找到原因改变它
从没有这样的感觉，只是感觉自己太老实了。处处受压制。
你好，你这样的情况可能是有些压抑的情绪，如果很快就会平静，那是正常的情绪问题，不要担心，自己也要通过适度运动，跟朋友们聊聊天，释放一下自己的情绪
阳光美好吗？可是我们只要接受阳光就会有阴影。我们不是人民币，不可能时时刻刻让所有人都喜欢，就算是人民币，旧的也会比新的要先被花出去。
不完整本身就是一种美。某一瞬间觉得自己很恶心，其实是有导火线的，自责？难过？失落？被冷落？被看不起？自卑？等等……
要明白，平淡的岁月，本身就是一段艰苦的旅程。因为艰苦，所以没有人可以一直光鲜亮丽，如果处在这个时刻，你要开心，因为你正在低谷，去洗个澡，抖落心情的灰尘，拉开窗帘，看看阳光，此刻，无论你做什么，只要你动了，就是在向上走。
人生这件事，你要做主人，艰苦也好，欢喜也罢，你来主导。
我一直认为自己是一个善良，正值，诚信等的人。
偶然发现自己也有黑暗的一面，一瞬间的不敢相信，再来就是觉得恶心。
❤️❤️❤️
其实根本原因是我们太过于在意自己了。
神经质的在乎自己在别人心目中的形象，因为没能达到自己预想中的目标而好几年都觉得活得特别阴沉、黑暗、自卑。与别人交往都好像是戴着一张假的面具敷衍，因为自己都看不下去这样的自己。
我很垃圾，我很垃圾，然而又怎么样呢？我很优秀，我很优秀，然而又怎么样呢？
我有时候会因为自己的愚蠢、自私、狭隘郁闷好一会儿，但也仅仅是那么一会儿。其实大多数人活着没有我们想象中那样有意义，太多太多的人也就是仅仅活着然后死去罢了，用一种严苛的观点来看似乎都不应该活着，也许只有一些很伟大的人，很牛的科学家们在创造历史，可是他们做的一切就一定有意义吗？比如发明了原子弹这玩意，谁知道是福是祸吗？
不要去钻牛角尖，就算你觉得今天这件事做的很差劲，然而又怎么样呢？我们只要去改正就好了......
我们的生活并没有什么优秀标准，只要你自己活自己的
别人有那么在乎你吗？
你长得好看很优秀，别人也无非多看那么几眼，没有多大区别，大多数人还是埋头在自己的世界里，做自己的事情。你优秀成一朵花，别人也就是能看两眼罢了，对你的生活本身并没有太大改变。
你丑得很奇葩，只要勇敢和别人交往交流，大多数人看着看着也就习惯了。
放下自己，去感受世界的美好
学会去养成一种能放得下的心态，境遇随心，遇到不痛快的事情就想想其实体验一下这样的糟糕状态也是人生难得的体验。
放下自己，看看这个世界的美好，你会觉得，自己其实不重要，重要的是上天赐予你一副人类的躯体可以自由的去体验这世界的美好。
愿你安好❤️❤️❤️