这几天都是怎么在家过的?

这个问题问出了这段期间很多人的心声啊!面临冠状病毒的突然袭击,相信很多人都是措手不及的,毕竟爆发的时间太仓促了,再加上又遇到春节人口流动变多,又产生间接感染。在家每天醒来的看到的第一条信息就是关于冠状病毒的情况,看到那么多人的因此丧失生命,没有任何医学能力的我,只能感到痛心,默默地为他们祈福。

坚持待在家里不外出就是对这次对抗病毒最大的支持。就算每天宅在家里,生活还是要过的充充实实的。

其实在刚放假不久的时候,我就感觉自己的拖延症变严重,那时候我就觉得自己需要做出一点改变,就给自己设立了一些小目标。在当你觉得自己出现一些问题的时候,不应该逃避问题,而是应该及时止损,找出问题的原因,得出解决问题的方法。

每天给自己定一些小目标,将这些小目标写在一本小本子上,小目标可以今天必须完成的事情,也可以是提升自己能力的一些事情,做完一项就给自己勾一项。刚开始我的小目标都很简单,比如说规定自己早睡早起时间,每天打卡知米背单词,整理衣柜,写写字,做大扫除等。等坚持一段时间的时候,再加强自己小目标的难度,比如说做一个手工,做一次烘焙,画一幅画,写一篇文章等。当然在完成目标的时候,我就会奖励自己,比如说玩手机,刷剧,聊天等,做不完就给自己适当的小惩罚!如果自己坚持不下来就可以让家人帮忙督促,奖励和惩罚也是由家人来做主。有别人的督促也会增大自己坚持下去的概率。

在闲暇的时间里,想要过的充实,最大的敌人就是自己,如果战胜了自己,把要坚持的事情做下来,你就会得到一定的收获。最后祝大家在这段期间能每天快快乐乐充充实实的度过。


一般都是吃吃睡睡心安理得的过上了猪一样的日子。

今天天气晴好,小鸟欢快的叫着,对面停车场停了12辆车,5个白的4个黑的1个红的1个黄的,一个黑色的正在准备倒车出去。街道上没有行人,偶尔有一辆电动车驶过。

看上去一片岁月静好。


每天看书,弹琴,让自己静下心来


刷韩剧


老婆:睡.睡.睡.怎么吃了就睡.老公:是国家让我睡的不睡白不睡


一年当中很少有机会陪家人,利用这段时间多陪陪她们为他们做美食陪孩子们做做游戏,除了买菜其他时间不出门


现在是疫情最严重的时候,每天在家吃饭睡觉然后就是看电视。嗑瓜子,太闷了


很多以前沒時間做的事情都可以做了,比如打遊戲,看電影,所以我滿珍惜這兩天的宅生活的


吃饭,看手机,睡觉!


看书,追剧。感谢《》,给我很大的娱乐时间。平日上班,难得休息几天。一,每天关注武汉,关注疫情。二,许多要花钱的电视剧都在里找出观看。最大的感慨就是,3日上班还能这么悠闲的看吗?不喜欢看手机的我,可能也和大家一样手机不离手了。


平时在外工作,很少有时间陪伴家人,放下手机,多和父母孩子沟通交流


禁足在家,唯一的娱乐方式


手机床电视厨房


吃了睡,睡了吃,刷手机,全国人民都一样


没事看看新闻,看看有工作有关的东西沉淀一下自己。


睡了吃,吃了睡,[捂脸]


在家里做各种吃食,玩手机


[大笑][大笑]我想说,生活在农村太幸福了。没事坡里寻寻野菜、河里钓钓鱼抓抓虾螃蟹、喂鸡摘菜种田,各种换着法子做好吃的![赞]


我宅家我骄傲,我为国家省口罩,我为自己省钞票,宁愿自己长点膘,也不外面飘,长膘是富态。乱膘是祸害,劝君守规矩,切记爱自已


1.学习充电。利用这段时间的闲暇时间,看了两本书,学习相关语言。

2.休息娱乐。看了7部电影,追了一部剧。

3.电话沟通。与好朋友通个电话,问候一下。

4.睡觉。每天保证足够的睡眠。

5.健身。在家进行慢跑,俯卧撑和小幅度的运动。

6.阻击疫情。做好自我隔离,自我保护。


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