为啥焦虑症那么容易复发?

因为时常有焦虑的事


劝客闸机留不住,最近手机近黄昏,满星楼高住何处,反反复复欲断魂。


回头看一下,八九十年代,有这什么多焦虑症吗?好象没有吧,而现在光是房贷,和车贷,还有各种信贷,物价又高,工资那么少,能不焦虑吗?


玩实生活人们压力大,家庭.事业每天都要去打拼。所以焦虑症是普遍性的!


你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!

焦虑症是属于精神心理方面的一种疾病,后期会有复发的可能性。这主要是与引起焦虑症的病因有关。焦虑症属于多因素导致的神经疾病,最常见的病因就是个人情绪焦虑、紧张,没有得到及时地舒缓而产生的神经疾病。因此,在疾病治疗之后,没有控制好情绪也是会出现焦虑症复发的。

很少有患者可以自行恢复,通常会根据患者的情况,进行药物、心理治疗以及物理治疗,都能够很好地控制病情。

要注意生活当中的保养,早期根据本身的严重程度来决定治疗方案。如果有躯体化的症状表现,需要配合专业人士的治疗,同时结合心理疏导来改善。平时不要抽烟饮酒,坚持进行身体适当的有氧运动锻炼,多做自己喜欢的事情,分散转移注意力,但如果患者在平时生活中不注意自我调节以及饮食和生活方式的改善,很容易会导致复发。


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