感谢邀请！其实我本人并不晕车，我妈我姥爷跟我小妹晕车比较严重，尤其是我小妹每次坐车脸都惨白！而且主要看您家经常坐什么车？是公共出行还是私家车！如果是公共出行还是准备晕车药和塑料袋吧！如果是私家车即将保持好车内通风，开车时别太激烈驾驶，出远门开一小段就休息会儿，车内尽量别放有刺激性气味儿的香水儿。
毕竟晕车治不了根儿，只能防备着！如果怕麻烦，坐车时嚼一嚼口香糖应该也可以缓解！
小孩子还容易晕车，这个事情是比较麻烦的，因为一般性晕车是身体里面阳气不足导致的，不知道你家小孩平时是不是经常挂水打针之类的，这个有可能导致小孩子会晕车。
如果是这些原因引起的话，那么肯定是要喝一些中药调理一下身体才行，否则的话没有办法可以解决的。
总得来说，经常坐车，孩子就能适应乘车状态，减少晕车发生的几率。下面我就说几点我的体会。关键一点，车得平稳匀速。所以，一是考验车技，不能老是一脚刹车一脚油门；这需要提前做好行车的线路规划，避免拥堵和修路的路段。二是，孩子在睡眠状态下不会晕车，所以培养孩子上车就睡觉的习惯。不要去挑逗孩子，或老是让孩子看这看那。三是别在车里看书玩耍，看车窗外看远方，能减轻晕车发生几率。
一到夏天，爸爸妈妈都迫不及待的想带宝宝出去走走看看，但如果孩子有晕车症状，那么这趟出行可能就不太美妙了，下面几点缓解宝宝晕车的小妙招，不妨来学习一下。
1、按压合谷穴和内关穴
坐上车后，如果宝宝突然出现烦躁不安、头晕、面色苍白、哭闹、出汗、呕吐等表现时，就极有可能是晕车了。这时家长可以适当用力按压宝宝的合谷穴（大拇指和食指中间的虎口处）以及内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约3横指处）这都可以减轻晕车症状。
2、加强前庭功能训练
晕车的发生主要与人体的内耳前庭感受器过于敏感有关，而前庭感受器直到16岁时才完全发育成熟，因此，小孩较成人更容易晕车，且症状也会比较明显。
所以，针对这方面因素，爸爸妈妈平时可以给宝宝做些能加强前庭功能训练的小游戏，比如，可以抱着宝宝在原地慢慢的旋转6、7秒，在儿童爬行垫上陪着他一起玩翻滚游戏，将宝宝抱坐在腿上玩荡秋千，还可以带着孩子坐旋转木马，这些小游戏都有助于训练宝宝的前庭平衡能力，从而达到缓解或者是预防晕车症状。
3、转移注意力
乘车时，可以和宝宝一起玩他喜欢的玩具、放他喜欢的音乐、讲动听的故事，或引导孩子看车窗前方较远处的风景，这些转移注意力的方法对晕车的孩子来说，还是比较管用的。但是注意不要让他在车内玩手机或看书，那样更容易晕车。
4、让宝宝尽量坐在前面
如果是带宝宝乘坐公交车或大巴出行时，尽可能坐在前排，前排颠簸较轻，不容易晕车。如果发现孩子出现不适症状，要适时打开车窗，让空气流通。如果是自驾车出行，要避免车里出现刺激性气味，比如香水味、烟味、食物的味道等等，以免引发孩子晕车。
5、坐车前避免吃太饱
如果宝宝很容易晕车，那么建议在乘车前，不要让孩子吃的太饱，并且不要吃过于油腻的食物。因为行车过程中难免发生颠簸，这样宝宝就很容易发生反胃、呕吐，当然也不能让孩子饿着肚子，可以给孩子吃一些能提供葡萄糖的食物。
以上就是应对宝宝晕车的几个小方法，另外建议大家最好不要给孩子吃晕车药，因为这类药物多是抗组胺药，对宝宝前庭和大脑神经有抑制作用，而宝宝各组织器官、功能尚未发育完善，经常服用这类药物，可能会对娇嫩的神经系统发育带来负面影响。如果你给孩子用的是晕车贴，那么也要注意减量，一般儿童每次使用半贴即可，并且不要与其他晕车药品同时使用。
孩子的身体状况已经好了，可以出去玩玩了。但现在假期出门简直恐怖，几乎是条条大路都不通。一个小时的车程4，5个小时说不定还没到目的地。
过节如果带孩子开车外出，还真要做好充足的准备。要带足够的食物、水、尿裤、便盆等等。
而且您的孩子还不要容易晕车。
有晕车经历的人知道晕车的滋味，那种难受的感觉，让人难忘。晕车（晕机、晕船等）不是成年人的专利，孩子也可能发生同样的问题，但由于孩子小或语言表达不清楚，孩子晕车的表现有时会被忽略或被误认为其他疾病。
孩子有无晕车的表现，需要家长细心观察：初期孩子往往表现为脸色发白，感觉无力少动，不愿睁眼，或特别烦躁，突然的哭闹，严重的甚至出现冒冷汗、恶心、呕吐。
那么为什么会晕车呢？原理相对复杂，简单的讲：汽车行驶中的启动、加速、转弯、颠簸会刺激人体内耳前庭平衡感受器，当这种刺激过多或超过机体所耐受限度，就会出现面色苍白、心慌、头晕，恶心、呕吐等症状。
相较于成人，孩子容易在行车途中入睡，或由于激动而显得非常兴奋，话多动作多，减少了对位置移动转弯的感受度，因此，孩子晕车的情况相对较少。
什么样的孩子容易晕车呢？
先天体质易晕：有些人天生平衡系统受激发的阈值较低，很小的刺激便易受激发而产生眩晕感，进而引起晕车症状。
与遗传因素关系密切：父母或家族史若有非常厉害的晕车病例，孩子发生动晕症的比例相对较高。
身体状况不佳：出发前缺乏足够睡眠、空腹或过食，以及精神焦虑、神经质或敏感性的性格都会使晕车易发。
由于孩子出生后神经系统会有逐渐发育健全的过程，所以有的孩子长大后晕车会有改观，但有的人会一直遗留。
晕车后怎么办？
第一次晕车：
如果晕车是第一次发生，没有任何准备，最好是让孩子静卧休息，或家长抱着孩子，减少晃动，如果能让孩子入睡是最好的。不要让孩子进食喝水，以免诱发恶心呕吐。适当打开车窗，保持空气流通和新鲜。
反复晕车：
乘车前服用晕车药：不同晕车药成分并不相同，不是都适合孩子，成人晕车药给孩子服用前最好咨询医生。
旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
乘车前不宜过饥或过饱，只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，这些食物难消化，容易出现恶心、呕吐等症状。
减少孩子紧张：可与孩子聊天或与他做游戏，以缓解紧张状态，分散注意力。
保持车内空气流通
愿大家能顺利、健康的抵达节日出行目的地！
晕车是因孩子的耳内前庭功能不适应车船无规律震动引起的.可在乘车前半小时左右口服晕海宁或其他镇静药.另外，在空闲时，可带孩子去乘车或到公园玩一些旋转或颠簸的游戏.通过锻炼，慢慢会好的.孩子和大人一样，也会晕车.晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系.如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致孩子前庭器官兴奋性增高，引起孩子晕车.4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后才不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，
宝宝晕车是什么原因
内在因素
1、体质：有些人天生平衡系统受激发的阈值较低，故当视觉跟前庭觉稍微有点不协调，便易受激发而产生眩晕感，当然这部分还要考虑到客观环境有无其它影响因素。
2、身体状况：搭乘交通工具时，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常会有机会侵犯内耳即前庭平衡系统，那么可能就比平常容易晕车。而在这之前，如果吃太饱或摄取难消化的食物，如碳酸饮料、牛奶等，造成胃胀，接着只要副交感神经稍受刺激，将导致胃酸分泌，更容易引发呕吐。此外，睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛均为影响因素。
3、遗传：父母或家族史若有非常厉害的晕车病例，孩子发生动晕症的比例相对较高。
4、自我暗示：平时常晕车的孩子，也较容易陷入自我暗示而再发。
外在因素
1、行进平稳度：路面颠簸，造成车子晃动得厉害，以此类推，还要考量船、飞机的平稳度。
2、气味：空气当中有特殊气味或汽油味。
3、座位：因座位的关系，或一直在看窗外移动的景物、看书，使得视觉、前庭输入大脑的讯息不一致。
儿童晕车怎么办
1、宝宝晕车比大人更严重
晕车医学上名为“晕动症”。2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3-12岁的宝宝最容易晕车。晕动症与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带宝宝乘车外出，需要做一些预防晕车的准备。
2、宝宝爱晕车需增强前庭平衡感
室内：4个小游戏
（1）旋转
平时可以抱着宝宝原地慢慢旋转5-7秒钟，请注意，旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准，如果宝宝出现不适应，就请放慢旋转速度或减少旋转时间。
（2）起飞
抱着宝宝由下往上慢慢升起，经过一段时间的训练之后，可以在宝宝能承受的范围内渐渐加快速度。
（3）滚动
可在家里较空的地板上跟宝宝一起玩翻滚游戏，为了避免受伤，请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。
（4）荡秋千
可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千，随着高高低低的来回晃动，宝宝的平衡能力将得到明显增强。当然，晃动的幅度和速度还是要以宝宝能够承受为准。
室外：4种游乐设施
除了上述室内游戏，还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走，同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。
（1）平衡木
如果宝宝已经会走了，父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时，要扶着宝宝慢慢走，然后渐渐放手，让宝宝自行走完，当然大人还必须在旁边进行严密看护。
（2）溜滑梯
如果宝宝还太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯，以增加宝宝接受前庭刺激的机会，在父母温暖的怀抱里，宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。
（3）跷跷板
请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作，对于加强前庭平衡能力来说，它绝对是相当有帮助的。
（4）旋转木马
带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的前庭平衡能力。
3、行驶中如何避免宝宝晕车？
（1）维持所处空间的环境品质
搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象，不妨停车让孩子休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。
（2）挑选座位
挑选位于交通工具最稳处的座位，如搭机的话，最好不要靠近机尾巴，或两侧最外边，可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座，但考虑到孩子的年纪，一定得坐在后座，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。
（3）分散孩子的注意力
由于坐在后座的人，相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准备孩子的玩具，分散孩子的注意力，而这个玩具最好是可以固定在车上。另外，诱导孩子凝视远方的固定目标物，有助于他辨认身体是往前进的，若当时缺乏目标物，不妨改让孩子闭目养神、睡觉，同时别忘了尽量固定他的头部，减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊，习惯在车上看书，这都是诱发动晕症的危险因子，一定要加以禁止。
（4）乘车前注意饮食
乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状；
4、晕车后如何处理？
（1）如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处）；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间）。
（2）随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。
（3）若宝宝头晕，可在额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。
（4）如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
（5）打开车窗，让空气流通。
（6）固体食物比液体食物消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。
（7）晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小并按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
晕车、晕船是三岁至小学生常见症状，透过平时调整身体状态，刺激穴道，达到有效预防。蜜桃姐姐提供几个小tip，帮助孩子舒缓不适。
照顾方法：按压内关穴，防晕车
晕车或晕船，是因为搭乘的交通工具，因为摇晃或速度变化，造成耳内的三半规管受到刺激。
有的小孩前一天会因为太期待而睡不着，这样子会因为睡眠不足或紧张，导致身体状态欠佳，也是容易造成晕车或晕船的因素。
手腕内侧的“内关穴”，可以有效改善晕车晕船的症状，不管是预防或症状发生后的处理上都具有效果，请务必把它记起来。
穴道：内关
乘坐交通工具前20分钟左右，按压或按摩此穴道，可预防晕车、晕船的症状。
＊位置：手腕根部朝手肘算起三根小朋友手指处。
按摩区域：胸部中央
搓揉或温热此区域，可以使亢奋冷静下来、缓和紧张情绪。
照护方法：乘车前别吃太多
乘车前喝太多或吃太多不好，但什么都不吃也很危险。这时候最适合来一些“柚子果酱”了，出发前佐以面包食用少许，或用热水泡开，倒进水壶带出门。
推荐料理：柚子果酱
1.将柚子的皮及果实分开。
2.将皮切成5mm左右大小的四方块状，果实则倒入食物处理机搅碎至滑顺。
3.加入三温糖、以小火煮干即可完成。
＊编注：三温糖，一种日式糖品。将制造白糖之后的糖液，再经过三次加热及结晶处理而成。颜色呈浅黄色，具浓烈甜味。
其他照顾方法
“米粒创可贴”防晕车
在“内关穴”上放置一颗白米，并用创可贴固定好，这样就可以预防晕车或晕船。如果还是会觉得恶心，可以用大拇指稍稍用力按压内关穴5次。
薄荷能缓和恶心感
在手帕或毛巾上稍微喷一些薄荷油，随身携带。如果感到恶心时，可以拿出来闻一下香气，缓慢地深呼吸几次。透过薄荷的香气，可以缓和想吐或恶心的情况。