你会跟自己内心对话吗?

会,因为孤独是人生的常态,有些时候,只有自己才能陪自己!


我想每个人应该都会吧,我觉得人在遇到烦恼的时候,是最容易和自己内心对话的时候。找一个独处的空间,或者是一个人躺在床上,闭上眼睛,和自己默默地沟通!也许这就叫做成长吧……


会,但要想好你对话的内心是你的内心吗


请观看视频。


经常会


有时候会呀。


會,對我自己説,像我这种脾气,能陪着我的一定是世界上最好的人。


是不是每次都在心里思考某件事做的对不对,会造成什么结果?


会,每天都跟自己的内心说说话会感觉更充盈,精神上更有满足感


你所想的和你所想做的有时可能会出现矛盾,每个人都会有。但我总是认为,做自己喜欢的事是一种幸福,不得不做自己不喜欢的事,那是一种伟大


人的成長在每天生活都会有不顺心的时候,在不断及取经验同时都会来自内心回顾,只有长期吃苦回想问题中暂暂成長中走来的'


会的,有时候需要自己说服自己去干一些事情,没有办法和别人说,也木有办法和别人沟通


这个得看情况

比如,当你遇到问题和挫折的时候,你会和自己说“别放弃,你可以的!”,你会鼓励自己,为自己加油,你会让自己坚持。你会告诉自己,什么困难都打不倒你。于是,来自心里积极的暗示,你会做得更好,成功的几率更大。


会呀纠结的时候经常用这种方法做出选择


会,自己给自己对话可以释放内心压力,调节自己情绪


会的吧~其实方式很多,写日记就是跟自己内心对话的一种。

人之所以有纠结的情绪,其实就是内心对话不能达成统一的表现。


会,我会自己劝解自己



有时候会,这也是自我排解压力的一种方式。当你压力比较大,又没有合适的人去交谈、谈心的时候,就可以自己跟自己内心对话。说出来以后心里会舒服很多。

有这样几种情形可以自己跟自己对话。

第1种、工作压力大的情况。

比如最近工作比较忙,而且要经常加班,忙到深夜。而且工作做得不好,经常被领导或者老板批评,这个时候心里就比较烦闷。如果没有合适的人谈心的话就可以在晚上睡前,或者是安静的时候,自己跟自己对话自我解压。

其实就是一种自我暗示和自我激励的方法,我觉得还是有一定效果的。

第2种、失恋之后。

失恋也是很痛苦的,所以特别是对于深深相爱的两个人,一旦分手之后,可能在很长一段时间内都不能够恢复,这个时候心情特别差。

当然有朋友或者家人在身边,可以安慰你,或者你也可以和他们分享,如果没有的话,你也可以自我的对话。相当于自我宽慰自己吧。

当然它不只是适用于这两种情况,只要你愿意,其他的情况也可以通过和自己内心对话来排解压力,释放自己内心的负能量。


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