吃三七粉一定要讲究对证，不然对身子定有损害。
三七粉还是少吃吧，里面有激素。我这次检查子宫内膜增厚，妇科检查时，大夫就问我，是不是吃三七粉了，我说吃了好长时间，大夫说里面都有激素，好多女的吃了都闹毛病。建议不要吃了。
也不是什么人都适合吃，有个同事吃完三七粉，喘不上来气，还以为自己患上心脏病了呢！所以需要针对自己的体质，听从医嘱才行！
我自己的最大感受是：来月经顺畅，痛经减轻。经期暂停服用。
没什么好处，用药一定是对症下药的。你有需要，药有药性，正好符合就可以适当地用，就是缺多少补多少缺什么补什么的一个状态。女性健康的，就什么药也不要吃。有问题的就吃相应的药。对症的进行调理，然后进入缺什么补什么缺多少补多少的一个具体操作之中就可以了。三七粉有活血定痛，活血化瘀。的一个效果。是伤科用药。
就是有一些跌打损伤的，就可以用这个药物进行治疗。可以起到活血化瘀止痛的效果。女性的生理特点有月经，当月经有瘀血时也可以应用，所以痛经，瘀血。有这个月经不调的表现时可以对症的用，月经不调的表现和病因有很多。这个对证的是用来治疗瘀血和瘀痛的这时可以用，平时没有事健康的月经正常的。
不痛经无不调时就不要用，不然就会造成物极必反的一个现象，相反就会造成一些副作用，一般老年人关节炎气血衰弱了，有损伤有外伤内伤的可以用来活血化瘀，每个药有自己的偏性和药性。对症的用就有好处，不对症的用就没有好处。所以三七粉粉要注意的就是你的病因和症状符不符合三七功效，符合就按用法用量吃，不符合就不必吃。
确实吃三七粉对治疗有点效果，但是我实际吃的时候发现真的是难以下咽。除非你不把三七磨成粉就直接一个个放到汤里煲汤才能喝下去，但是有一点“三七磨成粉吃的效果比整个煲汤喝的效果要好很多”。就看你能不能忍受吃时的苦味了。
三七粉我觉得不能乱吃，我曾经有一段时间也很盲目地吃，然后可能对内脏都有所损伤，导致现在有一些内分泌失调，所以是药三分毒，不建议大家没有指导性的去吃。
近几年，三七粉突然火了，传言它有很多功效，但其实很多都是假的，比如：三七粉治三高、增强免疫力的说法，都是商家为了卖货，所进行的夸大宣传。
大家别再被骗啦！
那么三七粉到底有什么用呢？可以随便吃吗？有没有什么需要注意的？
我们先来说说三七粉有什么用？
三七粉被“官方”认定的功效。根据北京卫健委官网上对于三七的研究文章表明，三七的养生功效有三种：
1、止血
三七富含三七素，是一种非常有效的止血成分。（我们常用的云南白药中就有三七的成分。）
2、补血三七在《本草纲目拾遗》中被称为“人参补气第一，三七补血第一”。服用三七，可以治疗脸色苍白、失眠多梦等。
3、活血化瘀
三七能够活血化瘀，主要归功于其成分中的人参皂苷，但是人参皂苷不溶于水，只能在有机溶液中溶解，所以三七在制成药酒后，活血化瘀的功效更好。
但一定要注意，大家在使用或服用三七之前，一定要在医师的指导下进行，千万不要自行购买食用。三七粉的使用有严格禁忌，如果过量或是不对症，很容易导致严重后果。
那么如果要使用三七粉，有什么需要注意的呢？
常言道：“是药三分毒”，三七粉作为纯中药制剂，也是具有一定的毒副作用的：
1、有这3种副作用：
可能会导致血压升高
三七有很好的活血化瘀功效，但是一天服用超过10克，就会导致血压上升，从而出现头晕、头痛、心律失常，甚至呕吐、尿血等不适。
可能会导致肝脏损伤
三七中的三七皂苷会导致转氨酶升高，使肝脏出现损伤。
服用超过15天，必须停止服用，否则会导致肝脏出现无法逆转的纤维化、肝硬化。
可能会导致药物中毒
三七中的部分成分会影响某些药物的代谢，如硝苯地平缓释片（常用降压药），导致这些药物在体内蓄积，引发中毒。
2、这些人群不适合用：
孕妇禁用
三七的活血功效，会影响胎儿健康，甚至引起流产。
哺乳期女性禁用
三七中的部分成分会随着人体的吸收进入乳汁中，一旦被婴儿食用，可能会导致婴儿面部及躯干出现淡红色丘疹，甚至还会蔓延至全身。
感冒人群禁用
三七性温，对于风热感冒患者来说会导致病情加重，对于风寒感冒反而更加有效，但是风热风寒感冒并不容易分辨，所以感冒人群最好不要服用。
生理期及手术后人群禁用
三七的活血补血功效，容易导致生理期及手术后出现大量出血的情况。
最后，小薇要提醒大家，不要盲目的相信“偏方养生”，否则不仅伤害钱包，还会导致病情加重，对健康造成危害。
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吃三七粉有什么好处？
吃三七粉的好处是：散瘀止血、消肿定痛，有助于治疗出血、胸腹刺痛、虚劳损伤等病症。
三七是一种常用的中药。三七甘、微苦、温，归肝、胃经；具有散瘀止血、消肿定痛的功效。三七可用于治疗人体内外各种出血、胸腹刺痛、跌仆肿痛、虚劳损伤等。
现代药理研究显示，三七具有缩短出凝血时间、促进多功能造血干细胞的增殖、降低血压、减慢心率、降低心肌耗氧量和氧利用率、扩张脑血管、增强脑血管流量、提高体液免疫功能、镇痛、抗炎、抗衰老、预防肿瘤、改善学习记忆力、抗疲劳等作用。
三七为常用的中药，如果需要吃三七粉，请在医生指导下规范服用，应避免自行服用。
本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核
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三七作为人参家族的一员，和人参并称“北参南七”，三七是一种高海拔根茎类植物药，又号称为“南国神草”、金不换“，还有一个非常响亮的特殊的名称，就是”血参“，主要功效是活血化瘀，中医认为，三七味甘、微苦，温。归肝、胃二经。具有散瘀止血，消肿定痛的功效。临床上，三七是一把双刃剑，既能止血，又能活血，当然，女性吃三七粉好处有二：
一是可以养颜，清除血液毒素，对于各种面部色斑，比如黄褐斑、肝斑、肾斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、宫毒斑等都有非常好的防治作用。二是对防治子宫肌瘤有很好的疗效，十个女人九个”瘀“，加上中国女性激素使用较多，化妆品、化学药、保健品等，都是诱发因素。所以三七粉对女性日常保健的最优选择。但是，三七虽然好处多多，那也不是人人都能吃的，需要注意不宜服用：1，孕期和备孕期不能吃2，感冒期间不宜吃3，月经期不适宜4、少年、儿童不宜长期服用
我曾经就吃过三七粉，很苦，难以下咽。之所以吃三七粉是因为知道三七粉不仅可以活血化瘀，化瘀的同时还可以止血，也就是既能活血，又能止血，很神奇的一个药，这样不会担心吃活血的药太过，而导致的出血。
三七粉的特点：甘，微苦，温。归肝、胃经。具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点。
多用于出血证，人体内外各种出血；瘀血证，如跌打损伤，骨折，冠心病、心绞痛、妇科的痛经、月经不调、闭经等属血瘀证的情况。同时，三七粉还有补虚强壮的作用，可以在炖肉的时候加入，改善虚损劳伤。三七根据炮制方法的不同，分生三七和熟三七，生三七以化瘀止血为主，熟三七则化瘀止血力弱，偏补虚。
女性的特点：相信很多女性去看中医的时候，会问我是什么情况，会被告知气虚血瘀，寒凝气滞血瘀，肝郁气滞血瘀，阳虚血瘀等。因为女性很容易肝郁、气虚、血虚、受寒怕凉，所以女性很容易瘀。比如：脸上的斑、色素沉着，月经时的血块，舌头的紫暗，舌上的瘀斑，舌下的静脉迂曲等都是淤血的体现。
三七粉正好化女性的瘀，同时不伤身体的正气！
吃三七粉要注意一定要对症，属于出血或体内有淤血的情况才可以，建议不要自行服用，在医生的指导服用才行。
孕妇绝对不可以吃哦！