感谢邀请，那应该是你缺爱，没人关心，突然别人对你好了，你比较感动，认为来之不易。别人竟会如此对你，世上还有真情在的。从内心里你比较自卑，结交朋友不广，从小没有对你好的，也渴望关心。
首先是因为从小到大的环境因素，一直都以男孩子强势的一面示人.但是你内心的自己本我并不像自己看上去那样强大。受到关爱的自己有点受宠若惊，而且这种感觉让自己有点不适应，但是又很舒服。心酸的是没想到会有人关爱自己，看到自己其实需要爱，有点心酸吧。回顾以往对比起来就会觉得难受。
其实没必要让自己假装强大，伪装自己很累的！做最真实的自己快意恩仇！人都有七情六欲。需要爱就去表达出来！一定会有人真爱你！让你体验不一样的感受！爱自己有很多方式！敞开心扉也是一种哦！
祝你幸福！快乐！
很缺爱的内心，有人对你好的时候，就好象久旱逢甘霖一样，被理解了，被感动了，同时也会激发出很久没有得到爱的感觉，这个时候就会感到心酸，想哭，很正常的情绪反应，越是强烈的心酸感，说明内心缺少爱的程度越高，童年习惯被爱，被耐心温柔对待的话，有人对自己好的感觉，也会感觉很好，但不会心酸，因为一直都有得到。饿了很久的人找到很多吃的时候，也会有类似的感觉，如果一直衣食无忧的人，同样看到很多好吃的，高兴，但不会有心酸的感觉。
理解这样的感觉很正常，你的父亲很严厉，在你小时候估计没少被骂，被生气指责，内心感受到的爱很少，出现这样的情况和感觉是很正常的事情，重点应该是，以后自己如何去多寻找到对自己好的人，朋友，恋人，让自己慢慢熟悉被爱被关心，彼此愉悦而不需要害怕担心的感觉，然后以后可以跟这样的人生活在一起，找到自己的幸福和快乐，这是最重要的事情。
有时候你可能会被担心害怕的感觉所吸引，无意识中还会去找让自己难受的人恋爱结婚，这是你需要提醒自己的地方，提醒自己多去关注可以给自己爱和快乐的人，多跟他们在一起，这是最重要的事情。
情绪反应其实都不难理解，你自己也能想清楚，但是可能会忽略以后要怎么做？解决方案会被忽略，然后还是会被负面的情绪抓走，继续在那样的情绪之后，这才是更值得小心的地方。
如果一个人在原生家庭中，在从小到大的成长环境中没有体验过足够的爱，那么在她真正遇到对她好的人的时候，她是不敢去相信的，不敢依赖的，因为不相信，会找各种借口，想尽办法的把这种美好的感觉推开。
我们可能会感到奇怪，谁会不向往美好和温暖呢？是的，我们的确向往，但并非每个人可以分辨，也并不是每个人都承受得起。
对于长年生活在冰窖中的人，突如其来的温暖会让她感觉到炙热，好像整个人都会融化到那种炙热里，仿佛整个人都不存在了一样，这对每个人来说都是令人恐惧的。
当有人对我们好的时候，这种相对陌生的体验刷新了我们过往的感觉，我们不自觉的就会跟自己过往的经历去比较，就会发现过去这么多年都没有被这样对待过，而这样的“好”，对别人来说，可能只是日常。这很难不让人感到伤感和心酸。
为了回避这些陌生而美好的体验给我们所带来的猛烈撞击，有时候我们甚至宁愿避开那样温暖的人，只待在我们熟悉的环境里，去建立我们熟悉的关系模式，虽然并不那么让人感到舒服，但至少我们已经习惯了。
那些在过去的生活里所受的苦楚，那些不被爱甚至是被抛弃的体验，我们把它们压抑到内心里最深的角落，我们努力的回避这一部分，不愿轻易的唤起它们，这样至少还可以假装一切都好。
答者：暖心理咨询师齐亚坤
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