咳嗽、打喷嚏。吐痰、流鼻涕。都是人体生理反应。是呼吸系排泄代谢物的过程。感冒、发热后这些症状更为明显。人体正常生长，体内各种细胞有吸收与排泄的功能。细胞代谢物质大多数是通过血液循环，从泌尿系统排泄。其次是呼吸及皮肤排泄。机体发热，代谢加速，产生的代谢物过多，症状明显加重。医学的发展将症状视为疾病。研治方向是对症治疗。症状性治疗是对抗生理性。抑制症状治疗短期见其效果，长期的却是慢性疾病形成与发展因素。因为症状性治疗阻碍代谢物排泄。随着年龄增长，代谢物在体内逐渐增多，长期刺激组织器官由浅入深病理变化。是各种慢性疾病形成过程。从儿童时期接受克服症状治疗方式。就是代谢物在体内续存的开始。诊断过敏性鼻炎，是有过用药史。体内过敏性物质形成。六岁儿童被诊断患有过敏性鼻炎。年龄小，病史短，成为过敏体性体质。机体细胞结构没有发生破坏性病理变化，疾病还只限于呼吸系统。成年人患有过敏性鼻炎。是有过几十年的病史，过敏性物质长期刺激组织，反复发作。会发生组织细胞损坏病理变化。还会延续发展成其它慢性疾病。鼻炎患者，都会伴有咽炎及风湿性疾病存在。儿童与成年人病史不同，治疗时间也是不同。儿童患有鼻炎可以治愈，治愈后预防各种慢性疾病的发生。成年人治愈鼻炎过程中，其它隐匿性疾病会显示出来。如何能治愈鼻炎？改变治疗方式，顺应生理功能性。排泄体内各种代谢物质。但是这种治疗方式，短期内是不能达到治愈目的。必须是长时间的。
说我今年的切身经历。我鼻炎10年，严重时连续打7个喷嚏，流鼻涕。我从没有吃药，开始时会用苍耳和辛夷熬水熏鼻子，可以缓解。精彩开始，今年夏天我因为减肥开始跳绳，每天1000个，到目前已经4个月了，腰围变瘦了，更大的发现鼻炎一直没犯，到现在秋天了，往年肯定鼻子不舒服，今年也没事。所以觉得应该是锻炼的效果免疫力提高了。运动一下吧，锻炼就会有效果。
如果真是过敏性鼻炎那就一定有引起鼻粘膜过敏的过敏源。常见有花粉过敏，烟味过敏，不适气味过敏，手扣过敏等。
可通过对环境一细心调查：过敏时有什么花在开放？有什么气味？家里或周边有没有吸烟者，有没有用手挖鼻的习惯等。或许你就会找到答案。只要患者远离过敏源或过敏源远离患者，再服一点抗过敏药物，立马就会广痊愈。七十七岁老涂字，供参考。
谢谢邀请。过敏性鼻炎天气变化大的时候一定注意适当保暖，每天早晚用淡盐水清洗鼻腔，不要怕麻烦，这样做的目的是冲走鼻腔内的细菌，灰尘和过敏原。尽量不要接触过敏原。多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼增强抵抗力。
如遇鼻腔不通，呼吸不畅，可以用热水熏蒸额头，用手指在鼻梁山根和内眼角中间位置，和鼻翼凹处两侧轻轻点住揉捏数次可通气。
大人和6岁的孩子都是过敏性鼻炎，怎么样才能治好？
提升免疫力，适度运动，作息时间。
这种鼻炎患者最多，难受死了，过敏源及气候变化，经常发作，折磨人挺难受的，本人年轻时深受其害，吃了不少药，也没效果，后来广查药书，淘到不少偏方，其中一种特别简单，又见效快，花钱少的方子，特分享一下给大家。
苍耳子辛夷油，外用涂抹，一般7天见效，药油可长久保存，如果你有需要，可以帮你邮寄，私聊必回
戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足～
一六共宗，二七同道，三八为朋，四九为友～
五十同途曰使也，君臣佐可无使乎？
①膀胱②小肠③胆④大肠（形藏四）⑤胃（奇门遁中天）⑥肾⑦心⑧肝⑨肺⑩脾～
一数坎来二数坤，三震四巽是中分，五数中宫六乾是，七兑八艮九离.
⑧左腿立春，③左腰春分，④左手立夏⑨头夏至②右手立秋⑦右腰秋分⑥右腿立冬①二阴冬至～
河图五十有五，天九地六至数乘之，五十有四履一成之～
洛书四十有五，地六天九至数乘之，五十有四戴九少之～
河图洛书纵横十五捭阖数至百，道也，能无离乎？能离者，非道也～
子不知，天为阳，地为阴？道生一太极也，太极生两仪阴阳之形态也，然两仪生四象，非阴阳生四象～
此四象曰两仪生，非阴阳生，不明者六爻不成也，凭空一世无师自通者，寥若星辰～
四象者，道生一，一生二，二生三，三生万物是矣！何也？太阳者卯酉纬而分宇宙为上下，下曰南北半球，震仰盂可观，上曰南半球，艮覆碗可察，然圣人南面而立者，位于五星连珠之利方～
鼻者，祖也，胎儿受形鼻先生，鼻祖而得名～
鼻梁者，山根也，上通髓海入之骨奇恒之腑～
鼻孔者，天门也，下通咽喉入之肺九天华盖～
肺系者，气管也，上通鼻孔入之肝八双目也～
肺金也，号白虎，下通大肠入之阳明三焦也～
兑上说，口地户，天门地户入之阳明戊胃也～
鼻炎者，黄道闭，天生天杀入之规矩权衡也～
若治之，通二便，天圆地方入之河图洛书也～
中医者，经纬度，子午卯酉入之人身宇宙也～
太上曰：一曰慈，二曰俭，三不敢为天下先～
知道易，信道难，信道易，得道难，得道易，行道难，行道易，守道难，守而不失，乃长存也～
谨之，慎之，奋之，勉之，承之，传之，不敢违祖之～
通玄之人才能识，究微之鉴者能知，天机不可泄露者，少阳太阳为一阳，少阴月亮为二阴，天门地门玄又玄？
孤寡不谷九五至尊，经天纬地天干地支～
首先要去医院检查是哪种过敏源，如是螨虫灰尘过敏，可以去医院开药，舌下含服脱敏治疗，滴药两年，提高耐药力，家人有在滴，已一年多，状态好了很多。
希望对你有帮助。
可以换一床被子试试。3度温差被是专为鼻炎患者和易感冒人群设计的被子，可以有效减少鼻炎和感冒的发生。
这乍听起来很奇怪，一床被子就能减少鼻炎和感冒的发生？实际上这可能是当前对付鼻炎最有效、最可行的办法。
一般鼻炎患者折腾几年后都会放弃药物治疗，转向自我管理：洗鼻和健身。因为药物治疗无法彻底治愈过敏性鼻炎，鼻炎的问题不单纯是鼻子，是身体的关联反应（下文会详细提到），对鼻子用药只能暂时缓解，跟“头痛医头、脚痛医脚”是一个道理：鼻炎医鼻，折腾一段时间后就知道不可能彻底治愈。洗鼻跟用药效果其实差不多，本质上都是对鼻腔的护理，也是只能暂时缓解一下。但通过健身是可行的办法。
研究发现，诱发过敏性鼻炎最深刻的原因来自于睡眠状态下人体的温差变化。睡眠状态下肌肉、内脏等核心产热器官产热减少，且人在睡眠状态下无法通过有意识的行为来增加保暖，腹部内脏集中而肌肉层单薄，需要更好的温度保护来维持正常机能。睡眠时，如果“正常态”下腹部无法维持合理的温度需求，就会促使身体进入“保护态”：强化腹部供血、减少身体其它非核心部位的供血，同时会让鼻黏膜产生肿大症状（导致鼻塞、流涕）来发出告警及保护，这就是鼻炎症状，这也是前面说的身体-鼻部关联反应，这一反应是属于人体的一种应激反应，如果长期反复的刺激，就会强化这种应激反应，只要稍有刺激就会导致鼻塞、流涕、打喷嚏症状，也就是慢性鼻炎。而且长期反复的刺激也会削弱鼻部的免疫力，使得鼻子对外界刺激如雾霾、尘螨、花粉等非常敏感，也造成了鼻炎是因为雾霾、尘螨、花粉等导致的。
通过健身可以强化肌肉群、内脏的机能，加速身体的新陈代谢能力，这样可以使身体更好的应对外界环境变化（主要是温度变化），避免身体稍受刺激就进入“保护态”。所以说健身是可以减少鼻炎发作的。
健身对鼻炎有好处，但不易坚持，那么前面说的3度温差被是怎么回事呢？如上面分析，诱发鼻炎最深刻的原因来自于睡觉时身体的温差变化。3度温差被就是通过强化睡眠状态下身体核心部位——腹部的温度保护，使得腹部与其他部位形成3度温差，以此来诱使身体发出“正常态”信号：当前情况安全，避免进入保护态诱发鼻炎。
可以百度搜一下3度温差被，相信这款被子能为众多鼻炎患者带来自由呼吸的希望！
随着，社会和环境变迁，过敏性鼻炎疾病的发病率逐年增加，确实困扰到很多患者和家长。
过敏性鼻炎主要症状表现
1、喷嚏、流涕，同时伴鼻痒鼻塞、嗅觉减退等症状
2、时间超过2个星期以上。
3、有过敏性体质和家长遗传病史。
4、有时随季节症状而变得缓解和加重。
过敏性鼻炎治疗原则
1、生理盐水洗鼻或者喷鼻，可以清除过敏源和滋润鼻腔粘膜。
2、鼻喷激素是控制过敏性鼻炎，修护鼻粘膜慢性炎症控制过敏推荐药物。
3、抗组胺药和白三烯受体拮抗剂:如二代、三代的抗组胺药物和孟鲁司特钠片咀嚼。
4、但年龄很小过敏性症状，使用药物需要注意药物使用年龄禁忌。
5、对于严重过敏同时明确尘螨可以考虑t脱敏治疗，年龄大于4周岁，同时时间需要3年左右。
6、中成药比如鼻炎通窍，辛芩颗粒等可以辅助应用。
7、其他不了解，不好评论。
8、目前没有一种办法可以根治过敏性鼻炎，如果规范治疗可以良好控制症状。
9、成人与儿童可能在药物选择上有所不同，但治疗原则类似。
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柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。
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平时多锻炼身体，严防感冒，这种病往往是在有外感时发作，鼻涕直流，绝对不要吃发物。如辣椒，蒜，等。