360安全卫士与助手好。我一直在用，手机和电脑都用。功能很多，查杀病毒与木马，安全支付，垃圾清理，软件游戏等安装与卸载，联网控制，自启动控制等等都有。还有一系列360应用，用过就知道了。
这就是我安装的360软件。我用的华为手机，所以只用手机自带的清理软件，不用第三方的，目前用的还好，没发现什么问题。通常大品牌对自己的手机最了解，包括定制UI，所以手机自带的清理软件应该更顺手吧。
一般用手机管家，比较简洁。清理垃圾如果软件里的缓存不重要我都是直接设置-存储-软件直接清理数据，建议不重要的可以这么清除，缺点就是需要重新登陆，和刚下载的一样！
Android系统手机，我推荐猎豹清理大师！个人感觉真的很不错！清理的内容很彻底！
IOS系统的，暂时没发现，都是手动清理！软件打开，找到设置里的缓存清理！
抛开手机自带的来说，手机清理垃圾软件只有两个好。
1.360极客版
2.lbe安全大师
这两个软件是公认的干净，小编认为作为一款垃圾清理软件，自己不能产生太多的垃圾。
然而现在常见的手机清理软件比如：360安全卫士手机版、腾讯手机管家、豌豆荚手机助手等自己本身就是垃圾。
他们会给你推送大量的东西，强制获取手机权限，而且很多都是强制安装的。
360极客版和lbe安全大师界面都很清爽，而且没有烦人的推送、广告，用来清理垃圾很合适。
除此之外，两款软件还有很多其他的强大功能，比如防止软件自启，清理软件中的内置广告。
不过这些强力的功能必须root手机才可以实现。
要清理手机其实主要是怕手机卡顿，这里给题主几个建议，除了清理手机其他的方法也要尝试，保证手机使用一年后还能和新买的时候速度一样快。
1、定时清理聊天记录
很多人爱聊QQ，加了很多群，每天全是表情包，你不要不在意，这些聊天记录累积多了出来的缓存也是非常惊人的，如果你经常玩聊天软件，而且手机出现了卡顿，不防定期清理一些不重要的聊天记录，给手机空间放个松。
2、定期将本地文件同步云
手机卡顿，和机身存储不足有关，所以，如果大家拥有云盘，可以将个人资料同步到云端，为手机自身存储腾空间，手机自然就不会那么卡。
3、手机定期关机
身边有朋友，手机从买过来就没关过机，一查开机时间居然是几千个小时，我们虽然不能说这样不好，但是如果你的手机真的出现了卡顿，很有可能和开启后产生的内存有关，所以定期关机很有必要，能够帮你的手机彻底释放内存。
4、垃圾深度清理
其实这个功能每个人的手机安全中心应该都有，定时清理手机垃圾能够从系统层面上把不需要的文件清理掉，你会发现清理过的手机运行速度有显著提升。
5、随时清理手机运行内存
清理手机运行内存这个就不用多讲了，大家一般都会点一个小火箭，或者某些手机都有自己的方式快速清理内存，基本上清理内存后的手机，操作都会变得更快。
6、卸载不常用的应用
很多人下了应用就不咋用了，比如说一些游戏，大家可以定期进行删除，手机空间多了，自己的桌面也不会看的那么杂乱。
7、及时更新系统
这个是非常必要的，厂商每一版的新系统都会对耗电、运行速度做出优化，所以系统的新旧程度也影响着手机是否运行流畅。像国内的一线手机厂商，有系统版本都是每周一次更新的，每周都给用户更优质的体验。
8、恢复出厂设置
如果上面说的这些效果都不显著，那么你可以尝试恢复出厂设置，这是个大招，一般不要轻易用，在决定恢复出厂设置前一定要做好自己的系统备份，不然你的手机短信联系人信息可能都会不见了。
其实题主不用仅仅局限于手机清理这里，用手机系统自带的就可以，其他的我也建议您在手机卡顿时尝试。
手机清理软件像猎豹，360，腾讯管家等等大多数我都下载过，但是没有一款我觉得比较满意的，因为不是有些广告就是里面没用的东西太多了，而我呢，特别喜欢界面简洁，没用的东西不要太多，并且清理效果也十分不错的应用，找来找去，个人感觉有一个软件特别喜欢，当然也是个人想法。达到了我所要的要求，所以现在一直在用，没有卸载，软件也十分小也就3.63MB，但是效果也十分强劲！很喜欢！你们可以看看怎么样。
就清理垃圾这项功能而言，第三方软件是优于系统自带手机管家的，推荐一下360清理大师，虽然可能会有推广（广告可关闭），红包活动这类比较烦人，功能还是很强大的。
三星。360的毛病就是附带广告什么的太多，操不起心，删了。猎豹倒是清理比较好使，致命弱点就是下载安装软件太不方便，这方面做的不如腾讯和360精，也删了。也是反复安装卸载多次，最后还是选择了腾讯管家，觉得综合比较这一款功能比较全面，做的比较精致。但腾讯从清理的角度确实不如猎豹，有时的得手动清理，比如软件，图片缓存……至于手机自带软件基本都比较简单，不足以满足需要。
LBE一直都是用这个软件，清爽，功能强大，但是最近屏蔽广告的功能好像没有了（好多APP都以广告为生），怀念老版本
米粉路过，自带清理软件，好像是猎豹清理大师
现在每个手机出厂都会预装一个类似手机管家一样的软件，这个手机就能清理垃圾，不再需要安装其他软件。因为安卓系统的代码是来源的，不管怎么清理都会有垃圾，有冗余，安装的软件越多越容易产生垃圾，所以建议用手机自带的！
无论是哪款清理软件，它本身也要形成垃圾，只是不是恶意而已。但是有些垃圾清理软件就不太本分，给用户提供便利的同时也推广广告、关联启动其它软件，后台偷偷运行其它软件等龌龊勾当……所以，现在必须要擦亮眼睛，谨慎选择各类清理APP
手机自带的安全卫士，一般不会单独下载别的，感觉没必要。自带的安全管家能满足正常的清理需求。没必要再下载别的app，浪费空间。
说到这个可能好多人，并不用清理软件，应为厂商已经将这个功能整合到系统里面了，我就推荐个人觉得比较好的软件吧！
SDMaid（SD女佣）
可以满足这么几个苛刻的条件
1.功能强大
2.好看且为MaterialDesign
3.无广告
4.无弹窗
5.适配安卓6.0.x的权限管理。
现已更新到V4.0.1除修复bug外还适配安卓6.0.x的权限管理。另外系统应在安卓4.2或以上才可安装。直接上几张图，看图感受下：如果觉得对你有帮助，可以，多多评论，多多点赞哦，也可以到我的主页看看，说不定有你喜欢的讯息，可以随手点个关注哦，谢谢
目前会很少再下载吧，现在手机自带的都很好用了，小米的，魅族的，华为的……都已经做的不错了，不需要第三方软件来清理了。
而身边也有一些朋友用第三方，有手机管家，有360，也有猎豹，不过真的少了。
现在手机都有原装自带的清理软件，这个跟手机是契合度最好的。非要说外部软件的话，360卫士跟腾讯管家
猎豹清理大师是收费的
你好，个人习惯，我用的是安卓手机，是通常用个百度卫士或者手机管家就行，定期清理，把一些占大容量的东西删掉，当然，必须要看清楚内容，不要造成误删了，不然就损失大了，也许每个人习惯不一样，这只是个人选择，有需要的话可以试一下吧
一般常用的就是猎豹清理大师，实用，好用。它可以清理智能手机上的应用缓存、残余程序文件、历史痕迹以及应用程序安装包等功能。