突破自我，勇于尝试
这么晚还没睡呢，我也是内向，没办法真不好改变，只能一点点去适应社会了
内向是一种性格。
当你问到这问题的时候，我估计有很多人给你的答案就是走出去，改变自己，努力之类的答案。
但事实上改变一个性格不是一件简单的事情，别人口中说其实很简单，但是我们自已明白，具体行动起来需要极大的勇气。生活不像是电影，身边也不会有人有耐心一直帮自己，一直鞭策自己，一直推动自己去改变。所以除非遇到重大的变故，不然的话自己想要去改变，确实很难很难。
那就一直让这样的性格这样下去吗？
可以这样子继续下去啊我觉得。
因为内向的人大部分心思都比较缜密，又或者有一些其他的优点。上帝关了你一扇门，肯定会给你留一个窗口的。只要了解到你自己的优点，然后不断继续发扬下去，早晚都会遇到一个欣赏你，懂你的人。所以不用害怕，不用紧张。世界上没有绝对好的，也没有绝对坏的事情，主要在你是怎样看的。
但是如果你觉得你很羡慕其他的人，性格外向，自己又不想这样的话，改变其实也是有方法的。
性格的内向其实是由于不了解，对周围的不了解，对人都不了解。但是你又不可能一蹴而就的就去跟人家侃侃而谈。所以你只能做的就只有一件事。“看书”
对外对你来说太难了，所以由内入手比较简单。闲来无事找一些书看看了解了解一下别人是怎么想的，世界是怎么运转的。当你自身的知识积累多的时候。对周围的一切了解多了之后，你自然而然的会渐渐放开自己的内心。又或者遇到一些机缘巧合的场景。别人在谈论一些事情的时候，你内心确实很有压力，但是如果这些事情你也懂的话，就算你心里不敢动，但是嘴巴也会不自觉的动起来和别人去讨论。
希望能帮到你吧。[呲牙]
那就找点爱好，把自己的爱好发扬光大。也会有志同道合的朋友。
我也不爱沟通，我也没朋友啊，不需要怎么办！
必须改变，只有改变才能适应社会，适应社会才能生存，否则你就难上加难。
可以改变的、所有的封闭和畏惧都是来源于自己的不自信
内向，不爱沟通没关系，朋友还是可以有的
那是没有碰到对眼（缘分）的人！[呲牙][捂脸]
调整心态，改变自己
1、没朋友，不强求
2、用同理心跟人交流
3、赠人玫瑰，手有余香
大胆的去沟通，要锻炼自己在人多的场合下发言。交友也靠心。心心相印。希望对你有帮助。[呲牙]
为人内向，不爱沟通，怎么办？
你觉得这样过舒服，就继续。
你觉得这样过不舒服，就改变。
改变不是一朝一夕的事，找到适合的，就去做。
多多走出去，多倾听，广泛的结交朋友，朋友圈的朋友各行各业都有，多聚聚交往，不要舍不得花钱。这样才能广交朋友，增加交际能力。
虽说内向是天生具来的，但后天的因素也很重要。要想改变这种性格，不是一朝一夕的事，要从点点滴滴做起。（1）保持积极乐观的心态，积极参加各种各样的公开活动，并在活动中涌跃发言，主动去和别人勾通，在勾通中取长补短。（2）去掉胆怯、腼腆心里，不要光想着别人怎么样看待自己，只管去做，任其凭说。
（3）善于发现自己的闪光点，对比自己前后的变化，让敢讲敢说敢做成为自己的形动指南。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。天长日久，日积月累，在不知不觉中自己的性格就潜移默化了。万事开头难，只要拿起一个“敢”字，放弃一个“馁”，大胆的去交友，渐渐地就变得开朗大方起来了。