女性到了40岁之后身体会发出一些信号，卵巢功能开始下降，慢慢进入更年期，女性的月经就会有异常的表现。一般会有月经量减少，月经周期缩短的信号。留意到自己的月经开始异常，有这种表现说明即将步入更年期，需要通过合理的身体调节来维持卵巢健康状态。只有卵巢功能保持良好，女性月经紊乱、月经不调的情况才能得到改善，这样能够帮助女性安全度过更年期。牙缝变大：衰老有可能导致牙龈老化以及萎缩，所以如果出现牙齿变长并且牙缝变大，就有可能说明衰老已经来临，并且有可能还伴随着牙周炎等现象。这时候女人就要注重自身保养了。皮肤粗糙。皮肤问题是更年期的常见表现之一，随着更年期的到来，脸上开始慢慢长出皱纹，出现老人斑。此时要注重皮肤的保养，以免营养流失，变得干燥，皮肤老化速度加快。
女人40岁之后身体会有一些相应的变化，最主要的变化就是卵巢功能开始出现衰退，一般讲40-50岁算更年期，50岁以后就会自然绝经，在自然绝经之前，卵巢功能是逐渐出现衰退的，所以在40岁左右的时候，就开始出现卵巢功能的逐渐衰退。
45岁之后卵巢功能衰退的表现就更加明显，主要就是表现为潮热，然后出汗，还有脾气控制不住，容易发脾气，同时容易失眠，这些都属于女性40岁以后身体出现的正常变化，不要有任何心理上的负担，尤其是这种更年期的女性，因为激素水平变化导致情绪上的改变，尤其是容易生气，这种情形下作为家庭中的成员，应该相互有一些包容，应该知道这种情形是因为身体上这种卵巢功能逐渐衰退出现的正常反应，所以需给予更多的关心，更多的包容才是更为重要的。
[爱慕][爱慕]
身体开始出现各种问题，亚健康也开始上身了，体质越来越差，肤质变差，脸上皱纹多了起来。
首先是心态的变化、其次外表衰老变化
心态变化表现在对每件事情想法更细心周到，会前后考虑。没有小姑娘的任性放纵了，感觉自己不在年轻了，把自己更多时间会放在家庭和孩子教育培养方面。懂得了珍惜身体健康如何保养自己！再也不去参加无畏的聚餐浪费时间，变得更加有品位生活。
外表衰老变化，皮肤脸上斑点开始变多。皮肤弹性少了。身体变得开始劳累！身材如果不控制会长胖，夫妻之间感情越来越淡。没有当初的那种激情，更像是亲人一起生活。40的女人在生活中必须要找到自己热爱一项活动，才能更加有意思。缺少激情后填补空缺！比喻养花养草，陶冶情操，为什么说四十岁的女人更容易出轨，在家得不到老公的关注疼爱内心变得焦躁不安。很容易被外面事物诱惑！
[捂脸][捂脸][捂脸]
开始变老了
1.皮肤松弛，长色斑。
2.长小肚子，不管多瘦的人都会有小肚腩。
3.没有心劲拼事业了，有工作做就好。
4.害怕外面的年轻女孩抢走老公。
5.不再化妆，但是穿衣服讲究质量。
6.很注意自己和家人的健康，认为健康才是最重要的。
7.习惯在家自己做饭吃，认为外面吃的东西不干净。
8.每天花很多心思在孩子的教育上。
9.遇事不会冲动了。
10.有空就去看父母，给父母送些吃的用的。
11.不再喝奶茶了，也不吃甜品了。
12.穿衣服讲究的不再是好看，而是舒适。
13.睡得依然晚，但是起得早。
14.特别害怕父母离开。
15.不再事事和人攀比，幸福就是过好简单的小日子。
16.虽然外表不再年轻，但依然有一颗少女心。
17.性格更温柔，待人更和善。
18.聊天只有家长里短，不再是吃和玩。
19.深深理解为人父母的不容易。
20.很坚强，遇到天大的事都不会哭了。
21.赚钱的欲望依然很强，可是身体和精力都大不如前。
22.不再相信红颜知己，蓝颜知己。
23.很节约，买菜会问价格。
24.舍得给老公孩子买好衣服，自己却不买。
25.孩子学习兴趣班每年花费很多。
26.喜欢存钱，有计划地生活。
27.每天为家人做早餐。
28.穿衣注重细节，品味大大提升。
29.气质更加知性优雅。
30.爱唠叨，小事总是说不停。
女人过了40岁会怎样？
我今年45了，回想起来，真正的改变就是40以后慢慢开始的。
皮肤氧化越来越严重，靠化妆品也难修复。三十几岁的时候，皮肤虽然没那么水灵了，但只要休息好，用了对症的化妆品，也还是看得过去的。40以后，皮肤开始黯淡，也开始有些不可逆的斑斑点点出现，化妆品基本不起作用，开始购置了美容仪之类的产品，也就能勉强维持状态。可想而知后面会越来越差，可能要求助医美。
体力和精力明显下降，我喜欢打羽毛球，以前一场球打下来，虽然全身酸痛，但睡一觉就能恢复，现在不仅场上速度和力量都下降了，膝盖和腰部也出现一些隐隐的疼痛，不敢太发力也不敢多玩了。熬夜也是基本不能熬了，熬一场得三四天恢复。
视力下降，睡眠质量不好，这些也开始陆续出现了。
现在开始注意休息，注意补充维生素和蛋白质，不会吃太多垃圾食品（虽然我特别爱奶茶和薯条），家里常年冰着几桶酸奶当饮料喝。
不服老不行！
一、除了怕老，怕卡里没钱，怕父母病倒，怕孩子不听话，怕老公出轨以外，再也没有太害怕的东西。
二、会走两个极端，一部分女人过度焦虑，因为没钱，对生活有太多的担忧。另一部分女人彻底释放自我，想把本儿捞回来。
三、女人开始修饰自己的外形，寻找适合自己的形象定位，并且装扮的越来越精致，慢慢舍得给自己花钱。
四、有时候会伤心哭泣，会想着走出婚姻，觉得自己瞎眼睛找错了人。
五、身材慢慢开始变形，让女人感觉到颓废，跟姑娘比经常有羡慕和嫉妒的心理。
六、参加婚礼的时候，内心状态值得玩味，看热闹儿去的，会猜测一下新人谁爱谁多一点？就是为了还礼，不存在送祝福，因为对这个年纪的女人来说，婚内的幸福本就不多。
七、以前晚上会催促老公回家，现在只会安慰自己早点睡，别多想，保护好自己的颜值和身体最重要，喝死玩死随便。
八、开始偷偷积攒小金库，因为用钱的地方实在太多了，经常把银行卡掏出来，悄悄儿的数一下数额。
九、失眠的时候越来越多，经常会莫名其妙的胡思乱想，没有特别的事儿，但真的开心不起来。
十、偶尔会惊慌，害怕自己突然怀孕，胸部刺痛一下就怀疑自己是否得癌？
十一、在孩子身上耽误的时间越来越多，因教育孩子整天生闷气，经常会纠结懊恼自己的付出是否值得？
十二、对自己的娘家感情复杂，不回对不住父母，回去了又感觉到这个家跟自己越来越远。
十三、看着琳琅满目的金店，想着是给自己买个镯子，还是存上两万块钱，经常为这点儿小事儿苦恼。
十四、会打压自己的老公，比如别人的老公怎么样，赚了多少钱？
十五、两口子开始分床，甚至各怀鬼胎，在分崩离析的道路上越走越远。
十六、开始给自己攒养老本。
十七、开始想换一套房子养老。
十八、对人际关系感觉疲惫，有时候想参加，经常性的想放弃。感谢支持
女人过了40岁，一般身体上都会逐步进入变老的状态，心理上也会有很大的变化。
我总结了以下几个方面，对照自己看看，你中了几招呢？
1.开始发福并且减肥苦难
身体开始发福，吃得少也抑制不住发胖的趋势，甚至喝口凉水都要长肉的节奏，其实是基础代谢变慢了，而且最不希望下垂的地方偏偏下垂，比如臀部，比如胸部。
2.头发开始变得稀疏
年轻时一头浓密的头发消失不见了，每天打扫卫生，屋子里都是一堆的头发，自己看着都心疼，想想自己有一天会不会变秃，有戴假发的冲动，而且开始出现白头发，刚开始一两根还大呼小叫的拔掉，后来就习以为常了。
3.脸上开始长皱纹，并且脸变长了
刚开始的圆脸逐渐感觉自己的脸长了，其实是脸颊胶原蛋白流失了，骨头挂不住肉了，颧骨开始凸出了，刚开始是眼角和嘴角有细小的皱纹，逐渐的抬头纹、法令纹越来越深了。
4.眼睛开始变得浑浊起来
眼睛不再黑白分明，不再灵动，白眼球和黑眼球的界限逐渐模糊，眼睛变老的衰老的重要标志之一。眼神变得有故事，历经沧桑，单纯早就不再了。
5.牙缝开始变大并松动
不知道从什么时候起，牙齿开始变得松动，不敢啃大骨头，不敢吃硬东西，而且吃肉老是塞牙，牙缝越来越大，牙龈开始萎缩，显得牙齿越来越长了。
6.记忆力变差了
间歇性开始遗忘，比如，关门了觉得自己没关门，关燃气灶了老是怀疑没有关，只能重新去看一下，而且，有的时候甚至开门后钥匙忘在了门上，忘记拔了，用了很多年的密码也会间歇性忘记，一度有恍惚的感觉。
7.熬不起夜了
年轻的时候，熬夜玩电脑、追剧、打游戏一点事没有，第二天满血复活，不知道从什么时候开始，一熬夜就像要了半条命，好几天恢复不过来。
8.内分泌开始失调
现在的人，本身压力就大，生活工作压力大，加上年龄大了，上有老下有小，大姨妈也变得不正常，时多时少，精神紧张，心情烦躁，没有耐心，发莫名其妙的无名火，控制不住的那种，尤其是面对熊孩子的时候。
9.对夫妻生活不感兴趣
夫妻终于过成了兄弟，就差上下铺了，分床、分房也是经常有的，对爱人也不再容忍，打呼噜立马赶走，就想自己好好睡一觉，看看自己喜欢的电视剧。
10.开始变得怕死
每年的体检，看着建议一年比一年多，小毛病就赶快到处咨询，别人有的情况赶快往自己身上套套，看看自己是否也有，变得患得患失，保温杯泡枸杞也开始用上了，秋天早早穿上了秋裤，对养生异常感兴趣。
不过呢，话说回来，即使有这些特征，也不必害怕，更不必患得患失，没有人能抵抗岁月的流逝，没有人能抵抗地球引力的作用，自己意识到了，好好的保养，坚持一些好习惯，放宽心态，优雅的变老也是一件幸福的事情呀。
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我也是一过四十就衰老的厉害！脸上长斑了，胸部不再丰满，皮肤没有弹性，不再是以前白里透红的样，暗沉无光泽，心态崩了，容易激怒，肠胃变得特别小气，动不动消化不良，便秘！
今年刚好40岁，就说说我自己的一些情况，身体的衰老痕迹和心里的变化真的越来越明显，看看有没有和我一样的。
1、再也不喜欢穿高跟鞋，一年四季都穿运动鞋，走路方便不累脚，已不再追求美感，最讲究舒适度。
2、不再依赖老公，夫妻生活越来越少，床头放的一盒安全套一年都没有用完。
3、不再偷偷翻看老公的手机，不管他精神和肉体哪个出轨都没有关系，只要每个月工资上交就可以。
4、随着年龄的增加，身体越来越胖，腰围和胸围也越来越大，脚也不受委屈，原来穿三六码的鞋现在穿三八码的鞋。
5、脾气变得暴躁，没有耐心，这个年龄阶段的女人容易和孩子之间发生争吵，因为孩子正好上初中，孩子进入叛逆期，总为学习问题而争论不休。
6、女人一过40岁冬天都不喜欢穿内衣，而导致胸部也开始下垂。
7、产道松弛，咳嗽，打喷嚏就容易漏尿。
8、白发和掉发也越来越多，她也没有一头乌黑亮丽的秀发了。
9、脸部皱而开始增加皮肤没有光泽，毛孔粗大，有时候自己都照镜子，都觉得嫌弃自已。
10、月经量也越来越少，原来都是一个星期，现在三天不到就跑了。
11、有点模糊，有时候有重影，感觉眼球在慢慢的退化。
12、牙齿没有光泽了，开始发黄，牙缝也越来越大。
13、记忆力下降，出门办事总忘东忘西的，有时候站在原地想半天才想起来。
14、腰不好，走路，爬楼梯都觉得浑身酸痛。跑步都感跑快！
15、不喜欢浓妆艳抹了，偶尔化个淡妆。
16、臀部开始下垂不紧致。
17、睡眠不好，晚上也不敢多喝水，总想上厕所，现在一晚上都要去三四次厕所。
19、害怕自己生病，因为上有老下有小。
20、三高已经找上门，再也不敢熬夜，再也不去吃烧烤，饮食习惯越来越清淡。
女人一过40岁，身体和心里真的变化很大，有时候为了生活又身不由己。人生短暂，好好珍惜生活，珍惜眼前人，下一辈子不一定再相见！
“上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过小三，打得过流氓。”
都说男人40一枝花，女人40豆腐渣。辛苦了半辈子，熬成了黄脸婆，这就是女人的命吗？
皮肤变差，鱼尾纹，色斑全出来了
体型开始不受控制，尤其生完孩子，肚子松松垮垮的
胯骨变大
大部分的女人开始打个喷嚏下边哗啦啦
腰疼日渐严重
开始养生，各种红豆、绿豆、薏米一起上
做饭手艺变好，以前一道菜要半小时，现在半小时一桌菜
掉头发严重，以前一抓一大把，现在一掉一大把
衣服喜欢穿的素，穿的暗，不再穿花花绿绿的颜色
身体发虚，容易流汗
变得实际，不再有不切实际的想法
夫妻生活质和量都大幅下降
天天的生活就是围着工作、孩子、锅台，没有自己的生活了
睡眠质量下降
记忆力下降，前一分钟想好的事情，下一分钟就不记得要干嘛了
以前喜欢看偶像剧，现在偶尔看看家庭伦理剧
以前爱和啤酒，现在爱喝红酒
以前穿恨天高，现在除非场合需要，不然天天平底鞋或者运动鞋
以前爱美天天穿各种连衣裙，现在舒服第一位
身边的朋友越来越少
和朋友地聊天内容全是孩子
逛街的次数越来越少，基本都穿梭在孩子的各个辅导班里
喜欢和已婚妇女讨论家长里短
妇科多少都会有点问题
爱攀比，嘴上不说，但是心里生怕别人过的比自己好
虚荣心膨胀
穿衣打扮更有气质
谈吐之间更有女人味
三观更加的成熟，凡事有自己更成熟的看法
以前被呵护在羽翼下的小姑娘，现在能撑起半边天
女性40以后还有哪些变化，欢迎在下方评论区留言～
我现在四十二了，觉得没你们说的那么夸张啊！只是这两年睡眠不是很好了，月经量只要休息好了，还是很多，只是要提前几天，以前是两天，肚子长了一点点，但不明显，皮肤，性生活都没什么变化！都很好的，饮食也没什么变化！可能是我心态好吧！
哎30以后就无性了
1、皮肤变得暗淡无光，整个人看起来都憔悴好多。
2、眼睛和嘴角的皮肤皱纹变多。
3、牙龈老化以及萎缩，牙缝都变大了。
4、性生活次数减少，一周最多一次。
5、鼻梁塌陷，就连鼻孔都变大了。
6、容易情绪化，心烦气躁，爱发脾气。
6、出门最担心的事情就是找厕所，因为40岁以后，真的憋不住尿了。
7、开始掉头发，越来越害怕洗头，总害怕自己变成光头。
8、额头的横纹越来越明显，不会轻易抬头。
9、容易犯困，又容易被惊醒，睡眠质量不好。
10、月经都变得不规律，时来时不来，时间长短也不固定。
11、皮肤失去了弹性，不止脸部，胸部也一样。
12、晚上不愿意卸妆，害怕看到“最天然”的自己，更害怕面对衰老。
13、很容易腿犯困，稍微多走一些路都要休息一会，缓缓神。
14、很容易发胖，但凡那个月不好好控制体重就会升高几斤。
15、走路的速度都慢下来了，以前健步如飞的状态没有了。
16、过了40岁开始怕冷，明明天气还不太冷，可秋裤却穿上了身。
17、身体的各项机能开始下降，就连打针，手背的血管都比从前好找。
18、突然开始爱喝水，只想通过喝水让自己的皮肤多一点水分。
19、出门愿意化妆了，以前特别不愿意就觉得天然美最好看，可如今不化妆不愿意出门。
20、开始喜欢宽松的衣服，毕竟肚子上的肉太多了，穿紧绷的衣服真的不好看。
21、开始注重保养了，没事就喝花茶。
22、选护肤品都特别注重补水了。
23、偶尔也会“装嫩”，以前觉得这样没必要，现在觉得这样显年轻。
24、身上的饰品越多越多，看起来才不那么显老。
25、身上的汗变少了，就像人身体里的水分变少了一样。
26、开始热衷喝牛奶，吃猪蹄，总觉得胶原蛋白多了，人就更年轻了一些了。
27、变得不愿意拍照，不是不相信摄影师的技术，而是对自己不自信。
28、晚上渴了不会再喝很多水，害怕第二天早上起来肿胀的眼泡。
过了40岁的女人这样做，可以延缓衰老！
1、多喝温开水，让皮肤补充足够的水分，毛孔才不容易变粗大。
2、保证充足的睡眠，良好的睡眠质量，切勿熬夜。
3、一年四季做好防晒，减少紫外线对皮肤造成的伤害，减缓衰老。
4、控制好情绪，保持心情愉悦。
不管几岁，
快乐万岁，
愿所有的女人一生都被爱环绕。
女人到了四十岁身体和心理都会发生变化。
女人的年龄一旦过了40岁，也就步入了中年的一个标志。而步入中年后的女人，经受了生活各种压力的洗礼以及随着年龄的增长，身体器官的活跃度也随之慢慢下降，很容易步入衰老阶段。不但身体机能变弱，患病的概率也会大大增加，而且还会长皱纹，身材容易走样，慢慢的逝去美丽的容颜。
一，容易失眠。特别是遇上事情，生活压力大的时候，容易睡不着觉，心烦意乱，所以一定要调节生活带给你的压力。
二，体内雌激素和孕激素分泌逐渐减少，乃至消失。身体开始发福，走样，皮肤出现皱纹斑点，所以要多吃豆类食品，补充雌激素，延缓身体衰老。
三，开始脱发，甚至长白头发。心情不好，再有什么烦心事更容易愁，开始长白发。
四，月经开始出现不调。月经会出现紊乱，妇科疾病逐渐多起来，所以一定要重视自己的健康。
五，记忆力开始减退。到40岁后神经细胞会以每天一万个的速度减少，所以记忆力会出现减退，甚至容易健忘。
六，骨骼开始衰老，身体没有以前那么轻快，需要每天补钙预防骨质疏松。
七，牙齿和牙龈会出现腐烂甚至萎缩，所以从现在开始好好保护牙齿。
虽然不能阻止时光的脚步，但是我们有能力减缓衰老的步伐，所以女人不管到了哪个年龄段都要认真的保养自己，保持积极阳光的心态，坚持锻炼身体，在岁月的痕迹中优雅的变老。
我隔壁桌的女同事，今年刚好40岁，我们几个女生看她变化非常大，特别是下面这几点：
1、以前白皙的脸上开始长斑了，生理期的前2天，会开始冒痘痘，脾气还很差。
2、夫妻生活越来越少了，兴致不高，可有可无的状态。
3、皮肤黯淡了，没有原先的光泽和弹性，脸颊边长了好多小黑痣，毛孔也肉眼可见变大了，也有鱼尾纹了。
4、胸部没有以前挺拔了，聚拢内衣也换成了休闲内衣，束缚裤也不穿了，说穿着不舒服。
5、白头发越来越多，发量却越来越少，洗一次头要掉几十根头发，很忧心。
6、体质开始变差，会怕冷了，夏天空调不能开太低，冬天刚入冬就要穿棉裤。
7、记性越来越差，经常忘东忘西，领导交待的事情要随手记在小本子上，怕忘了。
8、不能憋尿，一憋就容易尿频尿急，特别是顺产后，经常打个喷嚏就能漏尿。
9、月经量越来越少，经期不能碰冰的，喝了冷的不舒服，洗个冷水澡，大姨妈马上就没了。
10、女人过了40岁，就容易发胖，特别是小肚腩瘦不下去了。
11、女人到中年，不能熬夜了，熬一晚上通常要补两天的睡眠，才能缓过来。
12、手上腿上的皮肤开始变得粗糙，青筋开始突起，手肘和脚后跟也容易干燥起皮。
13、颈纹越来越明显，手臂越来越粗，不敢穿低领和无袖的衣服了。
14、开始注意养生了，每天一到单位，就开始洗保温杯泡枸杞红枣茶了。
15、女人到了这个年龄，不愿意再去讨好谁了，不喜欢的社交也开始学着拒绝了。
16、开始喜欢黄金首饰了，顺便攒一点，将来给女儿做嫁妆。
17、脾气开始变大了，情绪也越来越不稳定，和老公吵架，不愿再一味忍让了。
18、人犯懒了，以前天天自己带午饭吃，现在经常和我们一起点外卖。
19、高跟鞋换成了平底鞋和运动鞋，喜欢的短裙也不爱穿了，说不方便。
20、以前经常和我们去逛街、爬山，聚会，现在放假就爱宅在家里，追剧玩手机。
以前不知道女人花期这么短，看了女同事才知道，原来女人过了40岁，变化确实很大。
但其实想想也没有那么可怕。
岁月流逝，不管是男人还是女人，都要经历岁数的增长，只有放宽心态，平和地去面对眼前的一切，才能顺利地度过年龄危机。
40岁的女人，少了年轻时的明媚多娇，多了成熟的魅力和韵味，多了生活的阅历，为人妻为人母，也有了家庭的责任。
这是每个女人一生都要经历的过程，看淡一点，看开一点，不要计较太多得失。
多做做自己喜欢的事，多看看自己喜欢的书，多品尝自己喜欢的食物，多看看自己喜欢的风景，多和喜欢的人在一起，过好当下，如此甚好！
女人过了40岁最大的变化是心态，有时候会很怀念小时候或者希望时间能倒退，毕竟年龄摆在那里了，不得不感叹时间过得真快