你们会保护自己的眼睛吗?你有哪些好方法?

会啊,因为眼睛只有一双,我还有好多地方没去看呢,在看久了电脑,手机,眺望一下远方,还有多吃黄色食物,小米,玉米之类的对眼睛多好,还有睡觉前会热敷一下眼睛

可以介绍你款眼罩纯中药护眼:


必须得保护好自己的眼睛哦。

至于方法嘛,方法多。可能就得涉及到一些好产品了。现在市场上面有效的产品有好几种。最开始我是用朋友的,后来嘛,嗯!


会,在室内看手机一小时,到室外去看1分钟的远处,揉揉眼眶,还是比较有用的


哈哈,我就没有,因为我有爱大爱稀晶石手机眼镜。它的主要功效是防蓝光,防近视,防辐射。


肯定会啊,之前近视过,后来做了激光手术,恢复了正常视力,从那以后格外珍惜自己的眼睛,手术后眼睛更容易疲劳,就在用眼方面多加留意,希望自己一直保留着好视力,能看到的世界都是清晰的


用淘眼视力眼贴护眼。纯中药医用级。


我们都想保护自己的眼睛,可以现在电子产品又多,资讯又这么发达,我们又有几人没在自残?


在正确的距离用眼;在正确的时间,正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好,最有效。可惜多数人不知道这几个‘正确’。而不同人的‘正确’又不完全一样,最好请专家验光后,听听专家的意见。

好视健全周期视力健康管理


玩手机玩累了就闭上眼睛听听歌,眺望远方。做一下眼保健操。每天晚上吃一粒鱼肝油,也就是维生素ad。我的视力从4.2变好到1.0。告诉你们作为学生买那种星鲨维生素AD就行了,才5块超级便宜(下图是俩盒的)。


你会保护自己的眼睛吗?你有哪些好方法?

谢谢问答编辑邀请!

眼睛是人体器官中最脆弱的器官,有句老话叫做眼睛里揉不进沙子,意思就是说眼睛很很敏感,一粒很小的沙子都进不到眼睛里面,如果进到眼睛里面那是非常难受的。

所以我们每个人都要对自己的双眼很认真的进行保护,平时要注意到用眼卫生。

现在的电子产品多了,对眼睛的伤害也大了,我们的眼睛除了睡觉之外,每时每刻都在受到伤害,保护眼睛要做到以下几点:一、平时上网时间控制在一小时就让眼晴休息十五分钟,二、眼睛要多多挑望远方,三、要多看绿色植物——树木、绿色花草,四、不要经常熬夜看书,食物中我们要多吃胡萝卜,(胡萝卜中含有胡萝卜素,)还有猪肝,五、做眼保健操一天不能少于三次,六、晚上睡觉前最好敷上蒸汽眼贴,七、如果眼睛有近视或老光眼的、眼睛闪光的,配眼镜时要到专业的眼镜店去配,切记不要贪图便宜、方便。

我相信眼睛护理能做到以上方面的朋友,他们的眼睛一定不会很差,护眼的方法也就这些,如果谁有更好的护眼方法,请分享给大家。谢谢!谢谢!


读书写作几十年,如今眼神穿针线。端正姿势巧光线,四季凉水热洗脸。


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