不自信
应该是父母从小进行的是打击教育，最近闲在家里脑海里总出现小时候我妈打击我的场景，七八岁的时候买了一件新衣服特别喜欢，上面有个卡通小女孩，跟着邻居用粉笔在地上临摹衣服上的小女孩，我当时很兴奋，很开心，觉得自己画的真好，然后我妈过来说，别画了，怎么画都不可能成为画家。顿时觉得自己什么兴趣都没了，之后好久都郁郁寡欢。现在回想起来，小时候父母说的最多的话是，“怎么回事，在一个教室坐，同样的老师，怎么别人都考那么好”；“别弄了，你不行”诸如此类，直到现在我还是不自信，感觉自己长得不行，工作不行，干什么都没有别人弄的好。原生家庭带来的东西难以泯灭，很认同那句话，有的人用童年来治愈一生，有的人却用一生来治愈童年
一个人的家庭会影响一个人的一生，这真的是这样的。从小给你教育的人，跟你生活在一起的人，他的思想行为方式是回去影响到你的，而且的话，家庭的三观正不正体现了一个人的教养和素质。嗯，人经过一个慢慢的接触，身上所有的缺点优点，都会毫无疑问的表露在外。很多人可能会被家庭牵绊一生，更多的我感觉是我们自己长大了，成年了有了我们自己的认知对好坏事物。对待我们处理，各方面，事情都抉择。当问题出现时，你是不是能够更好地从一而终的把事情给更好地解决，而不是在很多的半推半就的过程当中到最后自己会去后悔。很多的东西很多的事情，我们自己一路走过来看到别人的时候会觉得诶，这件事情不应该怎么做，但是到我们自己的时候我们还是回头脑袋塞进去更多的东西就是认清自己。见众生今天地见自己的这个过程中，最重要的就是认识自己
我的原生家庭，看到这里题目，思考了很久，我的家庭全家四口人，爸妈哥哥和我，是现在好多拼二胎的人中的完美家庭，儿女正好凑个好字。在六七十年代，家中只有两个孩子的很少，所以相对好多家庭来说，我们家过的比大多数家要舒适点，爸爸是名工人，妈妈务农，爸爸因为在城市里上班见识还是比较多些，经常给我买漂亮的衣服和书包，俗话说人要衣裳马要鞍，从小我就比较招人喜欢，好多同学羡慕我，读书方面爸爸也重视我的学习，给我买图书，订报纸，所以我从小还是蛮喜欢看书的，因为文字接触较多，所以每次写作文比别的同学强一些，从小性格也比较强势，虽然我有个哥哥但是记忆中完全没有他陪我一起玩耍的影子，哥哥是个学霸，可惜为了顶爸爸的班，读高中后来弃学了，现在回想起来太可惜。我们家的家庭氛围很沉默，大家吃饭时除了必须的话要说，其他时候很少沟通，我不喜欢这种氛围，经常跑到同学家玩，从小感觉很孤独，不喜欢放假，特别渴望有个姐姐，爸妈的关系马马虎虎，他们其实都是个性很清高的人，一般不习惯和其他邻居走的很近，我觉得这个东西真的是骨子里遗传的，我也是这样的人，一般人不会相处很熟，除非是非希认可的人才愿意接纳他们，妈妈性格急躁，我们兄妹二人完全复制他的脾气，哥哥更是完美复制老妈的性格，我觉得原生家庭不一定有钱，但是会爱的家长一定要会教会孩子如何去表达爱，如何好好的去爱，有爱的孩子才不会感到孤单，才会有更多的自信去勇敢面对这个纷繁复杂的世界！
1.原生家庭影响我择偶标准。
我家在农村，但是家庭非常和睦。爸爸入赘，所以我从小和姥姥姥爷生活在一起。姥爷是一个退休工人，青年时自学读书，参军，还学了医术，后来也开过小卖铺，更是写的一手好毛笔字，每年过年村里人都来找他写对联。总之在我眼里，他无所不能，是我最崇拜的人。后来，我谈恋爱，嫁人，好像多多少少都会有爷爷的影子，浓眉大眼，表面严肃确对身边人温和关爱。
2.原生家庭教会了我善良正直。
因为爷爷是个党员，而奶奶又是从那个年代过来的人。为人纯朴善良，这些潜移默化影响着我，村里人找我家人帮忙，只要能帮的我们都不会拒绝，这也是我乐于助人的起源。我们家里人没跟别人红过脸，与人说话温和有理，即使是农村，我也从未讲过一句脏话。爷爷用自己的行动教我善良，教我做一个正直的人。
3.原生家庭教会了我无私奉献。
我们一家人做事首先会考虑别人，比如吃饭，老人父母不吃，我们小辈不会动筷子，即使要吃也要留一份菜给家人。我结婚后，婆家却不是，因为我老公是公婆盼星星得来的，格外宠他，万事以他为主，他不回来不开饭，即使来了也是他先吃。这更让我觉着原生家庭影响的重要性，我的家庭教会了我为他人考虑，哪怕是从吃饭这件小事。
我的原生家庭教会了我，人生在顶峰时要懂得忆苦思甜;在低谷时，生活虽比上不足但却比下有余，要自足常乐。
我们家以前是很穷的。由于我们不受爷爷那边待见，爸爸妈妈早早出来了大城市打拼。买房子的时候身无分文，凭着一直以来对朋友的真诚和帮助，朋友们帮爸爸妈妈凑够了钱给首付。家里三个孩子又要在大城市读书，当时只有爸爸工作，可想而知，压力多大。后来经过爸爸妈妈的努力，生活慢慢变好，把钱还清了，家具也一件件添回来了。妈妈常常在饭桌上跟我们说，现在生活变好了，我们不要忘记之前的苦日子，正因为吃过苦，所以我们要更加珍惜来之不易的一切。爸爸就会常常跟我们说，再苦的日子都过过了，我们要知足，这样内心才会对生活充满感恩。
这就是我原生家庭带给我的东西。[心][心]
正确的三观及孝顺
我爷爷是国民党政府小职员，解放后回家乡任教，奶奶是地主家大小姐，二位老人一生怜贫惜弱，尤其是奶奶，曾听说奶奶在娘家时多次见到她的父亲资助读书人求学。
我小的时候，农村还有很多讨米的，有时候一天几拨人，我奶奶每次都给舀一碗米，连流浪狗跑到家附近，奶奶都会给顿吃的，86年老家新房子落成贺喜，周围的乞讨人员闻鞭炮声而来，我奶奶还为他们单独开了一桌。
我和哥哥小时候由爷爷指导启蒙，爷爷教我们练习毛笔字，过年的时候，生产队里绝大部分的对联都出自爷爷之手，到后来，爷爷动笔少了，由爸爸接替写春联，老家的堂屋专门腾出来晾春联。
2000年村里筹划修公路，村委会向祖籍在本村的公职人员募捐，爸爸说这是造福乡邻的好事，爸爸自己捐款一千元，并代表在外面工作的哥哥捐款一千元，现在功德碑还立在村头。
从我记事起，爸爸只要下班回家，第一件事情就是找到爷爷奶奶，叫一声问个安，再去逗我，哪怕晚上打牌回家再晚，隔着房门也要问候一声再去睡觉，我从没见爸爸对爷爷奶奶发过脾气，连大声说话都没有。
我小时候很顽皮，有一次晚上惹爸爸生气了，他抱起我作势要把我丢进猪圈，我赶紧大哭，奶奶跑过来一巴掌就打爸爸头上，爸爸赶紧一边陪着笑一边讪讪的把我抱回屋里去。
95年爷爷中风瘫痪在床，到97年去世都是爸爸妈妈轮流照顾，无任何抱怨。
爸爸妈妈今年七十岁了，和哥哥生活一起，哥哥把他们照顾的很好，我也从未曾见过哥哥大声对爸爸妈妈说过话。
爷爷经常说言传不如身教，大概就这样吧。
不久前看到过一本书，书的大致内容就是讲述，原生家庭对一个人的成长确实发挥了不可替代的作用，那今天我就来谈谈原生家庭到底给我带来了什么，教会了我什么。
首先，我出生在一个小地方，出生在一个十分传统的家庭里。父母都是小学老师，虽说是人民教师，但是很传统，很传统，具体到什么地步呢？就是我母亲从来都不会穿稍微露一点点的服装。我打耳洞，染头发，卷头发，染指甲都会被我父亲说成是不良女孩。这就导致我相当叛逆，越是不让我做的事情，我偏要做。以至于好长一段时间我都不愿意和我父亲交流，沟通，每天都是冷眼相对。我恨不得离家出走，可惜只是没有金钱的支持。
其次，由于我母亲是教师的原因，从小我就被逼得特别紧。从小学开始，不准在上学期间看电视，只准周末的时候看。每天必须阅读课外书，不读就被骂。成绩必须名列前茅，只要稍微掉了一点，就会被打。让我印象最为深刻的是，初中有一次期末，我从年级前10掉到了20名。我母亲知道后愤怒至极，打电话给我们班主任咨询我的情况，甚至还邀请班主任来我家里边当着班主任的面，教训我。我只记得那天的我被狠狠地骂了一顿，眼泪止不住地流。那个假期我再也没有了娱乐时间。每天就是学习学习，除了吃饭睡觉就是学习。当时我真的特别特别恨我母亲。我那时最大的想法就是想远远逃离，越远越好。如我所愿，我高中的时候去了外地上学，一个学期才能回家一次，每次回家都要花费好长时间。这种空间和时间上的远距离，让我以为我终于解放了。但是我不知道的是，我母亲和父亲居然安插了眼线。在我上高中的那个地方有我母亲的同学，她居然让她同学盯着我。好家伙，搞得我像是一个逃犯一样，永远都要被他们盯梢。就是在这样的情况下，我变得不爱学习了，原来还喜欢学习的我，渐渐地在他们这种压迫下失去了学习的兴趣。。。。。。但是出于本能，我还是依然继续在学习，只是再也没有了原来那种快乐的感觉。最终考上了我们省一所普普通通的一本。
原以为到了大学，他们会有所改变，会不再管我。但是每一次的对话还是围绕着学习，除了学习还是学习，学习真的是永恒不变的话题，如果不谈学习的话，连十句话都不会超过。他们从来不会过问我的生活，不会问我人际关系，不会问我情感问题，顶多只会询问有没有吃饭，钱够不够的问题。
有时候我真的很羡慕很羡慕那些父母和孩子就像朋友一样相处的家庭，充满了很多欢声笑语，而在我家就只有无尽的沉默。我并不是没有尝试过与他们沟通，但是，说不了三局就会开始争吵，开始指责你的各种不是，所以还是选择继续保持沉默吧。
说到底，我的原生家庭带给我的只有痛苦，但是我已经习惯了，习惯了这种无人关心，无人问津的生活。渐渐地，我也变得越来越冷血，越来越来冷漠。我母亲曾经说我冷漠，确实如此。但是她不知道的是这种冷漠也是她一手塑造的。这个家对于我来说已经不再家，一个没有温暖的家，不值得称之为家，只能称为住所。以后，迫不得已，我也不会再回来。就这样冷酷地踏上一个人的征程。
找个好老婆，真的一家兴旺发达。找个差老婆，一生的富贵安稳都得打折。
一个好老婆，会是好媳妇，好母亲，一个家最重要的是什么？当然是和睦有爱。有爱温暖的氛围中，孩子成才的的机会很大，而一个有素养有见识的母亲会引导孩子找到自己人生方向。孩子性格会更好，更有自信。
一个糟糕的母亲则会为孩子种下忧郁焦虑不自信的心理。
我不是歧视一些小地方的家庭妇女，一个母亲称职与否，与她所在的地方无关，只跟她的性格和心理有关。而这些又和她的原生家庭有关，尤其是母亲有关。
所以说，在结婚前，一定要到对方家里看看，看看ta的母亲怎么样，大概就能了解ta的真正性格。
原生家庭对一个人的一生太重要了！每个人都受到原生家庭的影响，在性格，人际关系，事业，婚姻家庭，亲子教育各个方面。有好的影响，也有不好的影响。很多人提到原生家庭，都过多地去抱怨父母对自己的不好的影响，却忽略了那些你聪父母身上学习到的好的品质。比如坚韧，善良，勤奋，勇敢等等。我们的原生家庭已经无力改变，但我们可以给孩子更好的原生家庭。无论如何，父母已经给了我们当下最好的，我们也尽力给到孩子当下最好的！
一、学会爱。
我的家庭并不富裕，但父母尽全力养大我们并让我们接受教育。因为他们的爱，我更懂得如何去爱别人，去爱学生，爱自己的孩子。父母就是我的榜样。
二、学会了乐观。
我小的时候非常羡慕别人家有肉吃，而我家没有。饥寒交迫的日子里，我曾对爸爸说：我好羡慕那些有钱人，为什么我们这么命苦。爸爸说：不，我们穷人也有好的地方。你看他们有钱人大鱼大肉吃惯了，都尝不出那些东西的美味。我们就不一样了，只要一点点好吃的，今天就特别幸福啦。所以我们比他们更幸福。
爸爸的话颇有点阿Q精神，但是比每天自怨自艾，怨天尤人的强多了。
三、学会了体谅。
在青春期的时候，我也会和班上同学对比，看到别人坐大车，住洋房，忍不住会自卑。
但是慢慢长大后，我知道，以父母的能力，他们已经做到最好了。所以不要抱怨，去感恩吧。
我的原生家庭告诉我女子本弱为母则刚记忆中我的妈妈是个很温柔的人真实来讲她很能容忍吧我是一个有点暴脾气的人所以我并不认同这种做法但是慢慢的我发现其实妈妈她年轻的时候也是有脾气的她的脾性之所以消磨是因为有了我们她太在意我们了以至于她慢慢地有点失去了自我可是一旦涉及到我们她会变得很强大印象中很多事情都能感受到但是我隐约记得那年发高烧四十度上她发了疯地背我上医院带我打针吊针将我安置好又马上去买粥我至今都记得那时候的我只是呆呆地看着电视人来人往的我却一点都不害怕我知道无论发生什么事我的前面永远都会有这样一位女人抵挡在前方她的名字叫母亲她给我带来了足够的安全感我相信如果哪天我也有了自己的孩子我也会这么做只不过可能我这个妈妈爆脾气还是会有的hhh
我来自一个普通的农民家庭，从小学一年级就学会了做饭洗衣，学会了自立，学会了理解，学会了对待生活的态度，拥有了一颗朴素而坚强的心
原生家庭不仅是指我们的小家庭，其实我们身边成长的这个环境，陪伴我们长大的小伙伴都属于我们原生家庭。比如说，我的爸爸妈妈平常节俭，通过他们的影响，然后我长大成人之后在金钱方面就会做一些理财规划，合理支配！爸爸妈妈相处模式，他们平常相互体谅相互理解，遇到问题的时候两个人商量着办，这对以后我成家之后的影响就是我和我老公现在的关系很融洽，生活很幸福，宝宝也生活在了一个充满爱的环境中！而我从小生活的圈子里面都是爱学习的小伙伴，所以在自己的潜意识当中觉得学习就是一个成长自我修炼的一个过程，让我在学习这条道路上平平坦坦！原生家庭带给我了太多的正能量，正确的价值观。同时教会了我为人处世的大度和遇到困难不放弃，以及在生活中对于一些突发事件的坦然接受。
我的原生家庭并不好，父母在我小的时候就离婚了，但我那时候并不知道，我只知道父亲那时候很久没出现，我的妈妈带着我住在奶奶家里，我以为这样已经挺惨了，谁知道那一天我和我妈妈分开了，她要走了，我哭着喊着别走，她也哭了。但我心里知道哭也没有用，于是我哭着哭着睡着了，醒来的时候，妈妈已经不在了，他把我一个人留在了奶奶家。就这样我是被我奶奶带大的。如果问我原生家庭教会了我什么，那就是遇到挫折，你要坦然面对，坦然接受，而不是去抱怨，再怎么抱怨也改变不了现实。有一句话很好，一切都是最好的安排。这句话支撑着我。。。
我的原生家庭父母都是普通的工人，爸爸是汽车司机，妈妈是饭店的面案，从小父母工作都很忙，爸爸经常出车去旗县拉货，妈妈也是早上六点钟就要到单位开早点，我有一个哥哥一个弟弟，爸爸妈妈不在家我们自己起来吃早饭上学，很小就是这样，大的照顾小的，让我从小就学会了独立，不像现在的小孩子，从小什么也不会做，我记得十岁左右就和哥哥给弟弟做午饭，挑水，帮爸妈做家务，也让我懂得了做事踏踏实实，做人坦坦荡荡，非常感谢我的父母！
我的原生家庭感情、经济条件是越来越好的。
俗话说家和万事兴，我家里就是从不太好慢慢变得越来越好的。
我妈妈家中兄妹5个，她排老小。爸爸年少父亲去世，母亲带着弟弟妹妹改嫁，自小跟着奶奶和姑姑长大。说实话，这样的单亲家庭，爸爸的性格确实有很多问题，比如分享，责任感，交流沟通能力等等，都是前期有很多矛盾，实在直率的性格也有弊端，情商不太高就容易得罪人，也缺少了一些机会。
在这样的家庭长大中，很大程度上依靠妈妈和姥姥那边的付出和抚养，和舅舅，姨关系特好。
小时候条件还没有那么好，房子也小，家中也没有车，我和弟弟年龄小，抚养我和弟弟长大也是家中很大的压力。后来又买了一处地建了大房子，也有债务，压力就更大了。
从小父亲独立，让我和弟弟也很独立，我们8岁就会做饭，洗衣服，做家务，自己的事情自己做。
记得上初中时，一周50元的生活费都是妈妈节省下来给我，每次看到妈妈攒钱省钱的样子就特心疼。慢慢长大了就一直做兼职挣钱，直到大学毕业。
原生家庭经济条件并不是很好的基础下，我们家在努力变好，爸爸妈妈努力工作，还债务。而我和弟弟也慢慢长大了，也有能力减轻家里的负担了。
原生家庭感情一开始随着经历了很多事情很多变化，父母之间的争吵越来越越少，更多的都是相互扶持，相互帮助。
以前爸爸年轻时吸烟，喝酒样样不落下。吸烟十多年会经常干咳，喝酒后也吐的很难受。爸爸年轻时，思想处事都要比妈妈差一些，妈妈特别包容爸爸。后来，随着我和弟弟的长大。经历了很多事之后，爸爸也变了，开始照顾家，在意家人的感受，更喜欢一家人在一起的时光。在我十几岁，某一天，爸爸看到一个励志故事，狠心戒了烟，也不干咳了。自从我学了驾照后，就让爸爸学驾照，有了驾照后也不敢喝酒了。而且随着父母年龄的增长，遇到了很多事情。我也慢慢长大。妈妈生病住院时，我让爸爸放心，在医院里我前后照顾，家中妈妈车祸被欺负时，爸爸找人托关系都不行，我自己去法院立案起诉赔偿。
父母努力工作，我也努力工作，我们家几年前还清了债务，家中老人也相继离世了。我和弟弟也长大了，父母终于也没有了那么大的压力。我工作闲于时带着全家一起去旅游过几次，后来只要全家一起有空闲，就会出去旅旅游，散散心。感情也越来越好。
小时候，不明白为什么父母总能早睡早起的按时去上班。现在长大了明白了，责任和压力在他们身上，不得不那么做。疫情期间更是让我明白了家庭很重要。现在只想多陪陪父母，多给父母做几顿好吃的。多帮父母做家务，让他们多休息休息。
我也会狠狠的努力，让父母过更好的生活。让他们不再劳累。
原生家庭感情、经济一开始不好并不代表以后不好，只有全家合力追求幸福，一切困难都会度过。
记住很重要的一点：家和万事兴。共同解决困难才是最重要的。
这个问题太大了。
不知道题主的目的。
如果题主是自救，人的记忆通过自己的经历和世界观构建的，同理，人的记忆在一定的外界帮助下也是可以依照另外的世界观重构的。
这样原本的不幸福，就会重构为幸福。
让人的心态更平稳更容易获得面对这个世界的稳定心态。
让自己快乐起来，多数需要依靠心理辅导，首推面对面的心理辅导
我的家庭条件并不好，只能提供了基本的吃和住给我，唯一让我感到欣慰的是父亲并没有让我放弃对学业的追求，因为这是我唯一能改变自己命运和家庭命运的方式和方法！
而立之年，社会的经历让我明白了人并不是只要努力勤奋踏实就会成功，成功还需要资源，经济资源、人脉资源、机遇等其他社会资源！很多的事情只有经历过的人才会懂，以前有句话叫做条条大路通罗马，但是有些人一出生就在罗马！不要否认，有钱的人会比贫苦家庭出生的人会更容易获得成功，你辛辛苦苦奋斗一辈子都有可能得不到的东西却有可能是别人一出生就直接拥有的！
最大的悲哀和无奈在于我们很有可能既无法改变自己的命运又无法改变家庭的命运，更有可能还会重复父辈的命运！所以我的原生家庭教会了我，凡事只能靠自己，真的只有靠自己！
“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”
觉得这句话说得很对。
原生家庭会很大程度影响你的前半生，慢慢长大读书识人会一点点再反省或者是深刻之前的认知。然后决定了自己过什么样的后半生。我就是不太幸福的原生家庭。
我爸妈也是在我小时候吵得厉害，我到现在依然记得家里地上到处都是碎了锅碗瓢盆，我爸好赌，本来早些年家里还算富裕的，就是因为他好赌，家里之后连我和姐姐的学费都付不起，我姐小学都没有毕业就出去打工，每年过年都有人上门讨债。
可能是他那会年轻，很多事情没有想明白，虽然都过去了，但是对我和我姐的影响一直很深，几乎我和我姐找男朋友都是以我爸作为反面教材来找的，我知道，他这些年过得也是不容易，他对我和我姐也有愧疚，所以这些年也一直很努力的赚钱，照顾我们。
成长是，我们用一路努力，把内心的阴影小孩一步步带到阳光下，让快乐和美好越来越多，让明亮和丰盈越来越多，多到足以穿透过往岁月的黑暗，并最终学会放过自己。
所幸自己经历了几段感情磕碰之后才慢慢学会爱人。
有些伤痛，如果不被看见，可能会伴随一生。但我们今天翻开原生家庭的伤疤，目的不是为了要怪罪父母，而是看见过去的伤痛，并让这些已经成型的伤害慢慢消减。
也只希望所有已为人母为人父的人们，不要把负面情绪带给你孩子，让他们的童年过得快乐一点吧。
出生在贫穷但和谐幸福的四口之家，这个家教会了我很多。首先，家境的贫穷给了我前进的动力，让我觉得只要拼搏就会有所收获。我的人生虽然有些许坎坷，但在周围的朋友眼中，我却是如此的幸运，每次都能顺利跨过一道道坎，其实只有自己知道我曾为此付出过什么努力；其次，父母的宽容大度对我的性格影响深远，我也以此态度待人，结交了不少的朋友；最重要的是，我学到了团结就是力量，家和万事兴的道理，只要一家人在一起，那就没有什么需要担忧的，办法总比问题多！生活在这个家庭，我很幸福。