经常上夜班对身体好吗?

会,人毕竟是血肉之躯,再强也是需要休息的,休息是身体机能缓冲调整的阶段。


配好红牛会更好,心脏都不跳了。


经常上夜班,首先会颠覆你以前的作息规律,令你的免疫系统和生理调节紊乱。会出现一定不良反应。


秃顶,肝脏无法休息,造血,排毒功能变差。


非常的不好。


违反常理的事会好吗?


不好,伤身体,女性老的特别快。


肯定大啊,夜班对身体的消耗远大于白天。中国人讲究自然,人的作息是和太阳升落同步的,日出而作,日落而息,这是大自然的规律,只有这样,身体才会正常的修复,反正我是觉得白天班作息正常,身体不容易出毛病,夜班就不一样了,虽然当时休息一下,但是身体的各种机能都是混乱的,时间长了肯定出毛病


大啊,长期熬夜对身体不好,形成一个黑夜颠倒了。


长期上夜班确实危害很大,我现在就是在上夜班,虽然事情不是好累,可是每天还是会觉得特别的累特别的没有精神,而且由于经常上夜班头发掉的特别厉害.另外胃口也不好,上了一晚上夜班早上根本就没有胃口吃东西,长期下来人也越来越瘦,脸色也越来越不好看,总之这样是违反自然规律的,所以还是不要经常上夜班的好


肯定是不利于健康的,五脏六腑都是有相对应的时间的,都需要休息与排毒,而这些有很多都在子时前后,如果肝脏到时间不得到休息是影响造血功能的,胆到时间不排毒也会影响身体,人们都知道心脏是很累的,只有睡觉才能让心脏跳的平缓从而得到休息,加上淋巴排毒等等,都是需要晚上的时间段,大家虽然有时熬夜加班不得已,如果睡不了觉,也请大家尽量情绪稳定,半个小时活动一下,多喝温水有助排毒。


只要作息不规律就不好,但现在这社会上夜班的也多,必然要人去上夜班。所以晚上上班了白天睡好觉


打破了人的正常生活作息,容易加快衰老


上夜班长时间会对省体有很大的影响


肯定是不好的


生活所迫,已经不在乎身体了,只希望能赚钱


危害肯定是有的,迫于生活所以尽力而行,要长寿少熬夜


生物钟被打乱,接着是内分泌紊乱,最后是皮肤暗淡。其实,都是为了在这个世界生存,年轻时不苦,等老了更苦,加油,生活会越来越好的


上夜班对身体不好,容易打乱人体生物钟,但为了生活又不得不上,要经常锻炼增强体质


早睡早起身体才会好


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