克制，是源于理智分析的冷静处理。
压抑，是出自权衡利蔽的暂时妥协。
克制，心会因为不能为而开阔。
压抑，心会因为不敢为而堕落。
所以，克制是蓝天白云的升化
压抑是穷山恶水的沉沦
克制是非心理学用语，表示为了某种目的，主动进行自我控制。
压抑是心理学词汇，表示一种不够成熟的心理防御机制。
克制是暂时的，压抑是长期的。
克制是有意识的，压抑是无意识的。
克制对个体有益，压抑对个体的心理成长不利。
克制是主观认识的行止，压抑是被动意愿的限制。
克制是能为而不忍为
压抑是愿为而不能为
克制是留白，给对方也给自己
压抑是空白，没有对方的世界里只有自己。
回复诚邀：克制和压抑的区别是什么？我个人认为克制和压抑完全是两个概念，完全不同于一个跑道线上。克制的前提是要靠自身的意志力，来缓解压力山大的烦忧！
换言之：压抑就不是一时一事的过程，那要靠外界的综合治疗及良好的心理素质！克制及制约而调理之求得！
生活不易，人生何所求。然而通常情况下，有在压力形成的过程中，陆陆续续理所当然会带来沉重的压力。从而对接受外界来自于重重压力的状况下，难以释放郁闷并且难以释怀。也较容易形成压抑的过程。
久而久之自然而然造成压抑的形成，也是在所难免！况且从整体的角度来分析，一般对于类似于有上进心的人而言，或多或少尤其都会被压抑所困绕！
丫克制，是在某件事情中因受外界的原因，情绪波动比较大，而为了在大众之下要表现出自己的稳重淡定，所以要克制自己的形态言表或动作。这个完全有自己掌控。
压抑是指精神长期收到外界的压力或排挤，不能释怀，同时心理也会受到打击。时间久了就会成为一种疾病。
凡事不要钻牛角尖，身体是自己的，为难的是自己，受罪的是自己。懂得选择和放弃。每一天都是新的开始，一定要快乐。远离压抑的生活态度，克制自己尽量不去想烦心事。
请注意，人的行为是由潜意识所决定的！
“我得低下头，不去看帅哥，免得别人说我不正经”，这是“克制”，因为“我要忘记这位帅哥的诱惑”。“我真的记不起来，这就是当年强暴过我的那个人？”这是“压抑”，因为痛苦，竟然忘记了这件事情。
人们常说：“你看到的也未必就是真相”，其实，这句话真正的意思是：“人的行为是由潜意识决定的，所以当事人往往并不知道。”正如因为人的习惯性行为难以改变，就产生了“屡教不改”这一类的成语，其实质不是不改，而是不知道究竟要改什么。
克制（压制）和压抑的区别
你并不知道你在压抑一些事情，反过来说，如果你刻意地去忘记一些事情，那么你就是在压制它。
克制（压制）和压抑是精神分析学的术语，在我们的的日常生活当中会经常发生。学习这些知识，可以促进我们的自我觉察，进而可以领悟我们行为背后的意义，对于我们的健康和谐生活意义十分重大。
克制是什么
在精神分析学里被称为压制，是指意识里或者半意识里，为了忘记某一件事情而进行的努力。最为典型的例子就是，失恋的一方为了忘记相恋时的情景而故意试图忘记。
压抑是什么
是人们最为常用的防御机制，是指将在意识里很难被容纳的想法、欲望、冲动等推进无意识里。因为，尤其像罪恶感、羞耻感，以及损伤自尊的体验等，可以引起痛苦的焦虑。而为了减轻痛苦，这些体验就会特别容易成为被压抑的对象。因此，简单地说，压抑的意思就是：你忘记了没有想要忘记的事情或想法。
如果压抑成功的话，就能防御本能欲望和被禁止的欲望公开化，因此而能过上一种与社会和道德要求相适应的生活。
相反，如果压抑不成功的话，就会在无意识里本能地动员投射等等其他防御机制，结果可能会出现神经症或者精神症状。
另外，一个人压抑得越深，所产生的偏见或者成见就会越多，这是因为被压抑的各种想法没有能够得到解放而处在压抑之中的缘故。
防御机制是什么
人们在生活中因为瞬间发生的导致心理失衡的事件感到不安，特别当它们是社会和道德上不能容纳的性冲动、攻击性欲望、憎恶、怨恨等等的时候，会导致内心的焦虑不安，这时为了消除焦虑、保护自身、恢复心理平衡而做出一些努力，使自己不再那么难受了，这就是所谓的防御机制。
因为压抑会产生无意识，所以只有通过压抑才能够进行治疗，而专业的精神分析工作就是一个克服压抑的过程。
精神分析是什么
精神分析就是，将神经症性的不幸转化为一般的不幸，找到那个合理的、现实的自我，更为高效地工作，更为热烈地热爱生活。所以，为了生活得更好，请加入精神分析的行列吧。
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多数人会赞赏节制，不鼓励压抑，但其实克制只不过是把压抑作合理化包装而已，两者都只是不得已的手段，是修养没有完满的表现。
完善的人即不需要克制也不需要压抑，即不纵欲也不禁欲，而看清了、超越了欲望，拥有完全的自由。
七十而随心所欲而不逾矩。——孔子在修养还没有完满的时候，克制比压抑稍好一些。
表面的不同
克制通常是褒义的，压抑往往是贬义的。
克制是主动的，造成的苦闷少；压抑是不得已、被迫的，造成的苦闷多。
克制看起来动机是好的，压抑没有真正的动机，因为是被迫的。
克制往往被看作是智慧的，而压抑没有智慧，因为并非主动。
克制的结果往往是好的，而压抑的结果往往是坏的。
克制看起来比压抑更成熟理智。
本质的相同
克制只不过是把压抑作合理化包装而已。都是为了达到个人目的
都意味着有内在冲突
都是不得已的
都不能彻底解决问题
都不自由
都没有达到完善
完善的人不需要克制，更不需要压抑，因为不存在内在自我冲突，所以拥有持续幸福的宁静，是修行的圆满。
大器免成。——老子知行合一。——王阳明只要还存在克制或压抑，就说明心灵还没有处理清楚，修行还没有完全。
佛陀经历过荣华，也尝试过六年极端的苦修禁欲，几乎把自己饿死，终于在菩提树下他领悟到禁欲和纵欲都不是办法。
真宗教是清心、明澈、寂静、舍己、忘我，既不禁欲也不纵欲，不需要选择清苦和隐居，不依靠约束或纪律。
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