有时间的话,可以了解了解。

目前先推荐这几本,希望能够帮到你。


今年自己看的书籍,大多数都是改变思维,或是心理学类的书籍比较多。

这里推荐几本能提升思维的书籍。

思维成长:《学习之道》

作者乔希·维茨金,纵横西方棋坛十年后,更是开始研习太极拳,并连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔,成为了一名太极推手,名副其实的双料冠军。

文中提到的从细节中挖掘更多的有效价值、把学习过技能及时进行梳理和总结,当一项技能超越了熟悉程度,能成为你自身一种表达时,它才更有可能成为一种艺术。

人际关系:《沟通的艺术:看入人里,看出人外》

这本书畅销40年,再版15次,再版内容更充实而具有价值。超过200万的人都在使用它,就像是一棵常青树一样屹立不倒,可见它的权威性。

《沟通的艺术:看入人里,看出人外》告诉我们,沟通和他人的陪伴是人类最基本的需求之一。如果缺少与他人的接触,那么这将会是一个人所能承受最残酷的惩罚。

这本书也不仅仅是讲如何与人沟通,还可以看入人心,看出人外。

爱的能力:《如何在爱中修行》

如果说父母这个岗位需要“持证上岗”,那恋人之间的亲密关系也是需要“上课学习。”这本书适合每个人。

为什么不论对方多么相爱,都无法避免出现伤痛、收获失望和恐惧?

为什么费劲力气还是无法达到自己预期的状态?

为什么会把爱拒之门外?

是因为我们都害怕被爱伤害,同时害怕失去爱。

其实不论那本书籍,很多知识方法都是相通的,主要能做到融会贯通把它们化为己用。经过不断地揉合捣碎的练习,才能让它足够熟练到形成无意识思维。

学习之前就应该学习如何去学习,这样才能更大提升生活与工作效率。

一起高效共同成长,共勉!~


我这有5本经典的个人成长书籍供你参考。

谈到个人成长,一般是都是上班族在大学毕业后面临残酷的社会现实被逼无奈之下选择“自主学习与精进”,这比“主动逃避与放弃”的人要好的多。

放心,成功的道路上并不拥挤,因为真正能坚持努力、追求个人成长的人其实并不多。下面这5本书就能让你“焕然一新”。

点击右上角红色按键关注,或许过往的内容能够帮到你~

第一,成长能力:《终身成长》

一个人能否实现成长取决于很多因素,但最本质、最具有决定性的一定是“思维”。所以,这本书的作者卡罗尔就从“思维模式”方面去分析了,应该如何建议一种“终身成长”的思维模式,让你时刻领先于他人。

第二,财富能力:《富爸爸、穷爸爸》

如何评价一个人是否实现了个人成长,答案当然是“赚钱”啊。我们并不是不食五谷的神仙,在现实社会中是要生存的,说的直白点就是要“money”。

如果你碰到一个天天喊着要“明天就腰缠万贯”、“后天就财富自由”,但自己却穷的连一碗牛肉面都吃不起的人,就好比一位从来都没有写出过阅读量10w+文案的人却去教别人怎么写10w+的文章,不要相信他。

这世上,做到了,才是王者。所以,强化你的财富能力,用你赚到的财富,来证明你的“个人成长”。

第三,阅读能力:《王者速读法》

巴菲特的老搭档查理芒格说:我从未见过这世上哪一位成功的人是不读书的,一个都没有,对,一个都没有。

书是什么玩意,书就是你读的越多,成长的成功性就越高、赚更多钱的可能性就越大的东西。越是成功的人越是几百本几百本的读书。所以,书中自有黄金屋,这话不是骗人的。

第四,自律能力:《毅力,如何培养自律的习惯》

什么?每天定了很多计划,但却做不到。明明下定决心减肥,但还是忍不住吃吃吃。这说明你缺乏“自律能力”。

去读这本书吧,一本非常薄、有点漫画风的书,但道理却解释的非常简单、直白。在看漫画书的过程中就明白了:我们究竟怎么做才能彻底的“自律”。

第五,时间管理能力:《如何每天节省2小时》

时间是死的,每天只有24小时;但控制时间的人是活的,这24小时怎么花完全在你

同样都是24小时,如果你能每天多出2个小时用来学习某件技能,几天看不出来、几个月可能也看不出来,但几年下来,差距有很明显。

有的人创业有成,但有的人却生活在底层。我们可以归结为“现实、命运”,但实际上是时间管理能力的差距。

最后,这5本书,每本书涉及一个主题。我个人建议在每个主题下再找5-10本同样的书籍来读,彻底弄明白“如何才能做到个人成长”。

我是千城,谢谢你读到最后,觉得有用就点赞、留个言吧!我还有更多优秀的书单哦!

公众号:千城撩书。一起读书,打开新的世界!


人们喜欢在各个时间节点反省自己,喜欢凭着一时兴起和三分钟热度努力,好像只要抱回了成功学书目,下一个成功人士就会是自己。

其实不然。

真正的成长,是源于生活的,从那些细枝末节的地方开始,缓慢而坚定的在日常中改变自己,直到某一天,蓦然回首时才发现,原来,自己已经把过去的狼狈抛开了那么远。

所以今天阅读君带来的书单,主题都源自于日常生活中的小细节,当你注意到了它们,你会慢慢发现,自己其实一直都可以成长。

隐性逻辑

〔德〕卡尔·诺顿

在这个快节奏时代,很多人因为缺乏套路而苦恼。然而,比缺乏套路更糟糕的是迷信套路。人们发现某种方法有效,就一窝蜂去模仿,而不是去思考方法背后的逻辑。

高难度对话

〔美〕迈克·贝克特尔

人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足。不能独立的人不能自己承担负责,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。

把小日子收进手帐里

阿怪等

对于爱手帐的我们,生活从来不是毫无意义的时间流逝。让我们通过用心写手帐,把生活过得更美好。

优秀的绵羊

〔美〕威廉·德雷谢维奇

当你的生活中没有被给予犯错空间的时候,你唯一能做的就是不给错误任何机会。这一切使得人对风险极力回避,这也是为什么精英教育阻碍个人成长的一大原因。

生命中最简单又最困难的事

〔美〕大卫·福斯特·华莱士

生活不会总是一帆风顺,我们要学会提醒自己走出思维定势的泥沼;给你身边的人多点空间——因为你不知道他们正面对怎样的困苦。

如何在爱中修行

〔美〕芭芭拉·安吉丽思

每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。我们所争吵的从来都不是自以为的那个问题,而是我们感觉不到对方的爱、支持或理解。

认同感:用故事包装事实的艺术

〔美〕吉姆·西诺雷利曼

故事不仅是一种艺术创作方式,更是一种异于逻辑和数据的思维模式。人们往往愿意相信事实和数据,但无意间却会被故事吸引。因为「我们无法通过智力去影响别人,情感却能做到这一点。」

所谓会说话,就是会换位思考

〔英〕卡洛琳·塔格特

好好说话的关键不在于「话术」,而在于「理解」——学会怎样体察别人的角色、照顾别人的诉求。这是一个人维护人际关系、避免无谓摩擦,并创造良好氛围的基本能力。

一本小小的红色写作书

〔加〕布兰登·罗伊尔

写作能力出众的人,大多是掌握了一些固定的重要写作原则,并在写作的过程中反复不断地使用。通过学习,日常写作可以变成一项信手拈来的简单任务。

孤独的时候,不如吃茶去

〔美〕珍娜·缪赛卡

这是一个「废柴妈妈」人生反转的故事。生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起「禁止通行」的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶……

以上书籍在豆瓣阅读平台都可以买得到哦~


关注个人成长的书籍,主要有三大类:文学、人生哲学和心理学。

其中,心理学书籍中的通俗读物,讨论成长问题更为集中,可读性更强。本文集中推荐这方面的书籍。

这些书籍,豆瓣得分都不低,为便于大家选择,本文一并列出它们的页数。

采铜《精进:如何成为一个很厉害的人》,江苏凤凰文艺出版社2016。全书页数:304。

本书作者崔翔宇,是浙江大学心理学博士、原知乎心理学问答资深答主。该书的大部分篇章初稿发表于知乎,后来修改完善后出版。

亲测,此书是国内近几年有关思维学习最好的通俗书籍。

彭凯平《吾心可鉴:澎湃的福流》,清华大学出版社2016。页数:356

彭老师是中国积极心理学发起人、清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任。他是国际积极心理学泰斗马丁·塞利格曼的高徒。这本通俗读物,严格说是他主编的,其中的许多篇章、案例,都得自其学生。

这本书,不像一般的通俗读物那样煽情,质量还是不错的。当然,更好的,还是他的老师的那几本。

马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman)《真实的幸福》,万卷出版公司2010。页数:280

马丁·塞利格曼《学习乐观》,洪兰译,新华出版社1998。页数:359

原作名:Learnedoptimism。

马丁·塞利格曼等《教出乐观的孩子——让孩子受用一生的幸福经典》,洪莉译,浙江人民出版社2013。页数:264。

原作名:TheOptimisticChild:AProvenProgramtoSafeguardChildrenAgainstDepressionandBuildLifelongResilience

马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman)《活出最乐观的自己》,洪兰译,万卷出版公司2010。页数:278

维克多·弗兰克尔(ViktorEmilFrankl)《追求意义的意志》,司群英、郭本禹译,中国人民大学出版社2015。页数:252

这本书的译本很多,译名亦然,有的叫作《活出生命的意义》。此译本最为可靠。

作者原是奥地利犹太裔心理学家,二战期间,被关进纳粹集中营。家破人亡,遭遇了非常的人生变故,此书便是他的自我救赎和治疗之书。

作者后来定居美国,还出版了其他有关意义疗法的书籍,可关注。

(美)丹尼尔·克莱恩《每当我找到生命的意义,它就又变了》,李鹏程译,北京联合出版公司2015。页数:281。

顾名思义,此书特别适合追求生命意义、渴望不断成长的朋友,书不厚,很精彩,值得细读。

[美]M·斯科特·派克《少有人走的路——心智成熟的旅程》,于海生译,吉林文史出版2007年版。页数:231

英文原名:TheRoadLessTraveled。

这本国际心理学畅销书,警句叠出,答主拟在另一篇答案中贴出此书的名句。

(美)欧文D.亚隆(IrvinD.Yalom)《妈妈及生命的意义》,庄安祺译,机械工业出版社2011。页数:246。

这本书的好,读过才能充分感受到!

作者是斯坦福大学精神病学终身荣誉教授,和维克多·弗兰克、罗洛·梅(RolloMay)并称存在主义治疗法三大代表人物。他貌似还活着。

最后,特别推荐罗洛·梅(RolloMay)。

因为他的经典著作太多,不好择取,故而放在最后。朋友们可到豆瓣搜索,按照评分高低和内容简介,选择一些读读,推荐中国人民大学出版社出的那套《罗洛·梅集》版。

《爱与意志》《人的自我寻求》《焦虑的意义》和《创造的勇气》,都是我特别喜欢的。

暂时就推荐这些,你遇到哪些个人成长佳作?留言告诉大家吧~~


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