高粱米，沙子！
我小时候沙包是用爱做的看着母亲一针一线给我缝出来我的心里莫名的感动。
米
这个问题让我想起了我的童年。无忧无虑的童年总是让人怀想记得四年级的时候我自己就可以缝沙包了。用块布缝个口袋，里面装上玉米粒。有时也可以装沙子。是我们
儿时最好的玩具。
我小时候的沙包基本都是用碎布和沙子做的，童年的记忆就是那么美好。
小时候的沙包我们叫xinao，现在成年了依然不知道是哪两个字，只知道发音。满满的回忆，是用布（用六种不同颜色的布拼接而成）有六个面，为立体状。内装玉米粒，高粱粒，麦粒，豆粒或细沙粒，一般为自制，边长约5cm至10cm之间。自制注意，缝口的时候在最后处留一个小孔（是留出来放颗粒），然后把整个翻过来（把填充物放进去后在缝上），这样在外面就看不到任何缝线了。
以四人为例，分两组，每组两个，两边各一个人（同一组），中间两个人（同一组），两边的人相距十米至十五米用力投沙包，目的是击中中间的人，中间的人要躲避投来的沙包或者将其接住。
如果中间的人能躲过沙包，则两边的人捡起沙包后继续投掷。
如果中间的人未能躲过沙包，则被击中淘汰出局，若两人都被打中淘汰出局，则站在两边的人赢此局。
如果中间的人将沙包接住，未使沙包掉落到地上，则本组淘汰出局者可恢复，再胜则两边的人输此局，中间的人与站在两边的人对换场地，继续投掷。。
麦子玉米
脑袋进水了或让驴踢了，沙包沙包，里面装的就是沙粒，你以为像如今的沙包里面装的是豆粒？地主家也没富裕到拿着粮食让孩子糟蹋！
妈妈做的。
袜庄子
碎布做的，里面填充绿豆
碎布和玉米粒
用布里面装的玉米粒儿做成的
我们小时候沙包都是用黄豆做的。提起沙包就想起了我的童年的回忆，那时候太好了无忧无虑。看看现在，每天为生活发愁，为事业奋斗。
上小学时，伙伴们会玩丢沙包，这个娱乐活动一般秋季，冬季会玩多些，沙包顾名思义，用沙子，取家里的用不到布料，封成一布包，把细沙放进去，缝合。一般都是这样做，但并不一定都是用沙子，毕竟沙子可以丢的远，但是丢在身上挺疼的，所以我们小时候还会放些粮食，比如玉米粒，或者小麦粒和细沙掺在一起，这样又丢的远，丢在身上也不会疼。
感谢邀请。
沙包应该是很多80后小时候的玩具，那时候条件还不算好，也没有钱那么多的玩具，好多都是自制的，沙包就是其中一个。
至于说沙包是什么做的，很简单的，就是六块正方形的布缝成一个口袋，里面可以装黄豆，玉米粒等粮食的，还有装沙子的，不过装沙子砸人太疼，个人还是喜欢玉米粒的。
条件有限，小时候的玩具都是生活中随处可见的，沙包都是用高粱籽，玉米还有米糠之类的填充的！
小时候没有手机，平板，就是跳皮筋，沙包，抓子。那个时候做沙包都是妈妈手缝的。装沙子砸着疼，都装玉米，基本上都是六块方布对的！
黄豆，或细沙
所有装非沙子的沙包都不正宗。
碎步里面装半袋沙子，这考虑到手感、速度的。