建议多阅读感恩励志教育的书爱小到一花一世界一叶一菩提大到感恩共情换位思考用心感受发现爱然后学会爱自己自然有人跨越人海来爱你
这个世界在每个人的眼中，以及它对待每个人的方式都是不同的，一个经历过苦难，经历过黑暗的人，是无法自我救赎的，曾经一段影片的片段使人记忆深刻，一个从小家庭优裕的女孩，标准的白富美，毕业后顺理成章的成为了教师，但是她的一个学生令她十分不解，屡教不改，于是她质问学生：“你怎么可以这样”？女孩轻蔑的笑了，反问她，阿sir，从小没有依靠，任人欺负，讨好完这个，讨好那个，陪完这个，陪那个，你知道这样的生活吗？在底层永远挣扎你试过吗？女教师泪流满面，哑口无言，你永远不知道别人经历了什么，对于经历过心理创伤的人，我不想说无关痛痒的疗愈的话，只想说，兄弟带着你的伤疤，把它变成你重生的纪念，好好走路。
从小缺爱的人一般是受小时候的周围环境以及家庭环境造成的，你能有自我救赎的这个想法证明你内心正积极寻求改变，值得肯定，我从小也跟你一样或者说父母爱的方式让我极为反感，下面就针对此问题发表一下我个人的看法及建议：
首先我不知道您的年龄，如果已经成人或哪怕才刚懂事，首先你要明确一点的是，从小缺爱不代表你现在以及以后你都会缺爱，而且通过自我的学习与改变可以从根源上破解你认为“从小缺爱”对你带来的影响，也就是你要相信一点的是，只要是人，谁都可以不用活在他人的眼光或期待里，这样你就能时刻关注自己的内心与头脑的意识，活出自己，爱与温暖同样自己可以给自己，这是事实。也许你现在还不太明白这一点，但可以通过多读书学习，我自己就是这样，多看心理心灵成长类方面的书籍，例如：阿德勒的《自卑与超越》，《被讨厌的勇气》，《当下的力量》等，如果你能领会这些著作的精髓，将给你带来全新救赎与改变。我号也有很多这方面的文章，欢迎关注留言互粉，我就说这么多，希望能帮助到你，美好的一天送给你朋友。
从小缺乏爱的人，一般也不会表达自己的爱。您的问题是该如何自我救赎，那么您首先需要做的是学会爱，学会用行动语言去表达爱。在然后是接受别人给您的爱，并用欢喜感恩的心，行动和语言告诉对方您所收获。不要害羞，不要腼腆，要大大方方的去实行，去付出，去爱！
多读书是必要的！
书籍能提升人的修养，见识
丰富人的情感认知
当然，更重要的是从社会交往中
多多细细体会
那能给人切身的体验和感受
更重要的是一个人要具有真善美的鉴赏能力
知道真善美在这个世界中的绝对价值
那样才会发自内心的从身体力行的
去践行善去践行美去奉献爱心
努力去帮助更多需要帮助的人
从小缺爱的人是不幸的，但如果他具备了上述因素，他就不会再冷漠，不会灵魂枯竭
他会试着愿意改变
将自己缺失的爱带给自己的痛苦
充分咀嚼后以更加倍的力量
的爱去奉献他人
这是一个灵魂的真正觉醒！！
要知道，这种觉醒的能量是巨大的…