谢邀、其实你和我差不多一样的经历、每天也是有做不完的事、也很累、我在一家国企单位负责整个生产车间的管理、生产任务等、很多大事小事都要去处理，每天工作时间不低于16小时、但是还是感觉过得真不充实……
虽然每天的忙碌、疲惫、有时候路都走不动了、感觉自己心里好像少了什么、这么努力的付出、领导知道吗？每年的年终奖领导拿几十万自己却只有拿几千块的份、你再怎么辛苦，成果都是领导的、所以说不充实、是因为自己的付出得不到该有的回报、不是不充实、是心酸、所以有时候我们要让生活过得激情些……有人说、期望太高、失望越大、累了该歇歇就歇歇、别让我们的青春岁月过得那么无趣、一切知足就好、尽量降低自己对人和事物的期望值、心累了就出去走走找空气好的地方呼吸几下、建议你多找身边的人聊天谈心……找找自己喜欢的事情做、找找自己感兴趣的事情做、该干嘛就干嘛、管那么多做什么、忘掉那些不开心的、毕竟我们的生活还要继续走下去、想要充实，最重要的是懂得奋斗，一个不断上进，不断追求的人，肯定会活的很充实。不是有这样一句话，“如果你是一个真正的男子汉，你就应该有一种英雄的精神，而英雄的精神并不是你在大街上看到有人打架，去伸拳头，而是用你一生的时间和行动去实现你的理想，当生命走到尾生时，不管你成功与否，只要你努力了，奋斗了，你就会拥有一个充实的人生谢谢邀请。拿我自己来说，我是一位宝妈，两个宝宝。全职在家带孩子，每天送老大上学，回家继续带小的，除了陪孩子之外就是刷手机，但是经常会觉得空的慌。我感觉就是没有自己的事儿做，虽然整天忙忙碌碌，可是这都是生活必须让我们做的，没有我们自己喜欢做的，后来自己想过了，既然这种生活模式暂时做不出改变，那就要在自己的生活范围内过的更精致一些。时间都是挤出来的，每天空出一小时到两小时给自己，就很好
每天做的事情都有很多，一天下来也很累，这样的工作一般要么是比较琐碎的行政工作，要么是需要长时间体力劳动的工作，或者是重复性的机械工作，等等。一天工作下来，经验还是那么多，技术还是那么多，明天干的活还是那样多，今天好像重复着昨天，明天也好像重复着今天。就好像每天吃的饭都一样，久而久之，没了胃口，觉得浑身没劲什么的。
该如何调节自己呢？四个字:对症下药。
首先，给自己的工作科学定位。你喜欢这样的工作吗？除了这样的工作，你还有什么能有并做好的工作呢？如果觉得自己还是离不开自己目前的工作，那还不如既来之则安之，干一行爱一行吧。习惯了就自然了！
其次，坚持就是胜利。做好现在的工作是为了明天更好的工作。人在一生中，不可能在一个岗位上干一辈子。说不定你明年就晋升了比现在更充实的新岗位呢？
最后，每天争取有半小时到一小时的充电学习时间，或者休闲娱乐的时间。丰富自己的知识，或生活内容，下班了就想想其他方面的事情，让自己生活有个调剂，就像给自己的饭菜里加个佐料，增加些特别的味道，不是很好吗？
穷则思变，变则通，通则久。想法设法改变一下自己，活人岂能让尿憋死？！
谢谢邀请。
每天做的事情都很多，一天下来也很累，但就是感觉自己过的不充实，应该怎样调节？
那说明你每天干的事情都不是你所真心喜欢的事情，而是为了赚钱养家被迫所为，所以觉的累却感觉不到日子过的充实。
如果是一位画家从事的是他喜欢的美术行业，他全身心的投入到绘画当中，你说他会感觉到他的日子过的不充实吗？不会的，因为他每天都在为怎么提高他的绘画技能而思考，恐怕连日子过的是否充实这个问题也不会想到。
思考少的人也不会考虑自己日子过的是否存实，因为他们认为人就该付出劳动来换取薪资报酬，劳累一天头脑空空，吃了晚饭看几眼电视，倒头就睡，第二天再去劳动，这种人活的简单还没有烦恼，更不会去思考日子过的充不充实这个问题。
而每天很累，却感觉自己日子过的不充实的人，一般都是知识阶层，他们有理想更爱幻想，所从事的却不是他们自己所喜欢的工作，所以他才会有一种自己怀才不遇，金被沙理的烦恼，所以也就有一种日子过的不充实的感觉了。
但如何调节这种心态呢？那就尽量从你的工作中去寻找乐趣，变被动工作为主动工作，并尽可能的把你所从事的工作和你的爱好挂起钩来。比如你喜欢休闲，干的却是重体力的搬运装卸，那你就把你从事的工作想像成旅游、登山，或在大沙漠中陡步穿越。每干完一天的活就把一天的劳累当做是去了一趟沙哈拉大沙漠，这样你就不会觉的日子过的不充实了。
脑力劳动者如果感觉日子过的不充实，那就培养一种业余爱好，画画写字都行，每天下班回家，写几个字或画一幅画都行，就算是一种换脑筋休息，这样你就会沉浸在每天写字画画的进步之中，不再会感到日子过的不充实了。
谢邀！我想你不喜欢自己的工作，不满意现在的生活，你觉得付出的辛苦没有意义，不妨分配一些时间给自己的兴趣爱好，也许会更累，但会更充实。生活有时也要申请暂停，如果有可能，休个假，出去玩几天，回来发现自己又能撑下去了，对自己用点儿心，千万不要什么也不做，淹没在痛苦中不去挣扎，剩下的只是麻木。
谢邀！我目前也是这种状态，根本提不起精神，只有跟家人在一起的时候能好些，我猜测可能是属于职业疲惫期和自我工作没有得到他人的认可的原因吧！
我现在就在熬，找些自己喜欢、感兴趣的事情来调节调节，然后该干的工作也得继续啊，毕竟生活是不会因为我们的原因而做出让步的！
以上是我的分享，希望对您有所裨益。如您有其它见解，欢迎在下方留言讨论；也可以关注我，私信讨论，谢谢！
谢邀！这个问题属于大众问题，每天很忙但最后结果自己分析发现没什么有直观的效益，关键重要的问题没解决，只忙碌了一些微小的工作，所以细算下来问题还存在，但每天依旧忙碌。可以从以下方法调节，在前一天睡觉前，将明天的工作量，任务，仔细的分析，罗列出来，建议按难易度或重要程度依次排列出，明天可以按此工作，这样把问题，工作解决了就会感觉有种成就感。
谢谢邀请，生活中我们每个人都会有自己的工作、社会上各种各样的应酬、以及自己的兴趣爱好，但是偶尔闲暇之余会感觉自己过得不充实，总觉得好像缺少点什么。那么我们应该怎么调节这种状态呢？
首先要树立自己正确的人生观、价值观，给自己准确的定位，明白自己到底要干什么，自己对社会做出了什么贡献，无论你的贡献大小，只要是对社会做出正能量的事情，都是我们值得骄傲的。
其次，人生在世，不如意事十之八九，总会遇到许多不尽人意的事，要学会调整自己的心态；再者多培养自己的兴趣爱好，安排好自己的空闲时间，使自己每天都过得很忙，那么你就不会有太多的时间去想太多的东西。
谢谢邀请，我是回想。
因为你不喜欢，所以会觉得累
遇见你喜欢的事情，即便是累，但也是快乐的，并且你会有激情去做。如果一件事情你打心底不喜欢，即便是再简单的事情，你依旧会觉得没意思，累。充实并不就是一天到晚不闲着，而是你在做一件事情的时候，全身心的投入进去，不被其他事情所影响，这才算充实。
去做自己喜欢的事，或者是试着喜欢上一件事。
就拿爱情来做比喻，一见钟情不是没有，你喜欢别人的时候，别人不喜欢你。那么你主动的久了也会累，因为你没有得到相关的反馈。如果你试着去喜欢一个喜欢你的人，如果你成功的喜欢上了她，那么这就是幸福的开始。做事也是一样的道理，喜欢就不会觉得累。
仔细想想你到底想要什么
给自己一个定位，想想自己喜欢什么，能做什么。然后再做决定。了解每件事情的意义，也许你就不会这么累。乐在其中的道理你应该懂得，只要喜欢，怎么都快乐。
应该说大部分人都有这种感觉，觉得自己很忙碌但是却不充实，个人认为是因为你的付出没有达到你逾期的收益，或者说是成就感。当你辛苦的做完一件事，发现一点成就感也没有，那你自然会感到空虚，累。
所以，我们应该时时的调节自己的内心，找到一个平衡点，努力找到自己做这件事情的意义，挖掘其中的乐趣，自己自我提升的肯能性
调节自己的心态吧，是否你喜欢的工作，是否你专业擅长的？如果真的太累，给自己放个小假适当的调整一下再投入工作，你就会焕发新的生机！
谢谢有机会回答这个问题。
这个问题也是很多人遇到的问题，也是困扰咱们职场人员的突出问题之一，每天很忙但整个人却感觉非常的空虚，没有得到满足，也没有什么让自己兴奋的成就。那么遇到这样的问题，思考原因了没？
那么这个问题的本质是什么呢，我个人认为是因为没有计划引起的。这个计划包括了目标计划和做事计划。
为什么这么说？我们从起床开始就在忙，忙着洗脸，忙着做家务、忙着上班、忙着整理资料、忙着回邮件、忙着看公文、忙着见客户、忙着开会，一切都在那么忙碌中度过，可是到最后觉得没有效果。回头来想一想，这些事你计划了吗？哪些是你计划内的事情，哪些是临时的事情。对这些事情你分类了吗，临时的事占比有多大？很多人肯定回复说没有，对吗？其实我以前也是这样的。
如何改变或是改进呢？如上面说到的计划，一定要制定计划。否则你这样的状态将一直持续，不信吗？不信你可以按原来的思路继续进行。
我们现在来回想一下自己的时间，每天工作时间就那么多，加上生活也是一样，但如何在有限的时间里高效的完成自己事，并让自己有成就感，就是要有计划。（已经重复提了这个问题，重要的事我说三遍：计划、计划、计划！）
如何制定呢？我们不管是工作、生活还是其他，事情自己心里面多少还是有一些了解的，那么我们根据事情的重要程度，在前一天晚上罗列出来第二天要做的事，不要写太多，写太多了没有用，你精力有限，你写几十件事，能完成吗？完成不了就没有任何意义。其实每天的事情不用多，每天写个6件左右的事，并根据重要和紧急程序进行排列。第二天就一件一件的做，直到你下班或是休息。如果有一两件事没有完成也没有关系，因为你做了最重要的事情。把剩下的继续纳入到第二天的计划里面去，这样持续的执行下去。等到了一定的时候，你就会总出来你的实际情况，在哪些事上花的地间最多，是否有可以改进的空间，不断的优化自己的计划。一个目标一个目标的去完成，这样不但能给自己一些信息，也可以让自己有成就感！（注意，在完成每一个计划后给自己鼓励！）
现在我来说说我现在的计划情况。我现在每天就写5件事情，因为我觉得我自己能完成，在常期的工作情况下，我自己也有了完成事情的一个初步时间点，每天过得还是充实的。
1、我现在每天早上6：28起床。如果在家那么就给家人准备早餐，如果在外面出差，就起来看一会书，不管是什么书，有时也是电子版的；
2、在7：30左右开始吃早点，给同事们下发当天的任务。
3、8：00前根据前一天计划，做好相应的准备工作，如果要拜访客户，就要检查相关的准备情况，不要到现场才发现差这差那的。
4、12：08做一下上午的计划完成情况梳理；
5、5：50分做当天的工作完成情况梳理。（在每周五下午4：30分给重要客户和朋友发祝福短信）
6、8：00前与家人做一些交流，在8：30分前完成第二天的工作计划罗列。
我的情况大体就这样，致于说罗列的事情如何完成，遇到突发事情如何调整，这个我们还可以继续交流，我也愿意和大家一起分享我的一些经验，我认为我的肯定也存在问题，希望与大家多交流，一起提高，也能让更多的人受益。不要去看那些太多的道理性的书，没有落地的太多了，看多了自己反而会更加凌乱，不管做什么都要从实际情况出发，别人的东西只可以借鉴，但不可以复制，如果可以复制成功，那么就没有那么多的鸡汤式案例了。
下面是我昨天写的今天要完成的5件事：（大体上是这5个事，但每一个都有一些细分，比如第5点的写文，有时间计划，看别人多久，看什么内容，写文几个，问答几个等等，会有一些细的东西，这里不便于发，请谅解！）
1、同事工作任务安排。（这个因为工作原因，我不派发任务，其它人员没有办法开工，所以这个是我每天最主要的一件事）
2、沟通尾款；（因为涉及到保密，我删除了一些内容，希望大家不要介意！）
3、技术问题跟踪。（太细的不能发，有需要的可以私聊）
4、XXX清理。
5、写文。
我是海林说道，我是一名职场人员，我喜欢球赛，也希望与大家一起交流生活上的小经验，希望大家关注我，一起努力！如果有人想要制定计划的一些经验，可以私聊我，我会毫无保留的与你分享。
关于充实感的误解。
很多人以为：做很多事儿，把自己搞的很疲倦，就会产生充实感。
然而现实是，有很多朋友每天工作累的像条狗，不但身体累，还心累，但是问起今天都做了些什么工作啊？想了又想，自己今天好像也没干什么特别的事情啊。于是，日子就这样每天不停循环，我们怎么可能会产生充实感呢？
所以充实感到底是什么？
我觉得充实感就是对昨日有所总结，对今日有所收获，对未来有所希望的那种神奇的状态。
如何获得充实感。
对充实感的任何定义，都是无力的，任何充实感都是在具体的场景中获得的，那我们可以从什么地方获得充实感呢？
1、学一点新东西。
在工作当中我们要勇于走出自己的舒适圈，要不断迎接新的挑战。
举个例子，有的时候，同事会遇到一些问题找我们求助，这时候如果我们选择了拒绝，让他去找其他人，那么我们就会失去一次学习的机会。
而如果我们选择和同事一起去解决这个问题，我们就能学到一些新东西，下次我们自己遇到这个问题也知道如何去解决了。
因此，学一点东西，会帮你获得充实感。
2、认识一个朋友。
有的人在单位呆了七八年，一个朋友都没有，从来都是耍独龙，那感觉就像一个人在黑暗里踽踽前行，找不到方向。
所以在单位里面认识朋友是很重要的，你多认识一个朋友，在遇到困难的时候就多一个人帮助你，多认识一个朋友，就多一个信息渠道，多认识一个朋友，就会多一个认识世界的角度，你的世界才会丰富起来。
所以，能多认识一个朋友，会帮你获得充实感。
3、时常总结反省自己。
有的朋友会觉得很奇怪，总结反省自己就像是自己给自己做审判一样，充满了遗憾和失落，怎么会让人获得充实感呢？其实，这些朋友就是因为没有认真做过对自己的总结和反省，才会得出这样的结论。
事实上，我们做总结的时候，总结的是什么呢？是自己做了哪些事情，立了哪些功，收获了什么成长，对未来有哪些意义。最后你一看列表，一个月做了好几十件事情，还都很有意义，充实感油然而生啊有没有。
当我们做反省的时候，是找出自己的毛病和改进方向。要知道，自我改进提升，是一种智慧的外化，自己能帮助自己改毛病，发现自己和以前不一样了，这也理所当然会收获很多充实感啊。
4、培养自己的兴趣爱好。
有的人生活很空虚，每天下了班不知道能干什么，然后就在打游戏和泡夜店的过程中收获即时的快乐，过后发现自己更空虚了。
然而有的人就有自己的爱好，看书啊，写作啊，写书法啊，弹琴唱歌啊，画画啊，然后经常在朋友圈里面得瑟的晒自己的成果，然后收割一大波点赞，每天充实感爆棚好吗？
5、谈一场温馨的恋爱。
那句话怎么说来着，爱一个人，就好像是突然有了软肋，又突然有了铠甲。
在恋爱以前，你努力奋斗都是为了自己。但是恋爱之后，你会发现你突然有了努力奋斗的理由，你有了对两个人未来的打算，而不是浑浑噩噩的混日子。你变得勇敢起来，坚韧起来，一想到那个他/她，工作就充满了充实感。
当然了，已婚人士就不要找小姑娘/小伙子谈温馨的恋爱了，我怕你到时候跪在榴莲壳上说是有个叫无良HR的教你这么干的，然后你老婆/老公扛着大砍刀跨省追杀我就不得了了。
我是无良HR，关注我，最新的职场观点将不断为您推送。谢邀
对于你现在的工作来讲，每天做很多事情，可以分析一下你做的事情都是什么类型的，什么性质的。是不是每天都在重复一样的工作，或者做一些技术含量不高且意义不大的工作，比如跑腿啊，印发资料啊等等此类。这就是要对你现在的工作打上一个问号，现在的工作是不是你理想的工作，现在的工作状态是不是你理想的状态，现在的工作内容是不是你愿意干的内容。如果不是的话，你该考虑一下换工作的事情了。就算现在的工作没让你感觉到累，但除了得到劳动报酬，对你来说这份工作可能一点价值都没有，还要它有何用。
想要让自己过的充实，首先要有一份自己心怡的工作，在工作上不仅能让自己获得相应的工作报酬，并且在工作上能够干自己比较感兴趣的事情，工作上不会觉得枯燥无味，并且还让自己越来越有动力去工作。工作上的充实不仅跟工作内容有关，还跟工作环境、员工之间的关系，工作氛围灯因素息息相关。这些因素都向一个好的方向发展，那你在工作上的幸福值会立刻增加，那你会觉得你过得充实。
工作终归是工作，想让自己真正变得充实，也要劳逸结合，在生活中偶尔放松一下自己，世界那么大，可以去看看。在旅途过程中，你会看到很多新奇的事物，不仅能开阔眼界，也能让自己获得满足感。如果有家庭的话，那就更好了，跟自己的另一半和孩子一起感受大自然，你的幸福值肯定会很快上升，亲人感到满足，你也会感到幸福，人的幸福值和充实感是成正比的。
这是，上啥班短视频招聘APP为您提供的第1155条原创问答。上啥班，一个帮你在职场里做的更好的号。欢迎小伙伴们关注，我们一起讨论，一起学习，一起成长，等你哦~看题主的描述，应该是深陷在日常事务中不能自拔，很累却没成长，于是感觉不充实。这该怎么办，个人提供以下几条思路。
1、通过授权、拒绝等方式，让自己适当地从事务堆中解放出来。
人如果不思考，就很难有进步，就像大家平时所说的，“既要埋头拉车，也要抬头望路。”思考需要时间，时间从哪里来，只能从减少日常事务中来。
如果你是一个团队领导，就可以通过授权来减少自己的日常事务，这不但对你自己有利，对下属成长也有利，是双赢的事情。如果你只是一个普通员工，并无下属给你分忧，那就学会拒绝，不做老好人，可做可不做的事情别去做，这也能给你争取到一些用于思考的时间。
2、主动去做一些有挑战的新工作。
压力能带来动力，压力能激发潜力。每天都做重复劳动不仅让人疲劳，而且让人空虚。不要什么事情都等着领导来安排，在对现有工作完全驾轻就熟的时候，你可以主动向领导提出要求，去做一些有挑战的新工作。面对不太熟悉的新工作，你在从新手变老手的过程中，因成长带来的充实感，自然而然就来了。
3、学习，抓住一切空闲时间去学习。
所谓的充实感，说到底是来源于成就感，而学习是最容易获得成就感的行为，换句话说就是，你感觉不充实，说明你学习太少进步太慢。咋办，加强学习啊。抓住一切空闲时间去学习，学习会让你感觉到充实。
4、如果以上的路都走不通，那就深入研究自己目前正在忙的事情，梳理流程，确立标准，把自己从老手升格为老大，从行家变身成专家。
比如你的工作岗位就是这种特性，没下属可授权，没借口去拒绝，没办法接受新挑战，没时间去读书……那就没招了，只能把手头的事情做好。
不过，“三十六行行行出状元”，如果你能把手头工作做到极致，也能获得成就感，进而感觉到充实。任何工作都是有门道的，要是你能通过梳理流程让工作过程更高效，通过确立标准让工作检测更直观，成为行业岗位上那最顶尖的5%，从老手升格为老大，从行家变身成专家，也是可以创造职场奇迹的。老手遍地都是，老大只有一个；行家琳琅满目，专家奇货可居。
你的生活你做主，只要有一颗不服输的心，总能找到属于自己的路。
累的时候，先打上一盘《王者荣耀》。
开玩笑的，谢谢题主邀请。
让我们来看下问题，每天做的事情都有很多一天下来也很累，但是就是感觉自己过得不充实，应该如何调节？
这个问题其实很容易理解，也不难解决。上面有很多答主已经从生活职场等方面为题主提出了自己的见解，村姑作为一名资深游戏玩家，对于这个问题想用一个更易于年轻人接受的类比来说下。
现在玩各类游戏的年轻人非常多，不知道大家有没有发现一个比较有规律的现象，当你初入坑某款游戏的时候，是兴致盎然的，肝得简直乐此不疲，一天的日常结束后，看着自己角色的提升，并憧憬着明日的提升，感觉很充实很满足。但是到弃坑的时候，基本状况就是做完每天冗长烦杂的日常后，身心俱疲，丝毫没有当初的快乐充实，有的仅仅是完成配额一般的松一口气，然后终于在有一天彻底不上游戏，卸载之。
发现了吗，上面说的状况，跟题主提出的问题何其相似。这么一说，大家肯定都明白为什么会这样了，当每天做的事情不是兴趣驱使、没有提升自己、看不到发展的希望，就会出现这种大量机械重复劳动后的“空虚感”。
那么如何调节呢？其实我们在玩游戏的过程中早已给出了答案。
游戏版本更新、新版本的出现=自我能够提升，迎接更大的挑战，登上更高的职位，这样“游戏”自然能吸引你继续玩下去，当然自我的提高充电是面对更大挑战的必修课。
建议官方精简日常、丰富玩法=申请内部调职，离开机械重复劳动的岗位，这个也要根据个人情况酌情选择。
干脆换一款自己感兴趣的新游戏=跳槽或者寻找自己满意的工作生活环境，这样基本能彻底解决自己觉得不充实的问题，但是相应的其中的风险也是不小的，请三思而行。
在肝这款游戏之余，需要其他娱乐或者事情来做（运动健身、家庭聚会等）=丰富自己的业余生活，不要让两点一线占据你生活的全部。
人生如戏，应当丰富多采，希望回答对于题主有帮助，随心而动，心则充实，不再充当现代社会的“机器人”。
这个应该是我们这一代人的普遍情况，慌慌张张、匆匆忙忙，最后还是觉得心里不踏实，引发焦虑情绪。其实我也经常会有这样的感觉，今天就分享一下自己调节的一些真实的经历和使用方法。
1．调节做事的优先顺序
根据做事的重要程度和紧迫程度，我们要处理的事情大致可以分为四类，重要、不重要、紧急、不紧急，可以据此做一个坐标图把手头的事情归归类，重要紧急的事情先做，重要不紧急的事情要有计划的一直做，不重要紧急的事情看着做，不重要不紧急的事情不做或没事儿了再考虑要不要做。
这样分配好之后，根据优先顺序匹配时间，每做完一件事而就做标记，按部就班，一天下来再回头看的时候就会很有收获感了。
2．平衡你的生命
如果你很长时间做事处于疲惫的状态，那么可能是“生命失衡”了。我们人生的8个关键方面-健康、家庭、财富、人际关系、风险、人生规划、事业和个人发展，构成了我们的“生命之轮”，幸福感源自于生命的平衡。如果每天很累的话一定是这八个方面出现了一些问题，某些方面过度或者不足导致。
每个人情况不一样，我们把这8个方面展开一下，大家可以自我定位调整。
健康之轮：你的饮食健康吗？你的身体灵活吗？你是否有良好的精神状态？若为了赚钱失去健康，又要花钱找回健康，那不是我们赚了钱，而是钱赚走了我们的青春、健康和幸福。
家庭之轮：请善待你的爱人、感恩你的母亲、跟老爸好好相处、陪伴孩子一起成长、亲戚邻居常常走动。与亲人和朋友保持很好的沟通可以让你获得更多的心理正能量，这是幸福感的重要来源。
财富之轮：没钱愁、有钱也愁，何苦？可以试着培养投资习惯；量入为出生活，把理财当成经营幸福生活的一部分，但不当成是通往幸福生活的唯一路途。
人际关系之轮：闺蜜&死党一定要有，同事、老板关系要好，不忘老朋友结交新朋友，良好的人际关系能使人获得安全感和归属感，带给人精神上的喜悦和满足，促进身心健康。
奉献之轮：力所能及行善、每年抽出时间做义工、发现内心深处善良的自己，爱出者爱返，选择奉献的人最容易感受到人生的精彩和幸福！
人生规划之轮：知道自己想要什么、短中长期规划写一下，当你疲惫时想想当初的人生规划和目标就能重获前行的动力。
事业之轮：做一份适合快乐的工作、不断的追求挑战，事业能为你提供永不懈怠的动力和激情，成就你的精彩人生。
个人发展之轮：读书、写字记录生活、有时间上路旅行、参加一些喜欢的课程、找到自己前进的动力，如果想要未来更快乐、更健康、更精彩，个人发展不可忽视。
如果感觉很累，找个时间检查一些自己这8个方面是不是出现了失衡，幸福源自生命的平衡，愿你能有喜乐富足的生活。
作者：新波
从事高净值人群财富管理工作，重度旅行患者
坚信无论自身成长还是资产配置长期投资和价值投资都是不二之
累了一天，都觉得不够充实，你是需要自己有多累？还是需要自己有多充实。
我们这一代的人，内心总是空虚。工作不知所谓，生活不知所云。按部就班的上班、下班。在一个客户和另一个客户之间奔波，从一个方案做到另一个方案。感觉每天都在忙碌，却忙的不得要领。这种感觉，相信很多人都会有，包括我。这个时候，你需要放空自己，利用假期出去走走，把自己从快节奏中解放出来。毕竟生活，“除了眼前的苟且，还有诗和远处的风景。”
放空以后，不妨问问自己，想要的到底是什么，如果改变不了为生活而奔波的现状，不妨在奔波的间隙读一本书，坐公交的时候看几页，中午休息的时候看几页。等到一本书读完，你或许会有所受益，或许什么都记不起。但是接下来的第二本第三本。你会越来越有乐趣。生活虽累，却也充实。或者给自己找一些兴趣爱好。把业余的时间充分利用起来，学学画画、乐器，去健身，去做瑜伽。每一件新鲜的事物，总会带来不同的体验，总会充实你的内心世界。
很多人都说，中国人内心空虚，因为没有信仰。我想没有信仰并不可怕，可怕的是麻木的生活却浑然不觉。人人都在叫累，只是有的人笑着喊累，有的人哭着喊累，而有的人，麻木的喊累。充实不是让生活把你压的喘不过气来。真正的充实，是内心的满足。
对此问题你有什么不同的见解呢？
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