睡觉之前，先复习一遍，会好些
最近精神压力有些大吧，适当地调节一下自己的心情，这种现象应该就会减少。
我没做过考试全部会的梦。但做过其他别的梦，特别是工作压力比较大的时候容易做梦。
主要做两种梦。
一种是自己突然出现在一条漆黑的路上，总觉得后面有东西在追着自己，很害怕，就拼命地跑，可那条路似乎永远也跑不完，后面的东西感觉越追越近。然后就醒了，一身冷汗。
还有一种就是回到了自己的老家院子里，但一个人也没有，虽然很熟悉，但就是莫名地恐惧，想跑出去，就是找不到门口，一着急，也醒了。
我觉得很多时候梦能够反映出你现在的身体状态。
可能你小时候对考试的印象比较深，或给你造成了一定的心理阴影。
那么，当你精神过度紧张的时候，大脑会调动出你最深层次的记忆，形成梦境，并让你感受到不安。
出现这种着急、紧张、害怕的梦境可能是你的身体在告诉你，需要调节一下自己的状态了。
平时，注意排解一下自己的压力，多去郊外走走看看，没事的时候出去散散步，适当放空自己，我想，情况可能会好一些。
我有一天也是一样的梦，简直愁死了[捂脸]，思来想去的结论是：唯有不懈努力才可能逢考必过[捂脸][捂脸][捂脸]
不是说梦都是相反的吗?只是一场梦而已.不必太在意当真!为此影响心情太不值得，也太荒谬了吧?
我也经常做过此类型的梦，课堂上老师讲的课程完全听不懂半个字，布置的作业题目更是一个不会做。
考试时很自然也是一个题不会答了。看见人家都在飞快的答题，而自己不是沒带这个文具，就是忘拿了哪个。
要不就是找不到考试卷，或者弄脏了考试卷。真是让人好着急好着急!
说实话，我上学时功课也没有哪么太差吧。可是我就很好奇为什么会经常做这种可怕的梦呢？是平时工作压力太大了吗?
可能这种梦做得太多了，潜意识都有了一些经验了，现在在梦里我都知道自己是在做梦了。所以呀就不会着急上火了。
这种梦中梦，可能就是人的潜意识在自我调节，自我安慰吧!
在梦里自己会提醒自己，完全不要着急只是做梦而已!这种自我安慰，自我减压法，我都觉得不可思议的神奇!
只要每次被这种恶梦惊吓醒，我第一感觉就是好庆幸这一切都不是真的，好庆幸它只是一场梦而己！