情绪是压垮人的石头，从来都是，不要被情绪控制了，想想自己的初心，做自己喜欢的，讨好自己不为别人。
木偶机械化的教条完美主义在现实面前被碾压的粉碎。
天使的理想被妖魔，真空欲哭无泪望眼欲穿欲言又止。信念模糊道德理想说辞通过斗兽场的混沌逻辑政治丑态来完成的过程。
用哲学的思想看待人生，用政治家的手段解读理想。
拍拍自己的头，摸摸自己的脸，揉揉肚子长呼吸，哦，自己还是活着的。
老舍沧桑，背井离乡，风在哭泣，消化系统出了问题。
惊恐苍白麻木的脸，从死灰的心里面撑着挤出一点笑来
以此证明自己还是活着的——
尽管没了灵魂
丢了心神
在这个变态的世界里人们都成了金钱的奴隶。
离经叛道，身穿铠甲，不再相信爱情。
令人窒息
教人无奈
因为还活着所以活着。
为了孩子，别指望任何人
努力坚强的活自己的命
活一天，赚一天，别想多了。
人到中年破产负债累累，尿毒症，上有80多岁老人，下有上学女儿！够多吧！我怎么办！我下一步怎么走！我一步步走出来了！
人生途中不免会遇到令人不快乐的事情，这是谁都无法改变的，没有第二条路可走。当我们遇到这样的事情，有两种态度可以选择。一是去适应它，接受它；二是因此而忧虑，任它毁掉我们的人生。你会选择哪个？
失败和挫折每个人都会经历，人生中总是伴随着痛苦和不幸。重要的是，当它们来临的时候，我们如何处理自己的情绪。是战胜它还是被它俘虏？你会选择哪一种？如果事情已至无可挽回，不如接受现状，努力改变自己，重新开始新的事业和生活。在事情已至无可挽回，接受现状，努力改变自己，重新开始新的事业和生活。只要我能找到解决的方法，我就会尽力去做。如果找不着合适的方法，那就把它抛在一边让它自生自灭！
我就只能放平心态。好好努力的活着。为了自己和生自己的。和自己生的。好好活着
困难、挫折和委屈，是人人成长过程中必须经历的环节，在这个世界上“一口气吹大”的人是没有的，一生一帆风顺也是不可能的。人生旅程，就如同一次长途跋涉，有风光明媚，也有暴风骤雨，有平坦大道，也有沟沟坎坎，好走得走不好走也得走，因为，人生没有回头路。
常言道：“困难和挫折是磨刀石”，只有乐观面对，才能一往无前。
当你从人生低谷出来时，才会发现所有的委屈都不算什么，能呼吸自由的空气，能享受热闹的人生，一切都会好的。
尽量不去想，想多了也没有任何意义，也改变不了什么，徒增烦恼，因为人的一生会有很多的不如意，如果总是沉浸在往事里，就会失去当下的生活，当自己把自己安抚好时，就会好很多。
调整心态，不懦弱、不自暴自弃。
不要对已经发生的不好的事情有太多的罪恶感。背负着过于沉重的罪恶感，会让你永远走不出过去的阴霾。
从哪里跌倒就从哪里爬起来。钱没了就去赚，失恋了就去找下一个更适合自己的人…逃避解决不了任何问题，只会让你越陷越深。
不要总是去想过去的种种遗憾。人之所以会焦虑，一个很重要的原因是年纪大了，年轻的时候错过了很多好时机。
如果你实在忘不了过去，就暂时不要强迫自己去忘记，而是把注意力放在当下和未来的改变中去。
因为当下和未来变好了，过去的不美好也会变成美好。
去潇洒，去旅游！
多看看世界，把格局打开。
如果还不行，那就去体验垂直过山车，大摆锤，跳楼机所有让你刺激忘却所有的项目。
感受那一刻，你生命中最重要的事情，其他的都随他去吧！！
感谢邀请，人生的道路曲折漫长，三十年河东，三十年河西，这话已经过时了，三年大变样，人好不要狂，谁的人生不可能风平浪静，跌跌浮浮很正常。迷茫中的朋友，振作精神，风雨之后见彩虹。阳光之下的朋友，准备好雨伞，天有不测风云，说不定那一天也会下雨的。
有多少动物想成人都成不了，生而为人是多么不容易。什么叫命，每个人有不同的生活轨迹所以叫命，都一样了那就不叫命运了。想改变不是不能，行善积德自古都这样提倡，为什么？因为有道理所以提倡。行善必能积德，一个人德行足够了命还会差吗？
真正看淡了，也就释然了。
我们永远无法回到过去，只能生活在当下，思考着未来！
过去的磨难和委屈，就是最好的历练！
总结经验，吸取教训，这样你的磨难才有价值！
常言：时间是可以改变一切的良药，只是随着时间推移，淡化而已，但也有几分道理。这里说几点儿：一是从思想上应该有准备。人生不如意之事十之八九，苦难深重是必然会有的，想开些，我苦故我在，悲哀、痛苦、失望也是人生的存在形式，想开了，无他。二是在心里上应该学会忘记。人生没有过不去的，只有回不去的，过去就过去了，不要留恋，不要过于回想，学会善忘，忘记悲伤痛苦，忘记愁苦烦恼，不受二次痛。三是在时间上应该活在当下。人生是单行道，过去已经过去，未来还未到来，只有当下，活在当下，才是真的。意外和明天不一定谁先到来，当下才属于是自己的，珍惜眼前人，珍惜眼前事。不去胡思乱想，好好活着不好吗！？
一、时间自会抚平一切，耐心等待。
二、转移注意力，一想这些的时候就找事做，没事就去运动，克制自己不去想。过去的已经过去，及时止损，过好当下。
三、和过去的人和事划清界限，恩怨都放下，眼望未来。给自己制定个人人生的理想目标，朝着目标前进。看看自己每天完成多少目标任务，就不会去想过去的事了。
四、慢慢调整自己的认知，从坏事中看到好的一面。任何人和事都是滋养生命的养分，都是促使自我成长的条件。就像“不经历风雨，怎么见彩虹。”“梅花香自苦寒来”“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”……
五、发现生活中的美善，和能给自己有益指引的人在一起。
感谢邀请：人生就是那样，如何出身好，游戏人生，如果出身不好，苦难人生，就看你怎么样去对待。
心态决定命运！
幸与不幸，只是对落下有不同的诠释，幸说：“从此坐落”，不幸说：“从此失落”！
经历过的事情没有多少人都是幸福温暖的，往后的生活我们可以过得让我们向往的生活，那就靠自己，但是不能一味的去回想过去，过去就是过去了，哪怕再多委屈再多难过，也过来了不是，那何必再让自己陷入那个情绪中，只是有过这样的经历之后，我们才会更加珍惜以后的生活，把所有的时间所有的精力都用在好好过好我们之后的生活，让以后的生活尽自己所能达到自己想到的样子，或是温暖或是快乐幸福或是平淡健康呀，生活还得往前看，得让自己充满正能量，给自己打气[奋斗][奋斗][奋斗]
心胸是委屈撑大的
静
要释怀，让自己忙录起来，学会开解自己，多想些开心的事