不同的面试有不同的要求，但是将自己的优势摆出来是没有太大问题的，试想你没有优点人家干什么要雇佣你？但是如果你一味的将自己的优点又会给人王婆卖瓜自卖自夸的感觉，讲的太多人家可能就不信任你了。所以在介绍优点时要有一个度。
怎么才能恰如其分的说自己的优点呢？我觉得可以同你应聘的岗位及以往的工作经验相结合，比如应聘文员岗位，你可以讲你认为这个岗位需要细心、有耐心，文笔好，而我在以前的工作单位就写过多少多少篇不错的文章，在岗多长时间从没有因疏忽犯过错等等，不着痕迹的讲出自己的工作经验和优势。
对于缺点不能谈太多，也不能不谈，可以简单提上一两点不伤大雅的就可以，说的太多，公司也就不敢雇佣你了，不用对自己太苛刻。
自我介绍优缺点是个技术活，不能太实在，也不能夸肆意夸张。
第一、说优点。
1、一定要谦虚点，至少让人感觉你是谦虚的。
2、尽量实际点，不能过度夸大。
3、一定要自信。
4、不要趾高气昂的。
第二、说缺点
1、不能太实在了
2、把缺点转化为优点，比如脾气倔可以说成执着。
3、不要造假
4、正视缺点，也有改进方法。
总之就是实话不全说，假话不能说，注意掌握尺度和分寸。
1、优点，最好举例说明
2、缺点：不虚假、有应对方案
在去面试前先了解一下你要去的公司情况，举例说明的时候围绕公司相关展开。
一定要先对着镜子先演练几遍。可以学一下哥哥张国荣对着镜子独舞的样子
【沈理职谈】的观点：面试时候的介绍自己优缺点主要是考虑真实、准确、客观、全面这几点，首先要能够肯定自己的价值，正视自己的优势，显得自信；其次缺点方面要表明自己已经够充分的认识到自己的缺点，并且已经有了改善的措施和步骤；所有的观点不要泛泛而谈，要有具体的案例。
第一、为什么要问你的优缺点呢。其实面试官作为人事领域的专业人士，从你的简历上多多少少都可以看得出来，为什么还要再问呢。主要第一看你是否真诚，是否能够正确的认识自己；第二也看你的临场应变能力和表达能力。想好这些的话，就要提前做好准备了：
第二、先看看你的简历上，有哪些突出的成绩，这些突出成绩肯定跟你的优点挂钩的，从这些方面出发来说；一般都是准备3个优点，可能来源于工作、生活和学习过程中，甄别筛选出来能够最适合你今天面试岗位的优点。比如你面试的是财务，要说自己的严谨的态度和认真，不放过一个问题这样的优点，找出例子来证明吧。
第三、缺点的描述不要说那种不可饶恕的错误，要说那种看似是缺点，实际是优点的特征。举个例子：
我的缺点是还需要更对的耐心，我总是想把工作第一时间去完成，我不能容忍工作中拖拖拉拉。
我的缺点是做事不容易变通，原则性强。对于公司正常的流程规定严格要求之类的；
我的缺点是对于不认可的事情，容易提出意见。因此工作中也经常得罪一些人，不过我认为对事不对人，以后遇到类似的情况，会用更委婉的方式提出来。等等
第四、面对自己的缺点，一定想办法转化成优点，有些缺点对一些人来说应该还是优点呢。所以提前准备一些，如果面试官问的话，便于回答。如果问不到的话，也可以自我提升和升华。
面试时介绍优缺点是有技巧的，实际上是在测试你的“自我认知”和“岗位匹配性”。很多考生不假思索就罗列一大堆优点出来，再绞尽脑汁似地说一两个缺点表示“诚实”，很多面试辅导资料也是这么讲的！殊不知，这样一来你就上了考官的“圈套”了！因为你所讲的既不是客观真实的“自我认知”，也不是“岗位匹配性”所需吧！再你提出这个问题时，你考虑过与“自我认知”“岗位匹配”相关联吗？你的思考、准备是不是都建立了这两方面的关联呢？
面试题的“玄机”就在于题目看上去很简单，人人都有话说，还能说出个一、二、三来，但很可能千言万语，离题万里！
切记：优点、缺点都是和你的职业、岗位相匹配的，离开了职业、岗位谈优缺点可能适得其反。比如保密工作、档案工作就不需要你性格外向、朋友遍天下之类，这“缺点”换到办公室岗位、公关岗位则是优点！
你报考了什么行业、什么职位一定要在面试前开展调研，全面了解行业、职位特征，再结合起来回答优点、缺点；“自我认知”、“岗位匹配”题，那才叫“实事求是”、才会“底气十足”。
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祝你面试夺魁，一考成公！