军训用专业军训防晒霜比较好现在都有防晒指数比较高的防晒霜效果都很好我自己也在用有时候出差或者是去海边玩就用专业军训防晒霜效果很好在防晒霜之前你要做好充分的保湿哦因为皮肤除了防晒以外保湿也是很重要的尤其是在军训后更为重要做好第一步的基础保湿后再防晒效果会更好只防晒不保湿皮肤也会有损伤所以一方面要保湿美白还要防晒这样会让晒过后的皮肤恢复快一点军训完后先不要用洗面乳之类的先把清水把皮肤整个沾湿轻轻拍一下脸部让暴晒后的皮肤得到适应看看有没有刺痛感如果没有再用温和的洁面乳清洗之后就可以按照你日常的保湿步骤来完成✅
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相对于日常防晒来说，军训时候的紫外线更强烈，被晒伤的机率更大，究竟怎么选择防晒霜才能在军训过程中最大程度的减少紫外线对皮肤的伤害？我从以下4个方面解开这个问题的答案。
防晒霜的目的和副作用是什么？
涂防晒霜的的目的是为了防止紫外线伤害我们的皮肤，这点防晒霜确实是可以做到的，但是涂了厚厚的防晒霜之后，我们的皮肤就会感觉有点闷而且透不过气来，毛孔也无法畅快呼吸。
而且用防晒霜也不是100%的能防止紫外线，其实防晒霜只能阻挡大约98%的紫外线，这就是在强阳光的暴晒下需要不停的不涂防晒霜的原因。
涂防晒霜要不要卸妆？
普通的防晒霜用洗面奶即可洗净，不需要额外卸妆。
防水，质地比较油腻的防晒霜需要用到卸妆产品。
防晒霜注明了有物理防晒粉末成分也是需要用卸妆产品才能彻底清洁皮肤。
涂在脸上的防晒霜，我们可以按照这个原则来对面部进行清洁。
如果身上也涂了防晒霜，一般可以用沐浴露就可以了，也可以买一些便宜的强碱性的洗面奶清洁，毕竟身上的皮肤没有脸上娇贵，而且全身卸妆的代价太高。
需不需要做晒后修复？
防晒霜虽然替我们阻挡了大部分伤害，但是不及时护理也会留下一部分后遗症，比如晒黑或者轻度晒伤，所以在阳光暴晒之后，需要用晒后修复精华或者面膜做晒后修复护理，尽量将紫外线对皮肤的伤害程度减少到最低。
在军训过程中应该选择什么样的防晒霜？
军训的季节决定了紫外线的强烈程度，选择倍数越高的防晒霜越好，尽量选择spf30，pa+++以上的防晒霜，最好选择spf00，pa+++的防晒霜，而且在中途休息的时候最好防晒喷雾喷雾补涂一次，最大程度上减少紫外线对皮肤的伤害。
以上就是我的回答，希望对即将军训的同学们有所帮助。
如果有经济条件的话，我推荐安耐晒小金瓶，个人觉得很不错，之前大学军训用了也没晒伤晒黑，这个牌子的防晒指数很高，很适合去海边或者长时间在户外活动，就是有点小贵。
还有碧柔防晒霜非常不错，是我经常使用的防晒霜。虽然价格便宜，但是性价比很高，防晒指数SPF50+，军训用也可以，我用起来不油腻，日常出门可以使用。力推！
泰国的mistine也是很OK，SPF50+，价格几十块钱，多买几个也不心疼。
主要是看价格区间和你们学校军训强度，还有你自己喜欢的使用感受。当初我们军训强度不大，我只用了一般的防晒喷雾，虽然没有晒伤，但是我朋友脸皮是比较嫩的那种，就晒得很红，后来用的多了也就给很多朋友推荐，我说几个价格适中的防晒：1.怡思丁的防晒，价格120左右，肤感水润，上脸成膜比较快，而且防晒指数也很高，我现在都在用。2.泰国mistine防晒，有人说他有些油，我觉得还行，价格也不高60～70，因为泰国本来就很热，所以它的防晒是特别有保证的。3.苏菲娜防晒，她家有两种，我用的蓝色，没用过白的，不知道有什么差别，价格160左右，用起来很舒服，不会很厚重，因为我不喜欢厚重的。这几种都是SPF50的，所以特别推荐。4.如果预算比较高，推荐兰蔻的小白管，肤感一级棒，就是太贵了，如果我预算充足，买防晒第一个想到它，价格450左右。这几种都是SPF50的，所以特别推荐。