很多人现在喜欢问有什么好处，这个其实是因为思想混淆造成的一个想法，首先一个药物，比如三七，是有他的属性，功效。这个不叫好处，叫功效，是它成为药的基本属性，而好处是什么呢，是你需要的。就是药物有他的功效，而人有他的需要，两者正好结合时就可以起到治疗的效果，
这时对于人来说就是得到了治疗，也就得到了所谓的好处，而当人不需要时，药物的功效还是存在的，但此时不需要，用了就会产生副作用和不良的后果，所以不是三七有哪些好处，而是三七有哪些功效，一般就是活血化气，行气止痛，化瘀止血这些功能。什么时候服用最好，就是你需要的时候。
比如跌打损伤了。劳损了。不通则痛了，气血瘀滞了，就可以用，能不能每天喝当然是不能的，就回到了哪个问题，就是你有什么需要就用什么药，你不需要时就不要用，不然就会产生不良的后果。
早晨十点吃三七我个人觉得不错，
我以前是每天早上用水冲泡三克吃了一年多，后来有专家说不能单独吃三粉对身体有害，现在不敢吃了了
三七软化血管有何科学依据？
三七是一个非常奇怪的名字，是一个纯数字组成的名字，为什么一味药叫这个名字呢？
三七是五加科的植物，与人参是“亲戚”。三七的学名为人参三七，可见三七与人参的关系非同一般。但是为什么称之为“三七”呢？《本草纲目拾遗》记载：“每茎上生七叶，下生三根，故名三七”，这可能就是三七名称的来源。三七以云南出产者为最佳，因此三七又被称为“滇三七”，“滇七”。
三七有三个最基本的功效，活血、止血、止痛。
瘀血、出血、疼痛会出现在什么情况下呢？当然是外伤，古人被金器所伤，被称为“金疮”，三七广泛用于外伤。三七可以内服、可以研磨外用，疗效佳。
三七既可以活血，又可以止血，两种功效相互制约，活血而不会导致出血，止血而不会产生瘀血，这可实在是不可多得。三七可用于治疗的出血症非常多，像咳血、吐血、鼻出血、尿血、便血，女性的崩漏与产后出血等，都可以见到三七的身影。
至于瘀血产生的多种表现，疼痛是最常见的，疼痛如针刺，部位固定不动，在不同的部位有不同的表现。头痛、头晕、失眠、痛经等，凡是瘀血作祟，都可以用三七活血化瘀。有研究报道，服用三七粉与水蛭粉治疗半身不遂（脑出血后遗症），总有效率为95.2%【新中医，1993，（1）：55】。
三七不能用于什么情况呢？孕妇是不能服用的，服用活血药物容易引起胎儿的损伤。个别患者服用三七后会出现恶心、呕吐等情况，可随着药物的继续服用减轻或消失。
既然三七与人参有着“亲密的血缘关系”，那么三七是否有一定的补益作用呢？历代非常重视三七活血、止血的作用，对于三七的补益作用论述较少，但是也有医家论述三七的补益作用。《本草新编》中记载三七“止血而又兼补”，《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一”，可见三七亦有一定的补益作用。
三七是一味常用的中药，在中药学列为止血剂。具有止血止痛功效，。但是平时多是用在外用，而不是内服。古代的三七粉常常是添加在外用的止血药粉，或者药膏，膏药里面。不知道啥时候变成活血药，而且吹嘘的那么神。纯粹是一种商业炒作。
对症服药，才是正确，不要千篇一律。
【三七粉有哪些好处，什么时候服用最好？能不能每天喝？】
三七粉算是属于中药里的明星级药物了。
三七粉的性味特点：味甘，味苦，性温，入肝，胃，善走血分，主要是化瘀止血，散瘀消肿，是治疗出血的圣药。
三七粉有生、熟之分。
生三七粉，主要用于跌打损伤、外伤肿痛，出血性疾病、鼻子出血、胃肠出血、尿血、便血、局部外伤出血的止血。
熟三七粉主要是养血补血的作用，针对于虚弱病症起作用。
三七粉可以祛瘀止痛，现代医学研究其可以有效改善冠状动脉的供血，降低动脉压，对于心脑血管疾病的防治作用显著，所以很多的中老年患者，目前也有很多人在服用，他们一般时，早晚时3克温开水冲服，饭后服用即可。虽然民间传着三七粉可以降血脂、降血压，防治心脑血管疾病，但是目前只是处于理论研究阶段，但并没有上升心脑血管疾病的首选一线防治药物，所以它并不能代替其他降脂、防治心脑血管疾病的药物，它只能做保健养生辅助作用。
当您长期使用它时，如果有以下情况还是需要注意的。
1、月经期间不建议服用，避免月经量多，但是需要辩证而论，如果是血瘀型月经，它是可以使用的。
2、孕妇是不建议使用的，避免动了胎气。
3、发热的病人不建议使用，避免助热，使发热症状加重。
4、对三七过敏的不可以用。
5、使用三七过程中，如果出现出血点、皮下出血点、黏膜出血、或身体不耐受的情况时，需要及时停止食用。
温馨提示：使用三七粉时，其并不能代替目前国家心脑血管疾病诊疗指南中提到的一线防治心脑血管药物，所以如果大家目前口服有其他的相关药物，一定要咨询专业医生，不可盲目停药。
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三七粉有化瘀止血、活血定痛的作用，可以用于治疗各种出血症状，尤其是有瘀血，单独使用三七即可，内服外用均可。
三七还可以治疗跌打损伤、瘀血肿痛，是治疗瘀血诸证的首选药。
对于气血亏虚引起的心肌缺血、脑缺血等有较好的预防和治疗作用，它还可以抗衰老，可以使血压降低，能溶栓，软化血管壁，防止心梗。
三七粉的服用时间可以在早上、晚上，一般情况下推荐早晚都服用，一天服用两次。
三七我纲开始吃，是好的
三七是广为人知的中药材，是五加科植物三七干燥的根，别名田七、人参三七、金不换，在植物学上，三七与人参和西洋参是近亲，同科同属，但不同种，其性温，味甘、微苦，入肝、胃、大肠经，具有化瘀止血，活血定痛的功效，内服外用均可，生三七主治咯血，吐血，衄血，便血，外伤出血，跌打损伤，瘀血肿痛，具有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七主治身体虚弱、神经衰弱、食欲不振、过度疲劳、失血、贫血，用于补益身体。三七粉是用三七主根打成的粉，是近年来市场上大热的保健品之一，三七粉不仅能够入药，而且做成药膳吃也是不错的选择。
现代药理学研究表明，三七的主要药效成分是皂苷类成分，如三七皂苷、人参皂苷，具有扩张血管、降低血压、改善缺血、抗炎、抗凝血、抑制脂质沉积和抗血小板聚集等作用。此外，三七还含有黄酮和多糖等活性成分，黄酮具有抗氧化应激、抗血小板、调节血脂、抗肿瘤等作用，多糖具有抗疲劳、调节免疫功能、保护肝脏等作用，三七的止血成分是三七素。需要明确，上述作用只在细胞实验和动物实验中得到了验证，人体的内环境非常复杂，受多种因素影响，服用三七粉对人体是否有相同的作用，目前还不明确，需要进一步开展人体临床试验来验证。
吃三七粉到底有哪些好处呢？孙药师也查阅了一些文献，大多数是临床观察性研究，这些研究普遍存在样本量小，试验设计不够科学严谨等缺点，可信度不高。一篇汇总了17项临床研究，样本量为1700余例的文献综述显示，口服三七粉可能对于改善心绞痛症状有一定帮助，但不能降低心血管事件的发生率，最后作者也在文末指出，汇总的17项临床研究参与人数偏少，试验设计不够严谨，可信度有限。
最后，临床观察发现，口服三七粉常见恶心、嗳气、反酸、呃逆、胃痛、胃部不适、消化不良、腹痛、腹泻、胀气等消化道症状，建议饭后30分钟服用，以食物作为间隔，减轻药物对胃黏膜的刺激，可有效预防，另外，吃三七粉宜用温水送服，不宜干吞，以免引起药物性食管炎。三七具有悠久的药用历史，文献报道仅有一些轻微的副作用，没有严重毒副作用的报道和记载，但是将来会不会发生，还是未知。三七粉对人体的好处并没有那么明显，用药过程中还存在可能的危害，这种利害关系您自己权衡，用还是不用也由您自己决定。就目前的证据来看，三七粉不能作为主要治疗药物，不能替代降压药、调脂药、抗缺血药和抗血小板药。
总之，三七是一种中药材，具有止血、散瘀、定痛的功效，生三七主治出血症、跌打损伤、瘀血肿痛，熟三七可补益身体。三七粉是用三七主根打成的粉，其中的活性成分对心血管系统有较强的药理作用，三七粉可能对改善心绞痛症状有一定作用，但不能降低心血管事件风险，三七粉可引起胃肠不适，建议饭后半小时服用，用温水送服，不可干吞，以免引起药物性食管炎。三七粉无严重毒副作用，但疗效并不确切，用还是不用，作为消费者，您自己权衡。
三七是一味常用的中药，可以活血化瘀，止血止痛。但是平时多是用在外用，而不是内服。古代的三七粉常常是添加在外用的止血药粉，或者药膏，膏药里面。我知道一个中医诊所，他们常用的治疗伤口的止血药粉里面就有三七粉。
三七粉是一味中药，并不是什么保健品。所以必须是有病的时候，真正需要用的时候才用。平时没啥不舒服的，不要想当然把三七粉当做保健品来吃，不仅可能没什么用，喝的太多了反而可能会导致异常的出血。
我曾经遇到过一个病人，三十多岁，月经淋漓不净，本来好好的，就是找不到原因。后来忽然想起，自己听说喝三七粉可以提高免疫力，就开始喝网上买的三七粉，喝了两个月，月经就不正常了，后来把三七粉停了，果然月经逐渐恢复了。
所以，咱们平时常常强调，药是用来治病的，不要盲目自己买着当保健品吃。对于三七粉这个东西，如果真的需要用，最好还是在专业的中医师的指导下用，更安全一些。
李阿姨高血压5年，平常服用降压药比较的规律，并且饮食调整得比较好，因此血压一直控制得非常的好。但是每天吃药毕竟是个负担，李阿姨经常抱怨要是有一种药能把高血压治好就好了，这5年的时间自己都快吃了一筛子的药了。
前几天，李阿姨向我咨询，说小区里有个老太太，高血压10年了，听说天天喝三七粉，才半年居然喝好了，以后都不用再吃药了。虽然羡慕得很，但是李阿姨表示还是更相信医生的，便找我确认，我跟她说，三七粉可以当保健品喝，这没有问题，的确对身体有一定的保健作用，但是绝对不可能替代降压药，甚至将高血压治愈简直就是无稽之谈。
高血压、糖尿病等慢性疾病，发病率高，到目前为止尚无能够治愈的方法。因此给了很多骗子机会，尤其是一些老年人，经常会收到能够治愈糖尿病、高血压的电话，价钱不高，但是治愈两个字非常的诱惑人，因此很多人前赴后继的上当受骗。
三七的功效可以用六个字来概括“止血、散瘀、定痛”，因此一直以来三七都是作为伤科金疮药，研究发现，其作为伤科金疮药的效果非常的好，但是很少作为补品使用。
三七分为生三七和熟三七，功效不同，生三七主要用于跌打损伤、外伤出血、产后晕血等血症，熟三七主要用于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血、贫血等。
三七粉生吃一般建议每天3-5g，可以使用牛奶或者温水送服。熟吃主要是炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨煮熟后，加入10-20g三七粉，炖10分钟即可。
三七粉可以早上喝，也可以晚上喝，早上喝可以增强免疫力，抗衰老；晚上服用可以有助于睡眠。服用一般在饭前服用，能够使药物较快的进入肠道，有利于肠道的吸收，减少食物对它的影响，但是，如果胃肠道不好的患者，还是建议饭后服用。
服用三七粉注意以下几点：
1.三七粉只是保健品，没有治疗疾病的功效，因此不能替代降压药、降脂药和降糖药等药物。
2.女性月经期间不能吃三七粉，可能会导致出血过多，如果是血瘀型月经不调，可以用三七来调理。
3.孕期一定不能吃三七粉，因为三七活血作用比较强，会对孕妇及胎儿产生影响。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
关于三七粉有哪些好处，我下面会给大家细讲，但是我想先提醒大家一个事情。
别光看每个店家卖的都叫“三七粉”，里面“坑”真的很多。
我记得今年上半年，我给我奶奶买三七粉时候，就在大学群里问有谁知道哪里买得到好的正宗的三七粉没有，群里同学都说云南的比较好，刚好那时候有一个云南的同学，说他认识一个云南文山的，三七基本上都是从那里出的，我就让他帮我问问，怎么卖的，然后我那同学问完以后，就问我，你有什么年份要求没有？要头、根还是哪种？是要自己磨还是要直接磨好的？
可见，买个三七粉并不是我们想象中那么简单，在你还没考虑它是否有好处，有哪些好处之前，你得先学会买到好的三七粉。
我教大家一个很简单的方式去购买：你不要去为你这个是头还是根，你就问店家你这个三七粉包不包括剪口，专业叫做三七芦头，就是长在土里的三七与长在土外的三七杆连接的关节部位。如果含有，这就是等级比较低的三七，比较便宜，因为剪口成份单一，看三七好坏主要看各个有效成分的配伍。如果不含，那就是等级比较高的三七，卖的也贵一些，但是比一般三七都要好，是服用功效最好的部分。
不过理论归理论，我还是选择现物的，未防止意外，最后我选择的是买回来自己磨粉。因为这样我可以真实看到是否含有“剪口”，毕竟一磨粉，你不是专业人士你是看不出它有没有“剪口”的。
那么，三七粉到底有哪些好处？能不能每天喝？
三七粉是从明代民间奇药变为中药的，但是后来到了《本草纲目》才真到被收录药典典籍，不过注意历来三七粉都是被当做的是伤科金疮药，并非补品食用，只是一类具有“止血、散淤、消肿、止痛”的中药材，并非有病治病，无病强身的保健品！
它在临床很多疗效方面都是研究不确切的，甚至还会引起过敏、出血药物性食管炎等不良反应，尤其是以下几种人是禁止喝“三七”的。
月经不调的女性
妊娠期和哺乳期妇女
低血压、低血糖、低血脂的人
本身肠道吸收功能就不好的人
同时，要远离以下几种错误观点。
三七粉确实有软化血管作用，但不能替代降压药来治疗高血压；
三七粉可以溶栓止血，但是不能代替阿司匹林药物来抗凝作用；
土三七不是真正三七，要注意区分，长期服用土三七会导致肺静脉闭症，发展为肝硬化；
最后，对于有需要服用三七粉的人，也要注意不宜吃多，以每天不超过6g为宜，用温水服用，早晚两次，最好在晚饭前服用。